抓住时机进行高质量家庭生活建设指导

徐升

摘 要：中国式家长缺乏家庭生活教育专业知识，学校是专业教育机构，可以发挥优势为家庭进行高质量生活建设提供专业性保障。学校可以指导家庭提供高质量的生活学习环境、选择高质量的生活学习内容、开展高质量的生活学习活动。

關键词：家庭生活; 学校教育; 学校指导

中图分类号：G78              文献标识码：A    文章编号：1006-3315（2020）8-018-001

家庭生活也是群体生活，高质量的群体生活来之不易，全体家庭成员的持续性群体生活是现代生活节奏下越来越稀缺的资源，新冠肺炎疫情是危机，也为学校指导家庭建设提供了重要契机。教育部发文提出要“充分发挥学校在家庭教育中的重要作用”，学校可以充分利用作为专业教育机构所具有的独特优势，为家庭进行高质量生活建设提供专业性保障。

一、指导家庭提供高质量的生活学习环境

1.居家环境的舒适化

新冠肺炎疫情让人们超长时间居家，人们可以有更多的时间去审视和改造自己的居住空间，让它变得更加安适舒心。如整理书桌、书柜，让所有的书都回“家”;把电脑放在书桌最适合的地方，安放绿植，生成一张有“生机”的书桌;整理一向随意放置东西的窗台，建设一个“惬意”的窗台。家庭生活细节本身就是极好的成长课堂。总之，要让整个家庭充满生命气息，让家成为每个成员向往留恋的地方。

2.学习环境的专业化

新冠肺炎疫情导致春假延期，各级教育主管部门、学校均组织了线上教学。为保证学习效果，学校要指导家庭为孩子提供尽可能专业的学习环境，比如独立的场地、明亮的房间、舒适的课桌、必须的手机或电脑等在线学习用品。孩子学习时，家庭要尽可能保持安静、营造学校般的学习氛围，绝不能在家看电视，大声谈笑，做家务也应尽量避免干扰孩子。

3.居家氛围的和谐化

新冠肺炎疫情期间，人们长时宅家，孩子情绪容易烦躁、家长情绪容易失控。学校要更重视指导家长调适家庭关系，营造和谐的居家氛围。高质量的家庭学习活动需要和睦的夫妻关系、和谐的亲子关系，学习上支持、生活上理解、情感上包容是开展家庭教育的理想状态。家长不能仅做“教师的助手”，本身更应该是一名称职的“教师”;家庭不能变成“分校”，本身更应该是一所理想的“学校”。

三、指导家庭选择高质量的生活学习内容

1.敬畏自然，热爱生命教育

从SARS病毒、H7N9禽流感到埃博拉病毒再到这次肆虐全球的新型冠状病毒……人类新发传染病78%与蝙蝠、果子狸等野生动物有关。新冠肺炎疫情严峻，不但引发了人们对于自然、生命健康的思考，还引发了人们对城市安全、人居环境、人与大自然的关系等一系列问题的思考，敬畏自然就是珍爱生命。

2.责任担当，热爱祖国教育

面对疫情，广大医护人员“最美逆行”;钟南山、李兰娟高龄出征，令人肃然起敬。孩子们平常难以理解的责任担当、爱国情感、公民意识，在全民动员抗疫的过程中变得更加具体清晰。

3.提升素养，热爱科学教育

面对疫情，家庭应该主动学习卫生应急知识和技能，家中常备应急用品;人人戴口罩、自觉隔离;关注官媒发布的疫情信息等。

4.勤于家务，热爱生活教育

非常时期，全员宅家，家务量也会激增，每个成员都应该分担家务、共担责任。还可以通过科学膳食增强抵抗力，可以进行美食才艺大比拼，电饭煲蛋糕、蒸馒头、炸油条、做凉皮等，家务美食既让家人劳逸结合，又增添无穷趣味。

5.宅家运动，热爱健康教育

学校指导家庭开展因人而异的体育锻炼，通过运动提升免疫力。如幼儿练习灵敏、平衡，比如跳格子、单脚立、抛球接球等。少年练习速度、耐力，如跳绳、高抬腿、立定跳等。成年人进行高强度间歇训练，如俯卧撑、倒立等。老年人练习功能性、平衡素质。如拉伸、转体类练习、小燕飞等。锻炼应该是每个人的常态，新冠肺炎疫情让我们再次明确锻炼的价值。

三、指导家庭开展高质量的生活学习活动

1.制定家庭档案，建设文化家庭

学校可以指导父母子女制作、整理家庭档案，建设文化家庭、提升家庭凝聚力与发展水平。可以分类建成财产档案、证件档案、说明书档案、照片、音像档案、健康档案、交友联谊档案、个人履历档案、家庭大事件档案。家庭档案的制作既可以丰富疫情期间的家庭文化生活，又可以融洽家庭和谐氛围、提高家庭生活质量。

2.开展亲子游戏，建设快乐家庭

学校可以指导家庭开展符合年龄特点、符合家庭实际的游戏活动，建设快乐家庭。幼儿家庭可以玩室内排球、果皮涂鸦等游戏;青少年家庭可以举行互说优点，也可以进行猜谜语、成语接龙、下象棋、围棋、手工才艺比拼等。游戏既是疫情期间宅家生活的调节剂，更会让家人快乐和谐。

3.读书写作观影，建设学习家庭

疫情让家人长时间相处。学校可以指导家人们开展同写一封信、同读一本书、同观一部剧、同上一堂课活动，可以进行科学小实验，建设学习家庭。家长和孩子齐读学校推荐书目，分享活动心得、感动与乐趣。家人向抗疫逆行的最美英雄写一封致敬信，教给孩子感恩、担当与勇气。让父母陪同孩子一起听一节线上授课，温故而知新，感悟教育应有的面貌。

4.学习家务劳动，建设技能家庭

学校指导家庭放下手机、远离电子游戏，多实践、提高家务劳动技能。诸如亲自动手美化家居环境，通过各种途径学习手工小制作，学习美食才艺进行大比拼。通过活动，孩子们养成终身受益的习惯，培养自制力、审美力、生活力。

5.进行宅家运动，建设健康家庭

疫情让“宅家”变得寻常，让户外运动变成奢望。学校指导家庭开展合适的体育运动，既锻炼身体，又劳逸结合。可以根据家人特点，举行小型家庭运动会，如父母子女可以进行单脚站立、平板支撑、踢毽子比赛。运动与比赛会让家人更健康、幸福。

疫情防控让家人“近距离、长时间”相处，高质量的家庭生活建设变得刻不容缓，学校指导家庭高质量生活建设有制度、理论、心理优势，必须有大作为。

基金项目：2019年安徽省教育科学研究项目：新时代背景下学校对家庭教育的指导策略研究（项目编号：JK19066）