论休闲体育走进学校体育的必要性及应用

陈永华

【摘 要】随着社会的发展和时代的进步，休闲时代已经悄悄到来，休闲运动已成为人们追求幸福健康生活的重要组成部分。在学校体育改革的热潮中，新的课程标准确立了学校体育教学“以人为本，健康第一”的指导思想，如何面对这一新的形势是当前学校体育迫切需要面对的问题。为更好的开展学校体育教学工作，为青少年学生养成终身体育锻炼习惯，本人根据自己所获得的有关信息、结合自己的尝试，对如何让休闲体育更好地走进学校体育并衔接好作如下分析，愿与体育教师们一起探讨。

【关键词】学校体育;休闲体育;煅炼兴趣;终身体育

1.当前我国学校体育的现状及思考

国家有关部门联合对全国中小学生的体质健康状况作了普查，结果发现当今学生的身体素质状况，与10年前相比较，有明显下降的趋势。据专家们分析，这种现象的出现，主要原因是学生体育锻炼得不够，情况令人担忧。而目前中小学校体育普遍存在的问题主要有：

1.1教学内容缺乏时代性

目前我国学校体育的课堂教学内容主要是传统的三大球（足球、篮球、排球），广播体操和国家制定《学生體质健康标准》的考试内容，这些教学内容单一和重复，即缺乏时代性又缺乏可持续性，对参与者的技术要求和身体素质要求都较高，对大多数学生来说是“望而止步”，使学生缺乏主动自我锻炼的热情，多数学生的课余时间都花在上网玩电脑游戏或手机聊天，参与体育运动的人数就少的可怜。

1.2体育教学模式和方法不合时宜

虽然素质教育成为当代教育的核心，得到了一定的发展，但是在高考指挥棒的指引下，很多学校还是沿袭了过去的传统体育模式和理念，，教学时还是过分注重动作的技术性，过分注重学生的最终成绩。教师在课堂上常常把学生当成专业运动员授课，把每个学生都当成体育冠军培养。然而能成为体育精英的学生少之又少，这种培养精英模式的教学方法占据了体育课堂，忽视绝大多数学生，在很大程度上抑制了大部分学生的实践能力、降低了学生对体育的兴趣和信心。最后学校体育课成为“老师烦，学生怨”，人为地造成了学生对体育的畸形化。

2.休闲体育走进学校体育的必要性分析

2.1休闲体育进入学校体育是发展的趋势

随着我国教育界提出的“健康第一”、“终身体育”的指导思想，新的体育理念对学校体育在思想上有了新的要求。学校体育对于我们来说不仅要在锻炼学生体力和塑造人格上下工夫，而且要让学生体验运动乐趣，培养学生养成终身热爱体育活动的好习惯，将学校体育和休闲体育、终身体育联结起来，所以休闲体育进入学校体育是发展趋势。

2.2增加教学内容的多样性，提高学生的锻炼兴趣

学校体育作为体育发展的一个重要平台，有着不可忽视的作用，然而调查显示，目前多数学生喜欢体育运动但不喜欢体育课，这与目前学校体育教材内容单一，过分强调以运动技艺的教学，对参与者的技术和身体素质的要求过高，一提到体育课的感觉是又脏又累，不能充分满足学生的体育锻炼兴趣，使得学生的体育锻炼兴趣严重受到挫伤，例如传统的学校体育排球课，不光要求参与者对传球、垫球、发球等技术有较高要求，还对参与者的身高和弹跳能力等身体素质也有较高的要求，大部分学生是达不到这些要求。他们在进行排球比赛时，大部分学生在这样的运动中体会不到成功感，本有的一点兴趣到最后都没了，就更谈不上喜欢和自觉去练习。然而一些休闲体育项目对技术和场地要求都不高，老少皆宜，又富有趣味性，正好弥补传统学校体育项目的不足。例如休闲体育项目中的“气排球”，它就是简化排球技术，减轻排球重量增大体积，降低球网，减小场地等，从而降低要求，增加娱乐性，这样对大多数学生来说只要稍加学习就能学会，再加上它的娱乐性，大大增加了学生的煅炼兴趣。本人统计本校500名高中生对休闲体育与传统体育认可煅炼情况。

表1 休闲体育项目与传统体育的锻炼兴趣（n=500）

从表1可以清楚的看出大部分学生对传统三大球和休闲项目都很喜欢，但传统三大球的技术要求太高，严重阻碍了学生的锻炼兴趣。但是技术和战术简单、又有娱乐性、观赏性强的休闲体育项目，能满足多数学生的需求，让学生充满期待，促进学生进一步学习的愿望，能让学生们自觉参加锻炼的项目，最终形成终身锻炼的好习惯。

3.休闲体育项目进入学校体育的一些建议

3.1要确立终身体育为主线，以健康第一为指导思想

国家体育总局强调：学校体育要面向全体学生，强调健康第一！因此，我们始终要把健康放在首位，要着重培养学生如何锻炼，知道哪些项目最适合自己，自己哪些项目还不足，能自己做自己的教练、并能够选择最适合自己锻炼项目、还要能进行自我评价，为终身体育锻炼打下良好的基础。

3.2要从学生兴趣出发，加强正确引导

休闲体育项目进入学校体育主要任务是培养学生的体育兴趣，传授体育的知识、技术，让学生养成终身体育锻炼的习惯。从培养人才的角度看，兴趣的培养非常重要，“兴趣是最好的老师”，这里的兴趣是指学生喜欢的体育锻炼项目，学校体育教学首先要培养学生体育锻炼的兴趣，如果学生对某类运动项目有了兴趣，他们就会千方百计的去想办法把它学好、练好。甚至于一些学生对自己喜欢的项目只通过网络媒体就能够自学成材。其实这就是我们教育的最终目标“授之于渔”最终形成“人人支持体育”“人人参与体育”，所以我们选择进入学校的休闲体育项目要能引起大部分学生的兴趣。

3.3加强休闲体育意识培养，转变传统观念

传统的体育教学强调竞技性，注重体育成绩，应完全抛弃这种应试教育的体育教学模式，加强培养学生对体育锻炼是修心、健身的意识。而休闲体育就是以修心、健身为目的的各项体育活动。所以转变传统体育观念的同时要加强休闲体育意识的培养，我们可以发挥宣传栏、电视、广播及学校网络等媒介的作用，激发学生对休闲体育热情，培养学生对休闲体育的兴趣，享受休闲体育、提高学生对休闲体育参与程度。

3.4尽量满足学生需要，注重实用性

不同的学生对体育理解和认识也不同，身体素质等条件也不同，所以对运动的看法和需求也不同。在教学过程中要善于发现学生的兴趣指向，要因地制宜地设计多样性的体育课堂，尽量多地满足不同学生的不同需要。让引进的休闲体育项目既适应学生的身心发展，也要注意本校实际的体育场地、设备等条件，使之更适宜在本校条件下发展。

4.结束语

在当前人们生活质量不断快速提高的背景下，休闲体育项目走进学校体育是历史的必然选择，一些休闲体育项目走进学校体育教学，是学生们的迫切需要，是学校体育教学改革的迫切需要，是提高学校教育效益的迫切需要。同时，也是转变“为体育的生活”到“为生活的体育”观念的迫切需要。

【参考文献】

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[2]郑国英.休闲时代背景下对高校体育教学模式的反思[J].运动，2011

[3]卢元镇.体育社会学[M].北京：高等教育出版社，2002

（江西省樟树市滨江中学，江西 宜春 331200）