孕妇得了痔疮怎么办

我已经怀孕7个月，最近长了痔疮，十分影响生活。请问孕妇得了痔疮应如何治疗？之前我朋友怀孕也得了痔疮，为什么孕妇容易得痔疮？

湖南 曹女士

曹女士：

孕妇是痔疮的高发人群，其发生率高达76%。这是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张。再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。另一方面，孕期一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难，便秘也会导致痔疮的发生。

孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮，也致使人体垃圾滞留在肠管内，这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

虽然痔疮可以经手术治疗，但妊娠后期一般不宜手术。而且，由于产后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮常在3～4个月内可自行变小萎缩，不再需要手术治疗。因此，孕妇患痔疮后主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗。应停止食用辛辣、刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纖维素、有润肠通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

日常可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水熏洗坐浴，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15～20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处，每天2～3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，亦可改善局部血循环。

勤做提肛运动可增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生：并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下。

此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期，还应避免久坐久立，适当做些户外活动。