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超强记忆力

2014-03-31秋实

关键词:用脑记下电话号码

秋实

超强记忆力

小知识:

短期记忆和长期记忆

记忆力分为短期记忆力和长期记忆力。短期记忆力是大脑的瞬时反应,比如临时记下的电话号码;长期的记忆力则是在大脑细胞内建立的固定联系。比如熟人的面孔,尽管长久不见了,一见面还是能想起来。

怎样提高记忆力?

想要提高记忆力,就得尽量避免和克服遗忘。学习新知识时集中注意力,对学过的知识按时复习、加深印象,加强营养、合理用脑,都是改善和提高记忆力的途径。

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