小学啦啦操大课间活动的实践探究

尤爱阳

摘 要：啦啦操是体育运动中一个新兴项目，其动作丰富，类型多样，具有很强的健身性、团队性。文章通过在学校试点实施“啦啦操大课间”的活动模式，来检验和证明在小学开展啦啦操大课间活动，既能丰富学校的课程内容，又能激发学生大课间活动兴趣，达到促进学生身心健康和增強体质的目的。

关键词：啦啦操;大课间活动;教学策略;教学实践;体育素养

一、 啦啦操大课间活动的实施意义

2001年国家颁布的九年义务教育《体育与健康教学大纲》和《体育课程标准》的特点之一，是加大了教学内容的弹性和选择性，从选修教材的内容看为了适应学生的身心特征，提高学生的学习兴趣，可根据本地区实际情况增选或置换体育教学内容，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。

啦啦操是体育运动中的一个新兴项目，虽然开展的时间不长，但发展速度较快，如今已发展为具有国际影响力的竞技赛事，随着体育教学的不断改革和发展，啦啦操运动正以全新的面孔走进学生的校园文化生活。独具魅力的啦啦操在张扬个性的同时更加注重团队间的默契配合和协作能力，重视团队凝聚力，追求集体荣誉感。因此，通过对啦啦操运动的接触与学习，会对正在成长中的儿童起到潜移默化的影响，培养与他人合作的精神和发展团队协作能力，完善健全的人格和促进健康的心理。

二、 啦啦操大课间活动的实践研究

（一）问卷调查、激发兴趣

为了更好地开展课题，了解小学生对啦啦操的认识和感受，更好地调动小学生参与啦啦操活动的热情，增强啦啦操进校园的效果，课题组向本校学生发放了问卷调查，收回问卷调查表并对收回的有效问卷调查表逐一、逐项进行了详细统计，进行了结果分析：①学生对啦啦操的知识了解甚少。学生中只有9%的学生对啦啦操较为了解，而46%多的学生对啦啦操了解一些，44%的学生对啦啦操完全不了解。由此可见普及啦啦操知识的重要性。②学生喜欢的啦啦操类型从排位上看，体现青春活力的占到47%，动作简单易学的占到24%，舞蹈类的啦啦操占到29%。这一方面体现了小学生喜欢啦啦操的类型，这为以后的创编啦啦操套路动作和教学活动提供了有价值的参考。③88%的女生、28%的男生愿意参加学校组织的啦啦操特长班学习，由此可见，调动男生学习啦啦操的兴趣对于啦啦操进校园活动的开展至关重要。

（二）反复探究、提升策略

课题组通过对啦啦操校园示范套路的教材分析，更深层次地认知到在啦啦操教学中，动作的力度感、手臂动作的准确定位以及身体核心的控制能力，是教学过程中的重点内容。考虑到现有的校园啦啦操示范套路动作，肢体变化动作较多，技巧动作较难，学校大部分学生现有的协调性、柔韧性等身体素质，如果照搬现有的校园啦啦操套路动作进行教学，学生可能会出现畏难情绪，就不能激发学生对啦啦操运动的兴趣，于是课题组根据学校学生实际情况，根据循序渐进、巩固提高等基本教学原则，创编简化版的啦啦操套路动作作为学校啦啦操大课间活动内容。

课题组围绕啦啦操展开教学研究活动，及时做好课后反思及总结，根据教学中遇到的困难提出问题，通过反复的教学尝试，探讨出根据儿童的生理、心理特点，在啦啦操教学中应较多地运用直观性教学原则，在不同的教学阶段依次采用讲授示范法、纠错重复法、分解变奏法、小组学习法、分组比赛法、合作探究法等教学策略，极大程度地调动学生学习的积极主动性，让学生主动参与到活动中，有效提高课堂教学效率。

（三）试点研究、丰富课间

课题组通过边研究、边试点的办法，在学校试点实施“啦啦操大课间”活动模式，在实施过程中做好观察、记录、分析，收集反馈信息。

1. 丰富大课间活动内容，初步形成具有“啦啦操”特色的大课间活动模式

（1）基本模型

（2）模式的实施策略

要求：所有教师全程全员参与，其中班主任、辅导员全程跟随本班参与。

①入场——韵律节奏练习——队列队形整理

②常规养成教育——队列队形整理——花球啦啦操

③队列队形整理——花球趣味跑操练习

④整理退场

（3）模式的拓展延伸（家庭练习）

一个良好习惯的养成，往往是一个由外向内、从他律到自律的渐进过程，要养成终身锻炼的习惯，也离不开这个过程。他律环节，就是由家长督促完成的体育锻炼家庭作业。家庭作业由学校设计项目，规定每日练习时间，家长记录练习成绩。每月第一天下发记录表，每月最后一节体育课交体育老师检查，达成“学校学习回家练”的目的。

（4）模式的考核评价

大课间及课外体育活动专项检查评比，是指以班级为单位进行的检查评比，分组织学生入场退场、学生集体活动表现、学生分班活动表现、教师跟班及管理指导活动情况4个指标进行，总分50分。采用值周行政、值周教师、值周学生综合评比检查的办法进行。该项检查评比结果教师个人参与计入绩效考核，团队评比结果进行专项奖励。

三、 啦啦操大课间活动的实践成果

（一）课程层面：丰富了学校的课程内容

1. 丰富了学校大课间活动内容

教师将啦啦操运动充实到现行教材中去尝试，构建了一个以“啦啦操”活动为载体的具有本校特色的的大课间活动模式。它所表现出来的趣味性、普及性、简便性、健身性等特点，提高了学生大课间活动兴趣，达到了促进学生身心健康和增强体质的目的。说明啦啦操大课间活动与传统课间操相比，更能适应学生心理要求、能更有效地落实学生每天锻炼一小时的阳光体育锻炼要求。

2. 丰富了学校少年宫社团活动

学校创立啦啦操社团，一、二年级以柔韧、拉伸练习为主，学习简单的花球啦啦操套路动作;三、四年级以啦啦操简单动作为主，强化从肩上、胯下传递花球的动作，学习花球啦啦操套路组合动作;五、六年级以啦啦操互动配合为主，结合跳跃动作，强化技术技巧练习，学习有技巧性的花球、爵士、街舞啦啦操表演套路。啦啦操社团经常参加鲤城区、学校举办的大型演出，舞台上动感的音乐，强劲的节奏，啦啦操队员魅力四射的肢体语言，高超的运动技能技巧，朝气蓬勃、健康向上的团队精神，深深吸引着学生的眼球，学生从中得到许多美的享受。2019年12月7日，我校啦啦操社团参加2019年泉州市青少年校园啦啦操比赛获得小学乙组二等奖。

3. 丰富了学校学科整合的实验内容

由啦啦操引发的一系列活动，极大地激发了学生的創造热情，实现了学科之间相互沟通，较大程度地丰富了学校学科整合的实验内容，给其他学科的研究带去启示。

（1）学会欣赏美。例如，我校美术骨干教师庄俊芳老师执教公开课《线条的魅力》，教师要求学生自由选择设计内容，可以是静物，也可以是活动。结果，大部分学生形象生动地画出了日常开展的啦啦操活动。由此，可以发觉到，独具魅力的啦啦操运动，得到学生的喜欢，极具鼓舞性，感染性的啦啦操动作的身体线条魅力，早已经印在学生的脑海里，学生胸有成竹，要画出来并不感到困难了。

（2）学会听音乐。我校英语骨干教师程瑜峰在英语课堂上引导学生欣赏啦啦操英文歌曲，在学英文的过程中感悟啦啦操音乐的韵律、节奏。

（3）学会认识身体。我校科学骨干教师苏晓云整合小学科学“生命科学”领域知识，引导学生认识骨骼、关节、肌肉的运动，了解自己的运动机理以及骨、关节、肌肉的位置，懂得如何提高自己在啦啦操运动中的技能，保护和锻炼自己的运动系统。

（二）家校层面：有效架起了家校沟通的桥梁

学校开展啦啦操教学以来，为考查学生对我校体育组自创啦啦操套路动作的掌握、熟练、规范程度，丰富学生的校园文化生活，增强班级凝聚力，制定了“活力体育伴我行 争做阳光好少年”体育节花球啦啦操比赛。课题组老师把啦啦操的正面、背面的正确动作示范拍成视频传到家校沟通群，家长们督促学生每天都认真练习一遍啦啦操并将拍成视频上传到家校沟通群。课题组老师们不落下每个视频，将不正确的动作一一圈画并指正。最顶真的是家长们，一定会让孩子们纠正动作后再上传视频给课题组老师再次检查。在家长、老师的通力配合下，学校成功举办了花球啦啦操比赛。比赛当天，学生铿锵有力的口号，魅力四射的动感啦啦操，无不彰显出健康向上、团结一致的风采！此次比赛勾画出校园一道道靓丽的风景，热心的家长把此次视频上传到腾讯视频，获得了兄弟校老师的一致好评！相信，有这样的家校力量，必将会进一步推动学校体育工作乃至全校教育事业的蓬勃发展。

参考文献：

[1]周易波.舞蹈演员力量训练的基本原则与训练方法[J].科技创新导报，2011（18）.

[2]王利红.浅析大众健美操的训练[J].体育科技，2011（2）：9.

[3]马鸿韬.健美操创编理论与实践（第1版）[M].北京：高等教育出版社，2004.