APP下载

补肾小炒

2020-06-01

饮食保健 2020年9期
关键词:佐餐核桃仁香油

【药材】核桃仁40 克。

【食材】韭菜200 克,香油5 毫升,盐、胡椒粉各3 克。

【做法】

步骤1:韭菜择洗干净,切段备用;核桃仁洗净。

步骤2:炒锅置中火上,倒入适量香油,烧至七成热,加入核桃仁,炒至成黄色,加入韭菜,翻炒至熟,加盐、胡椒粉调味即可。

【功效】补肾助阳、温暖腰膝。适用于腰膝冷痛、阳痿、性功能不振等症。

【食法】佐餐食用。

猜你喜欢

佐餐核桃仁香油
威风凛凛的东北虎
美育之“正餐”
咸鲜一夏
核桃仁巧治感冒
摩擦法鉴定香油
香油和醋
如何辨别香油的质量
顾客们心口不一
佐餐
醋泡核桃仁可减肥