时令当防“风团病” 夏季荨麻疹的治疗和护理

文·眭道顺（广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师）

荨麻疹俗称“风团”，是皮肤科门诊常见的变态反应性疾病。若患者是过敏体质，体内免疫功能紊乱，就非常容易通过接触过敏原而诱发荨麻疹。很多人会通过食物、环境因素、物理刺激和药物等种种外因，导致身体发生过敏反应，从而引发荨麻疹。

气温升高后，柳兰（化名）身上的荨麻疹便卷土重来了。尽管连续多日用药，她身上的红斑和瘙痒情况却依然反复发作，得不到缓解。这让柳兰苦恼不已，工作和生活都受到了严重的影响。

过敏人群更易患荨麻疹

夏季是皮肤病的高发和复发的季节，让众多的皮肤病患者困扰不已。特别是荨麻疹，这是一种顽固难治疗的过敏性皮肤病，对患者的外貌有着严重的影响。

荨麻疹俗称“风团”，是皮肤科门诊常见的变态反应性疾病。引发荨麻疹的过敏原有很多种，若患者是过敏体质，体内免疫功能紊乱，就非常容易通过接触过敏原而诱发荨麻疹。很多人会通过食物、环境因素、物理刺激和药物等种种外因，导致身体发生过敏反应，从而引发荨麻疹。荨麻疹的发作与个人体质有关，有的人只要少量进食某些食物，就会出现荨麻疹；有的人则是在大量进食某种特定的食物之后，才会导致荨麻疹。另外，有的人在夏季因为久待空调房和被蚊虫叮咬，也更易诱发荨麻疹。

治疗荨麻疹前先找病因

荨麻疹在治疗上十分棘手，这是由于荨麻疹极易因接触过敏原而复发，无法根治，只能缓解。另外，病因不明随便用药，也是导致荨麻疹无法缓解的原因。因此想要治疗荨麻疹，首先要弄清楚荨麻疹是由什么原因导致的。临床上，根据病程和病因等不同，一般可将荨麻疹分为以下两种：

急性荨麻疹 一般是由过敏导致，包括食物、药物、接触物过敏，甚至感染也可以。在祛除病因的同时，进行抗过敏治疗。若症状比较重，可采取糖皮质激素配合抗组胺类药物进行脱敏治疗。

慢性荨麻疹 也要先排除病因，看体内是否存在慢性感染灶、有没有自身免疫性疾病，如红斑狼疮、甲状腺病等问题。在积极治疗基础病的同时，如果荨麻疹持续存在，再采用抗组胺类药物进行对症治疗，常用的有氯雷他定、地氯雷他定。另外，根据患者的体质，可以进行中医辨证调理，以增强身体免疫力。

荨麻疹患者需做好护理

荨麻疹患者除了要重视治疗，护理也非常重要。在护理上，荨麻疹患者应做到以下几点：

饮食禁忌 鱼、虾、蟹等海鲜都是发性食物，乃是动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，不宜食用。零食、罐头、饮料等添加剂较多的食品也要少吃，避免消化系统和内分泌系统出现问题。

讲究卫生 居住环境阴暗潮湿，以及灰尘等物质也会诱发或刺激荨麻疹，因此要经常打扫家里的卫生，保持居家环境干净整洁，并且常开窗使空气流通。

身心健康 保持乐观、积极的良好心态，适当运动对于荨麻疹的治疗和预防都有很大的帮助。