体育教育对小学生体质健康的影响

□江苏省昆山市玉山镇同心小学 贾静

身体健康标准是：有益于健康，主要器官无疾病。身体形态发达，体格强壮，身体平衡。呼吸系统，心血管系统和运动系统具有出色的生理功能。出色的运动能力和劳动力。心理发展健康，积极向上，一定的抗压性。对自然和社会环境有较强的适应能力。

一、研究对象及方法

研究对象：某私立小学的196名学生，其中男同学98名，女同学98名。

研究方法：1.文献资料法。在论文研究过程中，最近的一项调查了解了学生的身体健康问题，并向学生提供了有关其身体健康标准的相关知识和数据，包括国家体育局、教育部网站和教育网站。2.调查法。调查并了解小学体育课程和课外体育活动的状况。

二、研究结果

（一）小学生体质健康的现状研究分析

在根据《国家学生体质健康标准》实际调查和测量了196名小学生的身体健康状况之后，对六合镇中心小学生的身体健康状况进行了研究和分析。

如表1所示，几乎20%的一至六年级学生没有达到标准，反映出这些学生的发展水平尚未达到正常水平。根据调查，学生的BMI并非主要是由于肥胖，其根本原因是运动时间不足而导致学生无法运动。所需能力的达标率可以表明大多数学生已达到标准值，但二年级学生的达标率不到50%，这种情况不能忽略。50米主要反映了对象的快速跑步能力，时间越短，对象的快速跑步能力越强。

表1 中心小学学生体质健康达标统计表

年级达标率为80%，发现学生的快速跑步能力存在明显差异。大多数小学生的跑步能力已达到国家系统健康标准。超过1分钟主要可以反映目标的协调和节奏，上下肢协调能力和眼睛，其中二年级至六年级的学生适应度较高，一年级学生的依从率仅为40%，说明一些低年级学生的协调能力很差，需要进行一些协调练习以改善他们的身体协调性。

（二）小学生的视力状况

据有关数据表示近视眼在小学的发病率是8.5%。

表2 某小学学生不良视力统计表

据表2结果显示，三年级的比重相对最高，达到了11%。通过对小学生进行调查发现，小学生近视眼的主要因素是课业较多，长期睡眠不足，玩手机、电脑，看电视时间过长，不放松眼部肌肉。

参加户外活动机会少，长时间的不良习惯导致了孩子视力下降。教师应该保证好休息时间，正确做好眼保健操，保护好学生的眼睛。

三、结语

通过对上述研究的分析，教师了解了小学生的身体问题，并通过分析学生的BMI，活力，50米跑步和视力，显示出了较高的BMI、活力和耐力。此外，对于近视率达到11%的三年级学生，教师在提高学生学业成绩的同时，必须小心保护学生的眼睛。