传统拳术本真的回归

张可钟

什么是传统拳术的本真？从传统拳术的起源和发展看，习练拳术的目的一般有三个方面：健身、寻理趣和自卫。笔者认为，这概括了传统拳术的真谛。

健身，即面向大众祛病养生、增强体质的功法锻炼;寻理趣，即在习拳练功中探求拳理拳法，实现人顺应自然、与自然的融合，从中寻求无限乐趣;自卫，即通过技击实战训练，在自卫或者进攻的实战中，达到制服对手，保护自身免受伤害的目的。这三个方面既各有侧重，又相辅相成，缺一都不应称其为拳术。试想，不以科学的理论为指导，不能使人祛病养生、强身健体，反而使人走火入魔，对精神、健康有所损害，不去寻求拳理拳法的乐趣，盲目追求空中楼阁，好大喜功甚至封建迷信，遭遇不法侵害连自身都不能保护，这显然不是拳术的本真。

传统拳术本真的回归，是中华传统武术文化的历史、时代和发展的要求。那么，怎样才能实现传统拳术本真的回归？我认为从意拳的创新格局，可以得到有益的启示。

一、坚持解放思想，摒弃故步自封

传统拳术无论哪个流派，能流传至今，都各具风格和特点，促进了传统武术文化的繁荣。不可否认，传统拳术要发展，也要跟上时代的要求。回归传统拳术的本真，仍需不断地解放思想，开阔胸怀，放眼风物，博闻广见;勇于创新，摒弃门户之见，不在自己的小圈子打转;不拘泥于条条框框，走出去，请进来，他山石，可攻玉。若是健身养生，可以互相交流切磋，取长补短，发挥优势，真正造福大众;若是自卫实战之用，则需博采众长，吸收先进的拳法理念，求得自身不断完善和发展。正如二十世纪四十年代初，北平社会贤达把意拳命名为“大成拳”一事，王萝斋先生说“学本无止境，何来大成之说”。

二、坚持科学指导，创新拳理拳法

我国传统拳术是中华优秀传统文化的重要组成部分，其拳理及拳法多源自中国古代哲学、中医学、兵法实践及谋略术，多是取于自然界的事物，以养生健体和自卫。然而，一个不利的因素制约，即我国古代自然科学发展及其在拳术方面的应用显得滞后，吸纳先进科学理论指导训练的意识差，不断更新拳术理论的主动性不强，使传统武术很难壮大自身实力。建立一支理念先进、训练科学、经受实战检验的传统拳术实战队伍显得难能可贵。意拳自创立，尤其是自姚宗勋先生掌门以来长盛不衰，与其始终坚持科学理论的指导，不断吸收和创新先进的训练思想和方式，并形成比较完善的拳理拳法和训练体系有直接关系。可以说，坚持传统拳术理论创新，用现代科学原理指导训练，是求得传统拳术实力不断壮大、回归传统拳术本真的有效杠杆和根本动力。

三、坚持创新意识，勇于吐故纳新

意拳始终坚守传统拳术的本真，坚持崇尚科学，勇于创新拳理拳法，不受非理性意识和思维的束缚。譬如，早在二十世纪三四十年代，姚宗勋先生在带领师兄弟训练时，力排众议，勇敢地摒弃一些所谓传统“正宗”的训练方法和手段，大胆地将沙袋、拳靶、脚靶、拳套、护具等现代搏击训练用具引入意拳训练中，佩戴秒表卡着时间打沙袋和进行回合制的实战训练，较好地将西方搏击训练中先进合理的方法与意拳相融合，极大地提高了意拳训练的实效性。散打搏击要求实战双方反应灵敏，在运动中捕捉战机。二十世纪八十年代，姚宗勋先生在北京先农坛体育场带领意拳队员强化训练时，要求学生围绕体育场外的环形马路进行中长跑训练，一边跑步一边做类似汽车刹车的传统惯性发力;同时，在定步发力训练的基础上，增加活步发力、移动发力的训练。他还要求学生戴上护具进行实战搏斗，卡着时间打回合制对抗，以适应现代搏击的发展趋势。

任何事物都是曲折前进和螺旋式发展的，传统拳术也不例外。相信只要把創新提升到应有的位置，传统拳术一定会迎来新突破，问鼎世界搏击指日可待。

（编辑/刘强）