基于现代信息技术在游泳训练中的应用研究

王巍

摘  要：随着现代信息技术的快速发展，信息技术和计算机网络技术广泛被运用在人们的日常生活中，给生产和生活带来了极大的方便。在体育领域，现代信息技术的优势逐渐受到很多体育教师和教练员的认可和青睐，特别是在游泳训练中，由于信息技术和游泳教学训练的有机融合，使得游泳教学和训练效果和质量不断得到提升和增强，促进了我国体育事业快速发展。

关键词：现代信息技术  游泳训练  应用

中图分类号：G861.1                               文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）04（b）-0053-02

Abstract： With the rapid development of modern information technology， information technology and computer network technology are widely used in people's daily life， which brings great convenience to production and life. In the field of sports， the advantages of modern information technology are gradually recognized and favored by many sports teachers and coaches， especially in swimming training. Because of the organic integration of information technology and swimming teaching and training， the effect and quality of swimming teaching and training are constantly improved and enhanced， which promotes the rapid development of sports in China.

Key Words： Modern information technology; Swimming training; Application

在传统的游泳教学和训练中，教练员主要采用的是理论知识教学和动作示范相结合的教学方法。教练员在开展理论知识传授之后，会将一些重要的游泳动作示范给学生，让他们在理解的基础上进行动作模仿。教练的示范动作比较快，而且比较笼统，很多时候，学生模仿的不到位，或者是记不住动作要领，最后的教学效果往往并不是很理想。随着社会的快速发展和教育改革的不断深入，游泳教学训练的要求不断提高，体育竞技的竞争越发的激烈，将一些先进的信息技术运用到游泳教学和训练中，发挥信息技术的教育优势，对游泳教学和训练的发展具有重要的意义。

1  现代信息技术在游泳运动训练中发挥的重要价值分析

1.1 有利于调动学生的训练激情

体育运动主要体现在一个“动”字上，为了能够让学生更好的理解和掌握相关的游泳动作和游泳技能，在游泳训练中，教练员经常会将一些难度较大的游泳动作进行拆分，逐一进行详细讲解，然后再组合讲解，需要花费大量的时间。在现代的游泳教学中，将现代信息技术和游泳教学进行充分的融合，可以改变传统的单一、枯燥教学模式，教练员利用一些视频、图片等，让学生更加直观、形象地学习游泳动作。与传统的教学模式相比，学生由之前的自主理解和自主感悟，转变成了现代信息技术的运用，可以准确分析、判定、讲解游泳动作和轨迹，进一步规范了游泳动作，也方便了学生的理解和掌握。在游泳训练中，由于水下环境较为特殊，要想全方位地对学生游泳技术动作等进行指导和掌控，具有相当大的难度。如果借助于信息技术，可以非常方便的将学生水下的游泳动作以三维立体的形式展现出来，而且是360°无死角地展示给教练员和学生，可以很好地帮助学生了解自己的动作完成情况，优势和劣势全部了然于胸了，很大程度上提升了游泳训练的效率和效果。因此，现代信息技术在游泳训练中的运用，可以帮助教练员全面地掌握学生的训练情况，并针对薄弱环节，可以采取有效训练内容加以强化。同时，学生通过现代信息技术，可以更好地学习和掌握正确的游泳动作和运动频率，针对自身的劣势，展开有针对性的强化训练，进一步增强游泳训练的效率和质量，学生明白了自己的训练优劣势，训练的激情也会有效增强。

1.2 可以帮助学生掌握正确的游泳姿势和动作

游泳是一项高强度的体育运动，体能消耗比较大，这是因为在游泳过程中，不仅要保持游泳的速度，还要抵消水中的阻力。在高体能消耗的运动中，运动员经常会遭受肌肉拉伤的损伤。因此，对于游泳运动来说，掌握正确的游泳姿势和游泳动作，很大程度上可以帮助学生避免受到损伤。在学生的训练量过大时，学生的身体处于疲劳状态，很难再保持规范的游泳的姿势，如果这时不能及时地提醒学生加以纠正，会给学生的训练带来极大的、潜在的危险。而现代信息技术的充分运用，可以发挥其强大的存储和分析优势，在水下录像技术和视频處理等软件的辅助下，对学生的水下动作和姿势等进行全程的跟踪和录制，以便学生能够及时发现自己游泳中的不足，及时调整训练的内容。

1.3 可以帮助学生准确地掌握运动的频率和速度

在游泳训练中，学生的划水速度受到水阻力的较大影响。加快划水的速度和打腿，学生可以获得较大的阻力，在反作用力的助推下，学生可以快速前进。学生要想实现平稳前进的状态，需要学生准确地掌握自己运动速度和划水频率。在现代信息技术的辅助下，教练员可以精准地掌握学生游泳训练中的划水频率和速度，定量分析运动员划水和打腿的周期。通过计算机的模拟技术，可以对学生的游泳动作进行实际模拟，找到适应学生的游泳动作频率和划水的速度，实现游泳训练的科学性和高效性。

2  现代信息技术在游泳训练中的有效应用分析

2.1 为学生的游泳训练建立信息数据库

在游泳训练中，体育教师可以利用现代信息技术，为接受游泳训练的学生建立一个信息数据库，将每个学生的身体素质状况、心理状态、训练状态、训练计划等情况进行详细的记录。经过一段时间的训练后，体育教师可以将数据库中的数据信息进行前后对比，并通过信息技术进行科学的分析，找到学生最佳的运动状态和技术缺陷，及时调整和优化训练计划，争取向着更好的游泳成绩迈进。

2.2 科学、合理地对运动数据进行分析和运用

现代的信息技术主要依靠的是计算机技术作为支撑，利用计算机多媒体技术，可以实现对运动技术的科学分析。在游泳训练中，经常会用到捕捉的手法，通常是将一些传感器安置在需要测量的关键位置上，在传感器的协助下，相关的监测信息传送到了计算机系统中，并形成三维模型。依据相关的科学技术，学生游泳训练中的各部位的数据变化被精准的分析，提升了科学化的训练水平和能力。通过对比分析，可以准确地知晓学生的技术不足和缺陷，可以帮助学生更好地改善技术动作，进一步提升训练的效率和效果。

2.3 加强学校的体育基础设施建设

将现代信息技术和游泳教学训练相结合，对提升学生的游泳技能和水平发挥着重要的作用。学校要重视信息技术在游泳教学和训练中的充分运用，并加大经费投入，不断完善本校的体育基础设施建设，特别是信息技术的软、硬件建设，提升体育教师的现代信息技术的运用能力和水平。

3  结语

综上所述，将现代信息技术和游泳教学训练相融合，可以不断地调整和优化训练方法，激发学生的游泳兴趣，高效的完成训练任务。通过现代信息技术的运用，体育教师可以全面而准确地掌握学生游泳的训练姿势、动作、速度及频率，对学生游泳训练中的不足和缺陷可以及時发现，并及时作出纠正和改进，帮助学生掌握正确的训练姿势和动作，找到最佳的运动速度和频率，有效提升游泳训练的质量和效果。

参考文献

[1] 王东.现代信息技术在游泳训练中的应用探析[J].运动，2017（23）：30-31.

[2] 陈文婧.现代信息技术在游泳训练中的应用研究[J].当代体育科技，2016，6（18）：28，30.

[3] 王怡武.现代信息技术在游泳训练中的应用研究[J].青少年体育，2017（7）：131-132.