高中快速阅读实现条件及训练境界探究

摘 要：对于要去参加高考，面对各种需要记忆的知识点的学生来说。记忆力和阅读力是很重要的两种能力。学生通过记忆力来应付考试、应付一些日常的工作，而阅读力能帮助我们博览群书、获取更多资讯、吸取更多成功经验。如果一个学生的记忆力和阅读力都很高的话，那么他的学习效率一定是非常高的。接下来我们将探究高中学生的快速阅读训练境界划分及实现条件。

关键词：记忆力;阅读力;快速阅读;境界

一、 快速阅读方式

以美国斯坦福大学、英国剑桥大学等十多所大学为代表的调查表明，普通人的阅读速度在每分钟300～800字之间，速度慢，效率低。但是该调查同时证明，如果我们能掌握快速的阅读方式，我们将可以做到每分钟阅读2000～5000字，从而使知识得到不断的更新，还能节省更多的时间来阅读其他的书籍。那么，我们该采取怎样的阅读方式，才能做到一目十行，做到少花时间多阅读呢？

确实，在进入高中后，学习任务繁多，要想有更多的时间来阅读一些课外书、扩大知识面，这就需要加快我们的阅读速度，同时又要准确地捕捉文章大意和需要的信息，以争取有更多的时间来阅读更多的其他课外书。那么，怎样才能快速准确地捕捉到文章大意和需要的信息呢？“略读法（skimming）”就不失为一种快捷有效的方法。

略读就是要求我们有选择地进行阅读，可以跳过某些细节，抓住文章大概，从而加快阅读速度。在运用略读法时，需要注意以下技巧：

1. 要利用文体细节，如：文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对文章进行预测略读。预测略读要了解作者的思路和文章模式，以便把握大意、有关的细节及相互关系。

2. 以一般阅读速度，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、作者的文章风格、语气等。

3. 阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以提高略读速度。

4. 注意转折词和序列词。例如英语阅读里常见的转折词有however， but， nevertheless等;序列词有firstly， secondly， at last等。

二、 快速阅读境界划分

（一）入门阶段

此阶段中，可以用软件和课程上所要求的眼睛运动方式和视幅大小以较快的速度阅读小说等等浅显的书籍，阅读后可以知道大概意思和情节。这里说的较快的速度，是指比训练前大约提高2到3倍，仍然是逐行的线式阅读。但是阅读的过程非常累，眼睛累大脑也累，談不上阅读享受。但是此阶段内思维没有开启，不能用速读的方法阅读专业书籍，技术类书籍等稍深奥一些的书籍。如无好的教程和指导，很多人到此打住，认为速读也不过如此而已。此阶段占速读练习者的60%～80%或者更高。

（二）初级阶段

此阶段可以比较灵活的运用一些速读技巧阅读小说类的浅显书籍，速度较入门型更快，更流畅一些，但主要还是逐行的线式阅读，偶尔可以一目两行。同样阅读后可以知道大概情节。此阶段内思维仍然没有开启，如果阅读专业技术类书籍，用速读的方法只能获得大概印象而谈不上理解和掌握，只能第一遍用速读的方法感知大概，然后第二遍或者第三遍借助于思维导图或者其他的一些快速阅读技巧进行普通阅读，才能实现阅读目的。此阶段约占速读练习者的10%～20%，很多人认为速读只能达到这个境界了（包含某些速读指导人员），从而不再往高级阶段发展。

（三）中级阶段

此阶段的大脑内部思维已经得到初步开启（无声思维或者右脑思维），所以阅读小说等浅显书籍或者自己熟悉的书籍已经是随心所欲，完全可以跟上作者的思路，享受快速阅读的乐趣。阅读后场景历历在目，回忆细节感动不已。唯一所受限制就是有效速读视野的大小。对于陌生领域的技术类书籍或者专业书籍也可以以快速阅读中的线式阅读法逐行的快速阅读，基本上可以跟着自己的思维走，阅读效果也得到升华，阅读后作简单的回忆即可，而几乎不用再用思维导图等工具整理也可以达到很好的阅读效果。此阶段约占速读练习者的5%或者更低。

（四）准高级阶段

此阶段大脑内部思维已经得到基本开发，阅读所有书籍不再受书页排版限制，而完全根据自己大脑的思维活动一目数行，或者z字形阅读，或者根据思路需要大范围跳跃。阅读小说和阅读专业书籍已经没有什么分别，唯一不同的是，专业书籍速读同时尚需要一些关键点的细节处理，所以阅读速度比小说类的书籍要慢一些。所谓的关键点，就是所摄取的知识所在，或者旧的和新的知识的承启点。达到此阶段，阅读已经从负担成为乐趣，可以舒服的在书海中遨游。此阶段所占速读练习者比例约2%或者更低。

（五）高级阶段

除了掌握准高级阶段的所有技法以外，由于大脑内思维的完全开启，可以用速读中高级的用眼方法（影像阅读中的摄像焦点法或者波动速读法中的3d软眼法）一目一页甚至一目两页的快速纵览，眼睛接触到书页就可以把一页的信息摄入脑中。任何一本书拿过来随便翻翻就可以知道所述内容并理清思路，脉络清晰无比。并可以根据所述内容复述大概。但是对于技术类书籍的处理，在一目一页的全景摄影获取重要知识点所在后，尚需要留意用右脑的文字形象浮现或者头脑中内容的重复来记忆住细节。此阶段的阅读已经没有任何负担可言，阅读如同喝水一样容易。此阶段占所有速读练习者不足1%，或者仅有千分之几。

（六）超高级阶段

类似七田真波动速读或者照相机法中所描述的一目一页快速翻页，同时大脑照相，一字不漏地复述。此阶段笔者没有达到不敢妄言，但是也没有发现有人能够达到此种境界。

对速读感兴趣的或者已经练习速读的朋友可以对照看自己处于哪个阶段，并根据自己的实际情况决定是否向更高级的阶段努力。

参考文献：

[1]洪小琴，周鑫琴.如何提高大学英语阅读速度的方法研究[J].文化创新比较研究，2017，1（13）：77-78+80.

[2]尹秋红.关于高中生英语阅读理解的几点建议[J].科技创新导报，2015，12（12）：161-162.

作者简介：

朱琳琳，河南省商丘市，商丘市第一高级中学。