现代信息技术背景下普通高校课外体育活动创新研究

管月泉 陈欣

摘  要：随着现代信息技术的快速发展，“互联网+”这一概念频繁出现在公众视野。同时，，对高校体育事业的发展也产生了不可估量的影响。在《体育发展“十三五”规划》中，再次表明要实施“互联网+体育”战略，要将“互联网+”与全民运动融合到一起。本文在简要分析高校大学生课外体育活动现状基础上，重点探讨了基于手机APP创新普通高校课外体育活动的具体建议。

关键词：高校  课外体育活动  信息技术  创新

中图分类号：G807.4                               文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）04（b）-0120-02

Abstract： With the rapid development of modern information technology， the concept of "Internet+" appears frequently in the public view. At the same time， it also has an inestimable impact on the development of college sports. In the 13th Five-Year plan of sports development， it is once again indicated that the strategy of "Internet+ sports" should be implemented and the Internet plus should be combined with the national sports. Based on a brief analysis of the current situation of College Students' extracurricular sports activities， this paper focuses on the specific suggestions for innovation of extracurricular sports activities in Colleges and Universities Based on mobile APP.

Key Words： College; Extracurricular sports activities; Information technology; Innovation

1  普通高校大学生课外体育活动现状简述

对于大学生而言，他们都能意识到健康的体质对于自己、家人、社会的重要性，也愿意积极参加体育锻炼活动，目的十分明确。然而，相当一部分大学生并没有掌握足够的知识，不能以科学合理的方式参与到课外体育活动之中。由于我国多年以来一直实施应试教育，对学生产生了根深蒂固的影响，为了能在高考与就业竞争中占据优势，学生往往会把更多的精力倾斜向文化课程的学习上，把体育锻炼当成一件可有可无的事情，效果得不到保证。对这一局面进行分析，除了学生自身原因以外，学校也要承担起不可推卸的责任。特别是最近几年，学校规模的扩张使得学生人数急剧增加，体育器材、设施的数量与质量得不到保证，而学生又无力承担校外培训的高昂费用，他们的课外体育活动现状令人堪忧。

2  基于手机APP创新普通高校课外体育活动的具体建议

2.1 注重运用APP培养学生对课外体育活动的兴趣

在课外体育活动中，可以借助于手机APP培养学生对课外体育活动的兴趣。教育工作者能较为精准地把握住大学生的体育锻炼情况，了解他们的运动需求、兴趣爱好。在过去多年的教育活动中，为了能让学生在高考中获得理想成绩，教师和家长残忍地剥夺了学生体育锻炼的时间，学生无法拥有强健的体魄，其日后发展将会受阻。为此，中职院校要努力改善教学环境，使所有教育工作者都能转变思想意识，关注学生的体育兴趣、体育特长，在提高教学成绩的过程中绝不能以牺牲学生身体健康为代价。为了让所有学生都能根据自己的具体情况培养健康的体育兴趣爱好，为了让他们感受到体育这门学科的乐趣，从体育锻炼中受益。从学生发展层面看，如果能通过体育锻炼获得快乐，就会对自己的行为进行反思，针对个人情况制定出合理的锻炼计划，在长期锻炼的过程中磨砺意志与品格，并能积极主动地将体育锻炼带来的好处介绍给更多人，总结锻炼经验、调整锻炼计划，使体育教育能向着全面化、个性化的方向发展。

2.2 建立起高校课外体育活动的配套管理制度

通过对当前高校课外体育活动的实施情况进行调查，结合在校生对智能手机的使用情况，本研究对高校课外体育活动的开展提出了智能化管理的构想。首先，向所有学生提出“运动打卡”的要求，在手机APP的辅助与支持下，教师会对学生的课外运动情况产生较为全面的了解，为管理质量与效率的提高做好准备。同时也为学生布置一定的课外任务，将任务完成情况下体育课程评价保持联系，不断提高大学生课外锻炼的积极性。其次，要建立健全激励机制，为所有表现突出的学生发放奖励。

2.3 充分发挥APP对学生参与体育活动的监测作用

目前，国内开发者开发的主流运动APP中，均设置了计步器，以这种方式来测量每个用户的运动量。对计步器的工作原理进行分析，就是借助于手机本身的加速度传感器来测量用户的运动情况。加速度传感器能敏锐地感受到加速度，甚至可以在不接通电源的前提下进行工作，但手机的使用却离不开电池的支持。人在运动过程中必定会产生加速度，传感器会在第一时间内捕捉到这些数据，并准确无误地測算出某一时间段内的步数与路程。

APP软件还会以另外一种方式来监测用户的运动行为，并与各种社交软件合作，用户可以将自己每天的运动情况发送到朋友圈，也能与微信好友一起竞赛，以亲朋好友的关注来监督自己的行为。此类软件能准确地记录出每个用户的方式、时间等，对运动效果做出合理评价，还为同一个社交圈中的用户进行排名，以这种方式鼓励用户积极参与到之中。因此，在大学生群体中推广这种软件，将会产生较强的现实意义。

2.4 建立有效地基于APP的课外体育活动实施方案

对于当代大学生而言，智能手机已经成为他们生活中必不可少的用具，为课外体育活动智能化管理的实施与推广提供了有利条件。首先，学校要与技术公司保持密切联系，共同开发出功能齐全、界面友好、易于操作的手机APP，学生下载此类软件之后需要注册自己的账号，在大数据的有力支撑下，结合学生的个人情况为他们制定出合理的运动计划，包括每天的运动时长、项目安排、运动强度等。在学生使用此类软件的过程中，要充分发挥出智能手机的计算功能，对各项数据做出记录，其中包括步频、消耗的热量、频数等，为他们提出合理的运动建议，进而增强运动的科学性与合理性。此外，还会适时向学生推送各种信息，为学生开辟“体育小课堂”。

3  结语

在高校体育文化建设过程中，校园体育活动是有机组成部分与APP的开发与推广，在提高学生运动参与率、增强其体育活动经济性、发展体育文化等方面都将产生积极影响。在开发与设计软件过程中，要将现有的体育资源整合到一起，为校园体育管理的系统化发展做好准备。所以，要从学生实际情况出发，立足于当代高校体育教学活动的开展情况，在APP软件的辅助下切实提高学生的体育素养。

参考文献

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①基金项目：由南京农业大学中央高校基本科研业务费人文社会科学研究基金资助（项目编号：SKYC2017008）;江苏

高校哲学社会科学研究基金资助（项目编号：2017SJB0041）。