熟地炖肉治疗肾虚火旺

我今年30 多岁，牙龈经常发炎，疼痛难忍，夜尿频繁，每晚少则2～3 次，多则4～5 次。邻居老伯向我介绍了一个方法：将熟地50 克，猪肉250 克，一起炖半小时后服用。我吃了3 次，还真好了，不仅牙龈不再肿痛，夜尿也明显减少了，每晚最多只解1 次小便。

四川省泸州市江阳区 郑伦

中国中医研究院西苑医院教授 张国玺 点 评

郑伦读者应用“熟地炖肉治疗肾虚火旺”取得一定的效果，主要是利用了熟地“养血滋阴”的作用。由此推断郑读者的夜尿频繁是由于阴虚火旺引起，但夜间尿频一般多见于体质虚弱的老年人。中医理论认为，肝郁气滞、阴虚火旺有时也可致尿频症。而老年人的夜间尿频主要与其年老体衰，肾虚不足，肾气不能固摄尿液有关。治疗原则应以补肾固尿为主。治疗上常采用的中药多以鹿茸、巴戟天、仙茅、淫羊藿、益智仁等补肾药和山茱萸、金樱子、桑螵蛸、覆盆子等固肾缩尿药为主。熟地为补血类中药，它虽然具有“养血滋阴，补精益髓”的功效，但在补肾固尿的作用上相对较差。因此，如果是老年人出现夜间尿频，用益智仁、山茱萸、金樱子炖肉治疗，效果可能会更好。

总之，肾虚可能由多种原因引起，如果应用食疗法效果不明显，应到医院请医生进行诊治。