歌唱与呼吸的艺术应用

赵州

【摘 要】气是声乐的起源，呼吸是歌唱的动力，在歌唱中呼吸被认为是基础和前提，因此，在歌唱中呼吸不再仅仅是一种自然的生理本能，而是歌唱技巧中的重要因素。事实上，任何歌唱表演都需要在歌唱前进行声乐训练，这些训练与正确的呼吸是分不开的。从本质来看，人体呼吸功能在说话和歌唱时的生理表现是相同的，但在应用上却大相径庭。说话呼吸是相对自由和随机的，不需要考虑呼气量以及呼吸速度、呼吸位置;而歌唱呼吸，就要求我们的歌手事先做好准备，并掌握呼吸的技巧。歌唱的具体音高、长度和力量都需要呼吸来调节。本文对如何在歌唱中运用呼吸进行了初步的研究。

【关键词】歌唱;呼吸艺术;重要性;艺术应用

中图分类号：J616文献标志码：A              文章编号：1007-0125（2020）18-0081-01

一、日常生活中呼吸器官运动过程

呼吸是空气被肺部吸入和呼出时胸部肌肉的双重运动。通过这种运动，空气被吸入肺部，提供生存所必需的氧气，然后不需要的废气——二氧化碳从体内排出。没有呼吸，就不可能活下去。每个人的活跃程度有所不同，一个典型的成年人每天呼吸大约20000到25000次，在这个过程中交换超过10000升的空气。对于健康的成年人来说，一个安静的呼气到吸入周期持续大约四到五秒，吸入持续约两秒，呼气平均持续约三秒。

二、歌唱中的呼吸艺术

在歌唱的过程中，要正确呼吸，就应该善于保持歌唱中呼吸的稳定性。目前，根据我所了解到的，呼吸大致可以分为两种类型：胸部型和腹部型呼吸。老师平时提倡我们使用的是腹部型呼吸法，因为这种呼吸方法可以使呼吸深吸，当吸气没有声音时，运动小而敏捷。一般来说，当我们歌唱时，我们往往会吸收太多的空气，这会使我们的身体变得僵硬，无法正常歌唱。所以在歌唱之前，我们需要保持积极和放松的心态，使歌唱时的呼吸保持活跃和兴奋，从而使身体放松。

然后，通过语音的直接干预，可以实现声音与呼吸的联系。在这里，呼气的力量与声带闭合的力量相互作用，以产生声音。通过叫喊、“嗡嗡”声和连续的声音练习，锻炼腰部和腹部的扩张，并通过击球练习，锻炼腰腹部肌肉的弹性，使呼吸充分、灵活，声音充满活力。本练习不强调音乐音调的复杂变化和旋律的表现力，一般采用单声道练习，或简单的元音长音练习，还可以使用一些简单的短语作为辅助练习。需要强调的是呼吸的基本状态：呼气状态、呼吸深度和稳定性、呼吸保持状态和力量变化等。

在歌唱过程中，必须灵活运用呼吸，以表达歌曲中短语的长度和分量、强弱对比的音量、变化的速度和情感的艺术表现力。为了满足这些要求，我们应该做到五个点：“松”，即歌唱时要有一个放松的状态，使呼吸控制更加灵活;“深”，深吸放松身体，充分使呼吸下沉;“稳”，呼气时保持吸入状态，并确保声音的稳定性和平衡性;“通”，打开喉咙，使呼吸完全进入身体的发声器官;“活”，吸入后灵活使用呼吸，让呼吸的声音富有活力。这五项要求充分体现了歌唱时呼吸的灵活性。在歌唱时，我们必须灵活掌握呼吸。

在歌唱的过程中，如果呼吸使用不合适，会直接影响声音的质量。在实际的演唱中，我们需要了解作品是如何进行艺术加工的，从歌曲的情感情绪出发，根据具体的演唱要求来调整气氛。哪里可以吸入和呼出，哪些呼吸的话软化，哪些词需要短，哪些部分需要特殊的艺术处理，必须根据歌曲的旋律趋势，引入一个有计划的呼吸方式，才能唱得更自由。在歌唱的过程中，都有可能遇到很长的句子，这时候常规呼吸是不够的，这就要求我们千方百计地抓空气或偷空气，即改变呼吸方式。为了使观众听不到断断续续的歌唱声，我们需要改变以较慢速度唱歌时的呼吸方式，这需要一定的专业水平和长期的技能培训。要在间隔跳跃、弱节拍前后的点缀和同步等地方采取呼吸，呼吸必须快速吸收快速呼出，永远不能暂停、思考、犹豫，否则可能会错过一些声音。要以歌词中的单词为个体进行吸入和呼出，不要将一个单词分割开来，除非在极特殊的情况下。

三、结论

我们学习歌唱技巧时，以及在平时的歌唱技巧训练中，要让自己有足够的时间进行呼吸训练，这能对我们的歌唱起到控制作用，也会让我们的声音更加和谐，避免出现所谓的呼吸故障和声音故障等问题，这样有助于我们真正地根据歌曲的内容和情感去展现我们的声音。对于歌唱来说，呼吸的重要性不言而喻，但是不同风格的作品，对呼吸有不同的方法要求。要想演繹好一首歌曲，一定要把握正确的呼吸方法，把合理利用呼吸放在首要位置。这表明，拥有正确的歌唱呼吸方式是所有歌唱方法的共同要求。

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