《学生体质健康测试标准》下的高职院校体育教学改革探索

周瑞

摘  要：大学生是推动社会进步的栋梁之才，是民族的希望，学生的身体素质与社会的进步及国家的富强有着密不可分的关系。但是近几年，我国高校学生的健康情况每况愈下，学生的身体状况影响了其日常生活和学习。高职院校体育教学应当依据大学生身体素质的实际情况，在教学理念、教学方法、教学形式和教学设备等多个方面上进行对应的改进举措，推动大学生身体素质的全面发展。

关键词：体质健康测试  高职院校  体育教学  教学改革

中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2020）05（c）-0012-02

Abstract： College students are the pillars of social progress and the hope of the nation. Their physical quality is closely related to the progress of the society and the prosperity of the country. However， in recent years， the health of college students in China is deteriorating， and their physical conditions affect their daily life and learning. According to the actual situation of College Students' physical quality， physical education in higher vocational colleges should take corresponding improvement measures in teaching concept， teaching method， teaching form and teaching equipment， so as to promote the overall development of College Students' physical quality.

Key Words： Physical fitness test; Higher vocational Colleges; Physical education; Teaching reform

大学阶段是人生发展的重要时期。大学生的世界观、价值观、人生观在这个至关重要的阶段形成。以大学生而言，学生不仅要增强个人学习能力和提高专业水平，还要提高身体素质，为日后的健康体魄确立扎实的根基。但是当前，大学生的身体素质令人担忧。随着网络科技的飞速发展，大部分学生利用空闲时间待在屋里上网、玩游戏，而不愿进行一些体育锻炼，运动量过少致使大学生的体质健康无法达到标准要求。基于这种情况，本文从学生体质健康测试入手，对高职院校体育教学改革进行深入的探索。

1  当前我国学生体质健康测试情况

从一些研究结果可得知，近10年，国内大学生的身体素质在不断减弱。2003年，《学生体质健康测试标准》中提出，学校和家长要鞭策学生踊跃地参与各个体育项目中，促使大学生拥有锻炼身体的好习惯，从而增强大学生的身体素质。然而从教育部公布的每年学生体质健康测试数据可知，自那时起，这几年大学生的体力与体质都在持续减弱。同时，大学生驼背、近视、肥胖的占比越来越大。探其根源，运动量的匮乏与体育锻炼的缺乏是最重要的原因。

2  高职院校体育教学的改进措施

2.1 于实质上转换教学理念和教学形式

当前，社会的飞速发展与教育改革的深入致使高职院校体育教学有了新标准，以往的体育教学模式已经不能符合学生发展的需求。因而，高职院校体育教学时，体育教师需要依据院校的具体实况与学生的真正诉求来确立教学理念，适时转变老旧的教学理念，认真总结之前的教学案例和经验，改善并打造新型的教学形式，从而使学生的身体素质在本质上真正地增强。

2.2 改变教学方向和教学内容

当前，绝大部分高职院校的体育教学都有共同的缺陷，即它们的体育教学方向都不明晰，教学内容与现实情况脱节并且枯燥单调，既不以学生的真正需求入手，又与素质教育的主干脱离。高职院校面向高职学生，所以体育教学应充分考虑与社会的关联，对学生未来的发展道路中体育教学所带来的影响进行探究，还应将高职学生的学习特点具体了解，依据高职学生的具体情况和专业需求来确立完善具体的体育教学内容。

2.3 确保学生积极参与体育运动

为了提升学生的身体素质，增强学生的健康体魄，高职院校应该为学生积极参与体育运动提供有力的保障如今，绝大部分高职院校的学生参与体育运动不够积极，其中一个重要的原因就是在网络科技发达的今天，学生将自身的多数闲暇时间花费在网络上，极少在体育运动上花费精力和时间。久而久之，这一方面会降低学生的身体素质，另一方面还会致使学生出现心理健康问题。所以，学校学生团体或者各个组织要将自身影响力充分施展，于学校中隔断时间展开各色各样的体育活动，系统有效地鼓励学生参与体育活动，参加频率以每周1～3次为宜。

2.4 完善和更新基础体育设施

足够和完善的基础体育设施和器材是高职院校体育教学高质量的强劲后盾。由于部分院校不注重体育教学，在体育教学上没有投入足够的資金和充足的人力，致使体育教学无法得到很好的保障。这种情况影响了学生的学习和发展，妨碍了体育教学事业的进步。因而，学校应真正意识到体育教学的必要性和重要程度，注重体育教学，加强对基础体育设施和体育器材的资金投入，着力完善体育教学的基础条件，从而让高职院校的体育教学得到了稳固的基础。不仅如此，还应纳入优秀专业的体育教师，定期对体育教师进行专业训练，全面促使体育事业的前进。

2.5 革新体育考核标准

体育教学的考核标准和考核形式也亟需革新。体育教学的考核形式和标准不应死板、一成不变，应该更加丰富，更加灵活。详细而言，不仅仅要与以往一样将学生的体质健康测试成绩纳入体育综合成绩的考核中，还要依据学生空闲时间的体育运动情况综合考量。总的来说，体育综合考核成绩包含60%的课堂体育测试成绩和20%的自身其余时间的体育运动情况，再加上20%的体质健康测试成绩。

3  结语

教育改革的不断深入将素质教育带到更多人的视野中，这也让更多人关注学生综合职业素质的培养。体育教学在保障学生健康体魄的同时，也对学生的综合素质有着举足轻重的影响。所以，高职院校应提高对体育教学的注重程度，进一步探索学生体质健康情况与体育教学之间的关联作用，从而进行合理的体育教学，促进学生身体素质的提升，帮助学生为未来立足于社会奠定牢固的根基。

参考文献

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