音乐疗法对幼儿负性情绪的干预研究

王淑宜

【摘 要】心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪，此类情绪体验是不积极的，它会使身体产生不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行。心理学家经过长期研究认为，儿童时期是培养健康心理的黄金时期，但幼儿的情绪调节能力发展并不完善，因为幼儿情绪会表现出很强的情境性和不稳定性。近年来，越来越多的人开始尝试用音乐治疗的方式对幼儿的负性情绪进行缓解、干预。而在音乐疗法中，打击乐又是极为特殊的一种，它以打、击、碰等方式使乐器发声，较其他类音乐形式的疗法更为简单直接。基于此，笔者选取了某幼儿园各年龄段幼儿作为研究对象，试图探索如何更好的以音乐活动为媒介来促进幼儿的情绪理解和表达能力的发展、如何通过打击乐活动来正确引导并帮助幼儿调节负性情绪。

【关键词】幼儿;负性情绪;打击乐活动

一、研究价值与文献综述

（一）研究价值

幼儿期是人生的重要阶段，但幼儿期的情绪易受生活中的情景感染，其中，负性情绪体验更是影响着幼儿的身心发展。负性情绪不仅影响幼儿的认知过程，更重要的是不利于幼儿积极、健康人格的形成。每个孩子都有其自己的个性和脾气，对于那些性格开朗，积极向上的幼儿来说，他们可以在短时间内适应陌生的环境，并与周围人相处融洽。而对于那些性格较为孤僻，内向的幼儿来说，他们可能难以在短时间内迅速适应周围环境。在这种时候，如果教师不能对幼儿进行积极的心理健康教育，很有可能影响幼儿的健康成长。所以，合理的引导并帮助幼儿调节负性情绪是有重要的意义的。

本文正是要研究打击乐活动调节幼儿负性情绪的作用和策略。幼儿通过感受和参与打击乐活动，能够愉悦心身，有效调节和释放负性情绪，从而促进其身心健康成长。

（二）文献综述

音乐治疗由来已久，源远流长，东西方文化都在音乐治疗的实践上烙上了独一无二的影响和机遇。从我国古代的史籍中可见，中国古人已将音乐应用于身心治疗并进行了探索，早在两千多年前《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论，黄帝也曾用音乐来治疗士兵的疾病并取得成效;《左传》中更将音乐描述为像药物一样有味道，能让人百病不生，健康长寿;《养生论》等古书中记载人们借助音乐来改善情绪，调整心理状态。

在西方，关于音乐的治疗作用的研究可以追溯到上世纪50年代。英国医生Juliette Alvin首次将音乐疗法引入到自闭症患者的治疗中，认为该方法能够治疗身体和情绪障碍，尤其是对孤独症儿童更加显效;Scheerenberger（1953）的研究认为儿童在倾听音乐时能促进情感的提升，舒缓的音乐能够帮助易怒的儿童平复情绪和控制情绪;A Acker（2012）认为聆听音乐可以帮助幼儿更好的放松身心，促进幼儿身心健康发展，避免出现心理健康问题。在国内，赵娜娜（2017）认为在幼儿教育中适当的融入打击乐可以激起幼儿的学习兴趣，让他们将更多的注意力放在音乐上面。王瑞琴（2015）提出，在学习了解打击乐的过程中，幼儿的团队合作能力会有所提升。

二、研究设计

（一）研究目的

通过幼儿在园的活动规律及年龄特点，制定一套以打击乐活动为中心的实验主题活动。活动内容及目的如下：

1.声势活动：培养幼儿正向学习兴趣

通过声势活动，拍打身体各部位来发出各種有节奏的声音。

让幼儿从声势活动中进入，培养幼儿对打击乐的兴趣，同时也培养幼儿节奏性感受。

2.乐器的使用：引导幼儿正确使用乐器

根据幼儿不同的年龄特点，创设不同的打击乐活动。让幼儿在不断地探索中感受不同材质不同样式的打击乐器发出不同的声音。

在小班年龄段，由于年龄小力气小，采用简易、轻便、体积小并且音色清脆、明亮的铃鼓;在中班年龄段，由于中班幼儿对音色幼一定的辨识能力但对于打击乐的打点节奏及运用上还有所不及，所以采用能表现高中低音的非洲手鼓;在大班年龄段，由于大班幼儿具备一定节奏能力和打击乐器能力，所以采用具有中国特色且需要运用鼓棒技巧的中国鼓。

3.乐曲的演奏：为幼儿提高感受力和理解力

为幼儿准备各种风格的打击乐或打击乐配乐，引导幼儿使用正确的方式方法演奏，倾听与加入乐曲，可以创编和乐曲匹配的音乐节奏，使乐器的演奏与打击乐曲融为一体。也让幼儿在这个过程中理解打击乐，投入打击乐活动。

4.打击乐合奏：使幼儿获得社会认同感并提高合作能力

通过分组或分乐器，分声部的方式，让幼儿产生合作意识，并且以家园合作形式鼓励家庭中进行打击乐合奏，互相接受和感受合作。

5.调节与释放负性情绪

可创设情景性演奏，让幼儿感受在打击乐活动中身心释放，将一切负性情绪随着节奏敲打出去，远离自己，放松自己，回归自然愉悦状态。

6.在阶段性打击乐活动之后，以个别化教学方式中，采用打击乐活动帮助个案幼儿进行情绪调节。

（二）准备及研究计划

主题名称：打击乐主题活动

主题目标：带领学生感知打击乐的表演形式及节奏特点，帮助调节幼儿的负性情绪。

活动安排：

大班：“认识中国鼓”

中班：“欢迎你到非洲来”

小班：“听那铃鼓想起来”

活动准备：中国鼓、非洲鼓、铃鼓若干;音乐播放器;配合中国鼓、非洲鼓、铃鼓的特色服装和饰品。

三、研究实施

笔者随机整群抽样选取杭州市一所普通幼儿园大、中、小班各一个班级作为研究对象，去除病假、事假等被试后，共得有效被试76名。其中男生34人，女生42人，大班平均年龄为6.31岁，中班平均年龄为5.69岁，小班平均年龄为4.47岁。笔者将对被试幼儿的情绪进行一次前测评估，采用正负性情绪量表（PANAS）进行测量评估。因该量表鉴别力较好，并具有较好的内部一致性信度，两个维度的克隆巴赫α系数分别为0.92和0.93，具有良好的信度和效度。由于小班幼儿对量表中的20个情绪词汇不能完全正确理解到位，所以小班被试幼儿采用自评和家长报告两种测评方式综合的形式来完成测评;中班和大班采用自评形式完成测评。

其次在被试幼儿的在园活动中进行打击乐活动的实验主题活动的实施，并且对个案幼儿在个别化教学过程中进行引导和帮助。

【个案一】

化名：小杰 年龄：6岁（大班）性别：男

观察记录：

大班家长开放日活动，小杰的家长因为工作原因，在开放活动中临时离场，没有来得及参加开放日的亲子活动环节，所以在家长离开后的活动中，小杰都很失落，有点委屈提不起精神。

打击乐活动观察实录：

在家长开放活动结束后，老师请小杰进入打击乐活动区角进行活动。刚开始，小杰任然是闷闷不乐，对着中国鼓有一下没一下地敲着。渐渐地，随着打击乐伴奏音乐地不断浸润，小杰跟着拍子敲打起节奏。接下来在区角中不同音乐伴奏的出现，不同种类的节奏形式不断变化，小杰更加全身心地投入到打击乐活动中，和旁边小伙伴的互动也更加密切了。这时候的小杰已经没有闷闷不乐的状态了，表现出活泼热情的一面，笑容也开朗了。

【个案二】

化名：小智年龄：5岁（中班）性别：男

观察记录：

中班的小智因为和同桌争抢一个玩具而闹脾气，互不相让。老师及时制止了愈演愈烈的争抢事件，但是小智依然是气鼓鼓的，嘴里还念念有词：“以后我再也不跟你玩了”。接下来，小智就一个人离开同桌，把椅子搬到了一个角落，一个人坐在那，一副生闷气的样子。

打击乐活动观察实录：

老师拿了一个非洲鼓，坐在了小智的不远处，邀请小智和其他有兴趣的小朋友围坐一圈来进行打击乐游戏。初时，小智不愿意过来，依然生气的样子，但虽然一个人坐着，注意力却已经投放到非洲鼓打击游戏上了。当老师和几个小朋友进行游戏时，小智终于忍不住了，站起来看游戏，跟着游戏的节奏自己玩，还不时地出声提醒出错的小朋友。老师再次主动邀请小智加入打击乐游戏，小智终于愿意參加了，还很积极地和老师、同学们互动，参与到打击乐游戏中。

在个案之外，笔者采用正负性情绪量表（PANAS）对被试幼儿群进行第二次测量评估。得出的数据证明打击乐活动对调节幼儿负性情绪是有显著性作用的。

前后测量评估分值表，如表1所示。

通过对正分项和负分项数据的统计和对比，我们可以很清楚地了解到打击乐活动对于调节幼儿负形情绪的作用，其作用不仅明显，且对各个年龄阶段的幼儿都适宜。我们通过运用科学的教育研究方法及教育统计、测量手段，在研究过程中秉持教育科学的原理，坚持科学态度，尊重客观事实，因此打击乐活动调节幼儿负性情绪的研究结论真实、可信。而且，笔者通过对带班教师和主要监护家长进行访谈，了解到被试幼儿在打击乐活动后负形情绪受到很大的缓解或消除，在平时的学习生活中也更加活泼热情。因此，此项实践研究的依据、数据等都充分证明了打击乐活动的实验主题活动确实可以在一定程度上调节幼儿的负性情绪。

三、研究结论

本研究采用对同一组别进行前后测的实验设计方案，结合观察所获得的质性研究材料，检验打击乐活动对幼儿情绪理解和表达能力的发展是否会具有积极作用和实际效果。得出如下结论：

（1）测验结果显示，大中小幼儿在参与一系列打击乐活动后，在情绪理解和表达能力方面得分显著高于以前，二者存在显著性差异，音乐治疗效果显著。

（2）行动研究结果发现多种形式的音乐活动在幼儿情绪理解和表达能力发展中发挥了重要的作用，它能够有效促进幼儿情绪理解和表达能力的发展，是实现幼儿情绪理解和表达能力发展的一种有效的教学活动方式。

（3）测验结果显示，大中小班幼儿在打击乐前后在情绪理解和表达维度上呈现出来的差异性，说明通过研究过程中所设计实施的音乐教学活动可以促进幼儿情绪理解和表达方面的能力的发展，因此音乐活动作为自变量的干预作用是有效的。

在本次实践研究中，我发现利用并开发打击乐主题活动进行音乐治疗可以有效帮助幼儿调节负性情绪，推动幼儿身心健康的成长。笔者力求通过该研究，可以为今后幼儿情绪调节的活动提供更为丰富的实践指导和教学建议，从而促使幼儿的情绪理解和表达能力得以更好的发展。

参考文献：

[1]侯艳.音乐治疗[J].天津市经理学院学报，2013（02）.

[2]赵娜娜.幼儿园打击乐活动的开展对于幼儿教育的影响[J].新教育时代电子杂志：学生版，2017（01）.

[3]王瑞琴.幼儿园打击乐的教学作用[J].山海经，2015（20）.

[4]AAcker，BNyland，JDeans.JFerris.YoungChildrenandSinging：Musicasa Language That Encourages Home/centre Understanding in EarlyChildhood[J].VictorianJournalofMusicEducation，2012（01）.

[5]邱林，郑雪，王雁飞.积极情感消极情感量表（PANAS）的修订.应用心理学，2008（14）.