居家老人小孩如何防控

邓元美 王鑫

众所周知，当前全国人民都在密切关注着新型冠状病肺炎疫情的变化进展，而随着疫情不断的发展，大家逐渐重视起老人以及孩子的防控措施。这是由于在最近公布的感染人员名单中，已有多名儿童以及老人被感染上肺炎病毒，一时间居家老人以及小孩如何防控成为大家的关注重点。在大家的朋友圈中，如何劝阻家中长辈重视疫情的话题更是层出不穷，这充分体现出人们对于长辈健康的关心以及担忧，接下来就为大家讲解一下居家老人以及小孩防控疫情的相关措施。

一、戴口罩就可以不被传染吗？

很多老人会问那戴口罩有什么有呢？答案是有用的，在人体接触密切的环境中传播新型冠状病毒肺炎并不难，首先的传播途径是咳嗽、喷嚏。人体咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，其中包含成百上千个病毒，这些病毒按照正常的轨迹运动后，与其接触的人体自然会被传染伤疾病。因此，大家现在知道戴口罩的原因了吧。

部分家长以及老人认为只要佩戴医用防护口罩就可以不被传染了，这是一种错误的想法。随著我国多位学者对新型冠状病毒的不断研究，大家逐渐知道新型冠状病毒肺炎的感染传播途径，不光是飞沫传播还有接触传播。这也就是说在老人和孩子都佩戴了足够防护的口罩之后，如果没有做好手部的清洁以及消毒措施，在触摸具有一定感染源的物品后，又触摸自己的口部、鼻部或者进行揉眼睛的措施，都会导致老人和孩子感染新型冠状病毒。因此，老人和孩子佩戴口罩，可以减少自身被飞沫传播感染的可能性。

二、老人小孩居家如何防控呢？

首先老人和孩子的呼吸系统都是比较敏感、脆弱，不管是老人还是小孩在咳嗽或者打喷嚏的时候，都需要使用纸巾将自己的口鼻完全的遮住，如果情况来不及用纸巾进行遮挡的话，大家可以选择使用自己的手肘遮挡住口鼻，并将使用过的打喷嚏直接扔进封闭式的垃圾箱内，最好可以使用塑料袋，将鼻涕纸包装起来，并扎进口再扔到垃圾箱内。这一些步骤都做完之后，需要立刻使用流动水以及含有酒精的洗手液清洁自己的手部，保证自身手部处于干净的状态。

其次，家长需要注意不要随意亲吻自己的孩子，不要对孩子进行喘气以及呼气，更不要咀嚼食物之后将食物再喂给孩子。家长需要尽量和孩子的餐具分开，孩子用自己的餐具、家长使用自己的餐具进食，以免家长将细菌传染给孩子，增加孩子感染的可能性。

家长需要注意做好餐具以及饮具的消毒措施，进食完全煮熟的食物，并减少食用家禽或者野生动物，更要拒绝禁食野味！家长日常可以使用热水煮沸或者高温消毒的方法消毒餐具。部分情况允许的家庭可以使用酒精擦拭碗筷，并在擦拭之后再次使用流动水冲掉餐具上残余的酒精。

家长、老人以及小孩都需要养成勤洗手的好习惯，在饭前、便后、接触不干净物体之后，家庭其他成员都要督促老人以及小孩清洁手部，并严格按照七步洗手法清洁自己的手部。这里就为大家简单介绍一下七步洗手法：第一步，将自己的双手掌心相对，双手的手指并拢并进行相互的揉搓。第二步，一手的手心对向另一手的手背，沿着手指的指缝进行揉搓，双手交替进行。第三步，双手掌心相对，双手指沿着手指缝进行揉搓。第四步，弯曲手指关节，并将其放置在另一个手掌的手心内，进行旋转式的揉搓，双手交替进行。第五步，一个手握住另一个手的大拇指进行旋转揉搓，双手交替进行。第六步，将五个手指并拢在一起，手指尖放置在另一个手掌的掌心内，进行旋转揉搓，双手交替进行。第七步，用一个手握住另一个手的手腕进行旋转，揉搓双手交替进行。

家庭成员需要叮嘱老人以及小孩，尽量不要使用手指进行掏鼻孔、揉眼睛等措施，更加不要触碰公共区域内物体的表面，特别是像电梯按钮等其他的公共设备物体。此外，家庭成员需要加强房间的通风时间，保证每个房间每天都可以通风2到3次，并且通风的时间都在15分钟以上。家庭成员在为房间进行通风时，可以让老人以及小孩到其它的房间内，并对老人以及小孩做好足够的保暖措施，以免老人或者小孩受凉感冒。

家庭成员在对家庭内进行清洁消毒时，需要选择刺激性比较小的消毒产品。这是由于老人以及小孩的呼吸系统都比较脆弱，避免使用刺激性较强的消毒产品，对老人以及小孩的呼吸系统产生不良的影响。如果家中并没有患病的成员以及需要隔离的成员时，只需做好日常的清洁消毒就可以了，不必每天都进行消毒措施。家庭成员在选择消毒产品时，需要优先选择酒精浓度在75%的产品，家庭成员可以使用酒精浓度75%的棉片进行擦拭消毒。如果没有酒精浓度，75%的棉片也可以选择84消毒液或者其他含有氯物质的消毒液擦拭家具以及地面。如果家中老人对氯物质过敏、发生呼吸系统刺激症状时，家庭成员可以选择其他的消毒产品进行消毒。

家庭中孩子的玩具用品等能够耐受高温的，家长可以使用消毒锅或者开水煮沸的方法消毒30分钟左右，对于不能耐受高温的玩具用品，则可以选择酒精擦拭的消毒方法。家庭成员外出购买回来的东西可以水洗的，需要使用流动水进行冲洗，或者使用酒精消毒液对其进行二次消毒之后，再次进行使用。并且，家庭成员在对房间进行消毒时，切记不可食用酒精直接喷洒消毒，以免由于空气不够流通、空间比较狭窄从而发生爆炸的情况。此外，部分家长会选择给孩子玩自己的手机，家长需在将手机给孩子玩之前使用酒精对其进行擦拭消毒，从而充分保障，手机的安全性。

部分老人始终选择熏醋、熏白酒以及熏艾灸等消毒措施，一味地认为这些方法可以起到消毒杀菌的作用。然而，这些方法不仅起不到消毒杀菌的作用，甚至还会诱发老人以及小孩出现呼吸道不适的情况。老人的这些消毒措施相当于人为的加重房间内空气的污染，这对于呼吸道比较敏感的老人以及小孩来讲，无异于是诱发呼吸系统疾病的因素。尤其是部分家中老人或者小孩患有哮喘室的情况下，在这一特殊时期都是可能害了他们的错误操作。

对于家中存在疑似病例、外省返回，或者感冒发烧家长时，家庭成员需要将家长和老人、孩子分开居住，部分条件不允许的情况下，也需要保证老人、孩子和这些家长的房间分开，以免由于不确定因素导致老人或小孩感染疾病。

总而言之，居家隔离的老人以及小孩需要充分掌握新型冠状病毒肺炎感染的防护措施、手部卫生的要求，并养成良好的个人卫生习惯以及健康习惯。居家防控的老人以及家庭成员等，需要避免共用个人物品，注意房间的通风以及保暖措施，切实贯彻房间消毒、手部清洁的举措。在这一特殊时期，大家需要减少外出，老实呆在家中做好个人的清洁消毒措施，紧跟国家防控指南的要求，减少自身感染的可能性。大家要充分相信国家、支持国家，共同战胜疫情！