高中体育核心素养分析及其培育方式

刘俊华

摘 要：高中体育课程作为高中生学习课程中的一门，其存在价值主要体现在对学生综合全面的发展上，体育不仅能锻炼体魄，强健骨骼，更发挥着调节高中生心理压力的作用，当身体得到锻炼时，才能保障高中生在一天的生活和学习中精力充沛。高中生身体锻炼和运动训练有计划性和有目的性，以自身的身体素质基础和运动能力为出发点，再结合体育教师的合理指导，来进行适合自己的锻炼，只有这样，身体素质才会增强。

关键词：高中体育;核心素养;培育方式

1 引言

高中体育课程作为不同于其他学科的存在，其实践性远大于理论性，高中体育学科的存在也使得高中学生的身体得到的锻炼，同时，身心也能在紧张的学习环境中得到调节和舒缓。高中体育核心素养能能促进“健康中国”的建设，也能向世界展示当代中国高中生的精神面貌。

2 高中体育素养分析

2.1 高中体育核心素养概述

高中体育的体育素养是指高中生的体育文化水平，即指的是高中生养成的在体育方面的修养。

体育素养是先天遗传素质再加上后天环境锻炼所形成的的，它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等各个方面。

2.1.1 体育意识：体育意识决定着高中生对于体育和体育活动的态度

2.1.2 体育知识：体育知识中，高中生不仅要掌握理论知识和基础知识，并且要掌握关于体育的安全知识，方便日后体育活动中及时处理出现的体育事故。

2.1.3 体育行为：高中生在进行体育锻炼中，以强身健体为目的而进行的体育锻炼就称之为体育行为。

2.1.4 体育各项技能：高中生体育技能中对于锻炼项目进行针对性训练的行为过程就是技能锻炼进行的，并且在对锻炼的过程进行总结就是机能的自我评价。

2.1.5 体育品德：指高中生在平时的体育教学活动中以及参加体育赛事和竞赛时变现出来的稳定的心理特征和倾向。

2.1.6 体质水平：在评价高中生的健康状态和运动水平时，要从何多个方面进行考虑，当高中生的身体素质提高时也就意味着他的体质水平提高，而体质水平的考量要从高中生的健康状态和运动水平来入手。

3 高中体育核心素养形成过程中存在的问题

3.1 教师专业素质不高，师资力量不足

在高中体育的教学过程中，因为学校教育重点的偏向性，在体育教学上对于教师的要求较低，因此招进的不少体育教师的专业技能都较为薄弱，有些教师甚至还缺少处理体育教学过程中突发事件的能力，并且，体育教师教学方法的错误，或者动作示范的错误都有可能会对学生的健康造成影响。

3.2 学生专业基础差

在传统的高中生体育教学模式中，由于对于语文、数学、英语等学科的高度重视，导致了体育课的教学次数有限，再加上体育学科一周安排的课时较少问题，学生对某些体育运动方式接触不够，另一种就是高考压力下出现的各科老师抢占体育课的情况，这也是导致高中生体育专业基础差的原因。

3.3 对体育学科的不重视

由于高考的压力，大多数高中生的课程学习重点都在例如语文、数学等高考必考科目上，因此，花在体育锻炼上的时间较少，再加上学校对于体育学科的不重视原因，学生在体育这门学科上花费的心思就更少了，再者，体育教师自身也未提高对体育这门学科的重视。

3.4 教学设施不完善

在很多学校，高中体育的教学设施和设备是不齐全的，在体育运动上，器械种类单一且不变，最常见的就是整个高中学校只修建有篮球场和乒乓球场的情况，从理论上来讲，篮球和乒乓球并不能完全满足高中生体育锻炼的需要，体育锻炼的项目应是多样化的。而在某些学校，虽然有多种体育锻炼项目，但设备并不齐全，例如羽毛球拍数量较少，一个班的学生得不到体育器材的均匀分配[2]。

4 高中体育渗透核心素养的有效途径

4.1 提高教师专业素质，壮大师资力量

学校要提高体育教师的招聘门槛，考察体育教师的专业水准。定期对体育老师的专业技能进行考核。

4.2 提高学生对于体育课的认识和重视

高中生要认识到，体育课对于身体锻炼的重要性，成绩固然重要，但学习的同时也要有一个好的体魄，一个好的身体才是取得好成绩的前提。

4.3 为学生创造良好的教学环境

高中体育课良好教学环境的创建不仅需要体育老师的努力和各科老师的“让步”，更需要学校领导的重视和教育部门的资金支持。各科老师要把体育课归还到它本身中来，减少甚至杜绝抢占体育课现象的出现，学校领导要完善体育教学设备，以及体育教学中所缺少的体育器材，为高中生更好的体育锻炼营造一个良好的教学环境。

4.4 适应新課改，转变教学方式

传统的体育教学模式已不能满足中学生体育锻炼的需求。可以转变传统的教学动作示范为引导、激发，体育教师可利用多媒体等新教学形式进行教学，例如在排球课开始之前，可以让学生们先观看一段中国女子排球队在奥运会时的比赛视频，在乒乓球课开始之前，事先询问同学们喜欢的乒乓球员，并准备好该球员的比赛视频，在正式上课之前让同学们欣赏，这些做法的目的是激发学生的学习兴趣，方便体育教学工作的进一步开展[3]。

5 结束语

高中体育中核心素养的培养离不开学科老师的努力，也离不开各个教育部门之间的配合，总而言之，培养体育核心素养对于高中生来讲十分重要，在实际教学过程中，体育教师要发挥引导者作用，对学生采取科学、合理的教学手段。

参考文献：

[1] 袁华杰.中学生体育核心素养体系及培养路径[J].名师在线，2019（12）：86-87.

[2] 崔晓春.以生为本，素质教育——浅谈高中体育课堂如何渗透核心素养[J].基础教育论坛，2019（32）：27-28.

[3] 丁学成.高中生体育核心素养培育的意义与途径[J].中国校外教育，2018（22）：13+23.