浅谈茶文化在体育教学中的应用

韩超

【摘 要】在社会的诸多领域，茶文化当中的哲理和内涵都可以得以运用，目前学生身体素质不高，对体育教学提出了更高的要求，同时各大学校日益重视体育教学活动的开展。不过目前我国大多数的学校在开展体育教学活动的过程之中，还依然存在着诸多问题，需要采取有效的措施加以改进和完善。本文主要是关于体育教学当中茶文化的研究，以供相关专业人士进行参考和借鉴。

【关键词】茶文化;体育;教学;应用

茶文化属于中华传统文化系统当中不可忽视的重要的一个部分，在社会的诸多领域茶文化当中内涵以及哲学都能够发挥重要的作用。茶文化本身是一种哲理性文化，将茶文化当中所蕴含的哲理应用在现实的生活当中能够起到良好的指导性作用。在当前的体育教学的过程当中依然存在着一部分的体育老师过分的追求提高学生学习成绩，这样就导致体育教学质量不高，同时直接的影响到学生的学习兴趣和学生的学习积极性，还不利于学生的身心健康发展在当前的时代背景之下，需要学校高度重视体育教学建设工作。体育教学活动开展的过程当中，若是能够融入茶文化，不仅仅可以促使体育教学当中的不足之处得以改进和完善，而且也能够让体育教学活动顺利开展和实施，促使体育教育能够走上一个更高的层次。

一、培养学生“和而不同”的体育精神

在中国茶文化当中，和是其中不可忽视重要的内容。和谐思想是中国传统文化思想体系当中不可忽视的一大部分。同时，中国的贵和哲学还对于生活起到了启发和引导的作用。体育项目当中蕴含着和的生活哲理，所以，如果能够深入挖掘和谐思想，能够贯穿茶文化，不仅仅可以促使体育教学的内容更加丰富多彩，而且可以促使学生的身心得到健康的发展。在开展体育教学活动的过程当中，每一个学生所擅长的项目往往并不相同，同时学生的基础和素质存在着显著的差异性，面对这种不同，教师就应当因材施教，同时要端正好教学态度，要以公正公平教学态度来看待学生的不同，要实现和而不同，应当促使每一个学生在学习体育项目的过程当中可以互相帮助，实现相互互补以及相互的欣赏，这样就有利于逐步的形成良好的体育课堂教学的氛围，同时激发学生的学习体育的兴趣，调动学生的学习积极性，促使学生端正好学习态度，增强教学效果以及提升教学质量。

二、让学生养成亲近自然和内心生活态度

茶文化能够促使学生养成良好的天性，同时促使学生能够回归本心，逐渐的找回自己，目前学生面临着极为复杂的社会环境，同时学生心理也会受到诸多方面因素的影响。在当前的复杂的成长环境之下，很多学生心灵会受到一定的腐蚀，甚至会存在着某些学生心灵扭曲的情况产生，在报纸上经常看到一部分的学生自杀的消息，这些惨痛的案例在不断的警醒教育者应当促使学生能够舒缓自身内心的压力，否则很容易产生不良的后果。在当前体育运动活动开展的过程当中，要促使学生能够亲近自然，释放压力，亲近内心，这样能够帮助学生找回自我。体育教学活动开展的过程当中，促使茶文化的精髓灌注其中，能够为学生构建心灵的城堡，不管生活当中遇到了多少困难以及遭遇到了多少磨难，只要内心乐观，则能够克服困难，无往不利。

三、增设采茶舞等特色课程，激发学生学习兴趣

针对于当前的体育项目进行分析，项目丰富多彩，包括跑步、篮球、跳高、跳远等等项目，在体育教学活动开展的过程之中，为了进一步的激发学生的学习兴趣及调动学生的学习积极性，还应当设置某些具有特色的体育课程。例如采茶舞，采茶舞是一种民族舞蹈，在古代，采茶舞通常用在祭祀庆典等等当中。在目前，采茶无疑成为了一种特色化项目，通过采茶舞能够进一步的营造和渲染出饮茶的氛围。由于茶文化在当前的社会日益流行，受到了广大群众的喜爱，所以，需要进一步的推广采茶舞。采茶舞不仅仅只是舞台的产物，而且采茶舞还能够起到锻炼身体素质的效果，能够促使学生释放和舒缓心灵压力。从本质上来讲，学习采茶舞蹈能够让学生深刻的了解茶文化的历史，促使学生对于民族文化产生更浓厚的情感。另外，从某种意义上进行分析，通过舞蹈的学习也有利于学生的心态更为端正，促使体育教学活动质量和效果得到全面提升，提高学生体育学科素养和学习成绩。

四、结语

综上所述，在当前的体育教学活动开展的过程当中应当融入茶文化，这对于提升教学质量和教学效果极为必要。体育教学开展的过程当中整合茶文化不仅仅可以促使体育教学活动更加具有文化内涵，而且能够更好的传承茶文化，一方面体育运动能够促使学生的身心得到健康的发展，提高学生身体素质，另一方面，通过在体育运动过程当中，渗透茶文化，能够让学生心理更加健康，实现学生身心健康发展，帮助学生能够茁壮成长。

参考文獻：

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