高校体育选项课两个相似项目合二为一设置的研究

邓伟　孟帅　陈頔

摘 要 当前高校的体育选项课开展红红火火，但每学期所学内容单一，时间久了会“审美疲劳”学生倍感枯燥，学习兴趣和积极性也会逐渐降低减弱，如何更好地解决这种情况，再次激发大学生对体育选修课的学习主动性，是值得思考与关注的问题。本文本文采用了文献资料法、问卷调查法、实验法、逻辑分析法、数理统计法。旨在通过对高校体育选项课现状进行调查分析，并根据实验数据分析提出相关建议，同时为高校体育选项课设置相关政策提供科学依据和参考。

关键词 高校 选项课 合二为一

中图分类号：G642                                   文献标识码：A    DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2020.02.028

A Study on the Combination of Two Similar Items in the Optional Course

of Physical Education in Colleges and Universities

DENG Wei， MENG Shuai， CHEN Di

（Nanjing Tech University Pujiang Institute， Nanjing， Jiangsu 211134）

Abstract At present， the development of Optional PE courses in colleges and universities is booming， but the content of each semester is single， students will be "aesthetic fatigue" for a long time， and their interest and enthusiasm in learning will gradually decrease. How to better solve this situation and stimulate students' initiative in learning Optional PE Courses is a problem worthy of consideration and attention. This paper adopts the methods of literature， questionnaire， experiment， logical analysis and mathematical statistics. The purpose of this paper is to investigate and analyze the current situation of college PE optional courses， and put forward relevant suggestions based on the experimental data analysis， and to provide scientific basis and reference for the relevant policies of college PE optional courses.

Keywords college; optional courses; combine two into one

0 引言

目前，随着我国教育体制改革的不斷发展和变化，特别是高校体育课程改革更是日新月异，根据《全国高等学校体育课程教学指导纲要》精神，普遍实行体育选项课的教学设置，虽然丰富了学校体育课程内容，但选项课内容都是一项，只是部分满足了学生的需求和喜好但无法满足大部分学生的真正需求，有的是自己喜欢的项目已满员只能选其他项目，对课程失去兴趣，课上表现消极，给任课教师和学生都带来了困扰。如何另辟蹊径找出一条更好地路子，让高校体育选项课更丰满、人性，从而提高教学效果，满足大学生强身健体、掌握技能、快乐运动的根本目标。

1 研究对象

以南京工业大学浦江学院的体育选项课为研究对象。本文选取该校4名体育教师及所带2017级在校大学生，从体育选项课中选取4个项目并配置相似的项目，各抽取2个班共计240人作为实验对象，另选取240人作为对照班，共计480人。问卷发放及回收请教见表1。共计发放学生问卷480份，回收480份，其中有效问卷452份，回收率达与有效率分别为100%和94.2%。体育问卷4份回收4份，有效4份皆为100.0%。

表1 问卷发放与回收表

2 结果与分析

2.1 依据项群理论将两个相似项目合二为一进行设置

项群理论是我国著名体育专家田麦久先生率先提出的竞技体育理论。项群训练理论是竞技体育的一般训练理论和专项训练理论之间的一个层次，它是以不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点为依据，将一组具有相似竞技特征及训练要求的运动项目放在一起进行比较研究。项群理论认为由于训练活动的基本任务在于提高和发展运动员的竞技能力。在体能类中又有快速力量性、速度性、耐力性三个项群;在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。项群也是本文采用的原理和依托。我们现在将该理论用于普通体育教学即在项目搭配设置时进行遵循。根据南京工业大学浦江学院的实际情况进行实验班和对照班的选取见表2，如选取2个足球选项班共60人作为对照班，另外再选取2个足球选项班并加入英式橄榄球的教学内容作为实验班。根据以上规律又选取三组实验对象，即武术与舞龙/舞狮搭配;篮球与手球相结合;传统排球与气排球联合。

表2 实验班和对照班情况表

2.2 当前高校体育选项课开展现状

还有学者认为在推广常规体育选项课课程的教学外，很多高校都根据当地传统民族体育文化的具体发展情况，结合教育教学实际情况，大力宣传、发扬当地传统民族体育文化项目，同时不断积极地开发体育课程资源，增加课程教学项目，为学生提供最大的自由选择空间。

许多学者专家只是认为增加项目和师资力量，没有对在一个上课单元增加一个相似项目进入该课堂进行研究，即一节课学习2个项目内容，本次实践与研究尚属首例。综上所述，高校选项课的研究基本上都是站在学校层面上增减更合适本校的体育选项课项目上，或针对开展情况进行总结找出不足，对老师、学校、学生提出各种要求，没有从选项课内容数量和设置上进行研究。本课题从理论和实践两方面进行研究，实践与理论相结合，搭建一个更适合高校设置体育选项课的方案，为高校开展体育选项课的研究与实施提供一点经验。

2.3 当前高校体育选项课教学模式现状

目前高校公共体育课的主要教学模式以选项课为主，学校根据各自实际情况如师资力量和场馆设施条件，设置、提供一些体育项目供学生进行选择，学生根据自身条件和爱好进行选项其中一个项目作为该学期的体育专项课，有的学校周期为一年甚至更长，并规定不得更改。

2.4 将两个相似项目合在同一堂课进行教学的设置改革

（1）原项目陈旧、内容单一、形式枯燥、吸引力小，改革后满意度明显提高。目前我们很多高校的大学公共体育课选项的项目主要是篮球、排球、足球、武术、健美操、羽毛球、乒乓球等项目，而对于当前社会比较热门的瑜伽、自行车、定向运动、攀岩等户外拓展项目涉及的较少。目前高校所能提供的这些主要项目，也可以称之为大众项目或主流项目，都是我们在各级学校体育教学的主要内容，如小学、中学、高中到大学，项目相同教学内容的多次反复学习，使一部分学生产生了厌烦的心理。从表3可以看出对照班的学生只有62.1%对老式教学选项课内容满意或认可，而实验班有92.4%的学生对新的项目设置每次课上两个内容是十分认可的和满意的。

表3 学生学习情况对照表

目前的高校体育课都基本上都是在85到90分钟，那么每节课从头到尾都上同样内容，比如篮球、排球、足球、乒乓球学生会感觉到内容太单一，每节课的开始阶段还好但后面逐步感觉到非常的无聊。所以说，每个项目经过一段时间的学习以后，学生有时候会后悔，早知道去选其他项目，其实就是对单一内容的一种抗议。但为了体育学分、为了及格只能继续这种单一无聊的学习过程和形式

这么多年来，同样的项目，学生上下来以后，感觉老师的教学手段和小学、中学、高中的相差不大，没有什么新鲜感，逐渐丧失了对该项目的兴趣，把原来的兴趣也损失殆尽，时间一久老师的上课激情也会逐步失去。

（2）变革后学生的积极性提高，教学效果明显。项目增加一项，又与原项目相近学起来比较容易，并且项目比较新奇，提高了学生学校的兴趣与积极性，上课效果也比较明显得到显著提高，从表3我们可以看出学生的出勤率要高于對照班，实验班的平均出勤率为98.3%，而对照班只有94.4%。

（3）教师的积极性也会提高，促进教师的再学习掌握更多技能提升业务水平。学生上课积极性提高必然会带动教师上课热情的提升;教学相长，为了更好的提高教学质量，任课教师会根据项群理论，针对原项目探究发现和学习另外一项体育技能和专业知识，自学或参加各种培训来提升自身的各种专项教学能力和业务水平。

（4）身体素质提高明显，项目技能掌握更好。通过一学期的改革，见表3从身体素质达标和专项技能两方面的测试和考核数据来看，我们发现实验班情况明显优于对照班。如身体素质达标测试成绩对照班良好以上占为47.7%，实验班良好以上占62.5%;专项技能良好以上对照班63.7%，而实验班达到82.3%。由此可见将两个相似项目合二为一的策略是正确的，对提升学生身体素质和项目技效显著。

（5）教学资源充分利用，运动项目布局更加合理。每节课如果有两个项目内容，那就会需要两种不同的教学器械，体育项目的数量也是原来的2倍，就不会闲置太多的器械和场地。在搭配教学设备和场地设施时也会统筹管理，做到科学、合理、高效，充分利用师资力量、教学资源来最大化满足大学生越来越高、越来越“挑剔”的体育需求。

课题名称：高校体育选项课两个相似项目合二为一设置的研究，课题编号：2018JG013Y

参考文献

[1] 秦爱民，陈燕.普通高校体育选项课模式的研究[J].科学大众-教师版，2014.4.

[2] 刘明，王文华.高校体育选项课问题与对策分析[J].现代商贸工业，2010.4.

[3] 王淑芝.浅谈普通高校体育选项课教学[N].体育时空，2012.2.