应对传染病，健康科普很关键

傅华，复旦大学健康传播研究所所长，复旦大学公共卫生学院教授，中华预防医学会健康教育专业委员会副主任委员、慢性病专业委员会副主任委员、劳动卫生与职业病专业委员会副主任委员，上海市健康促进协会副会长。

在對抗新冠肺炎的“战疫”中，医务工作者义无反顾冲锋在前，基层群防群控构筑严密防线，防控物资相关生产企业全力保供，科研人员争分夺秒、强化攻关……疫情袭来，不仅考验国家的应急救助能力和医疗水平是否过硬，还考验着国民的卫生习惯与生活方式是否“过关”。

在政府主导全社会联防联控的背景下，民众参与、筑牢疫情社区防控网是重中之重，而科学地传播健康知识、提高民众健康素养是做到这一点的关键。

面对新冠肺炎疫情，有些人反应过度，有些人 “麻木不仁”、不以为然。民众所要知道的，不仅是要勤洗手和戴口罩，还应包括病毒是如何传播的，以及勤洗手和戴口罩为何能起保护作用。这样，民众就可以根据自身的实际情况，知道什么情况下应该洗手，什么情况下应该戴口罩，等等。一个人如果明白了做什么是对健康有益的，做什么是对健康不利的，当他面临某种选择时，就能应用所掌握的科学健康知识做出合理选择，其行为的天平就会倾向于健康这一侧。

更为重要的是，民众有了科学的健康知识，就能有效地调节好心理状态，克服不良的恐慌心态，而且能够主动地教育、带动周围的人，形成遵循健康生活方式的氛围。

现代人的健康素养需要进一步提高，要动员全社会参与到保护和促进人群健康的运动中来，帮助人们增强对自身健康的掌控权，每个人都要为自己的健康负责，“我的健康我做主”。要做到这些，根本要素是提高自身的健康素养。

生活水平提高后，很多人一味追求美食欲、舒适度和愉悦感，不愿接受健康生活方式，认为其是“苦行僧”式的生活。有些人盲目追求“补”，其中一个最大的误区是认为野生动物最“补”、味道最鲜;一些年轻人嘴上说着养生，身体却在“轻生”……

提高健康素养，除了要在大众中宣传、普及健康知识外，从长远来看，重要的是“从娃娃抓起”，即在中小学设立健康教育课程，让孩子们慢慢地夯实健康素养这个人生最重要的“基础工程”。