健身气功项目在重庆市医学院校开展现状及对策分析

王冬梅

重庆医科大学体育医学学院, 重庆 400010

健身气功是我国的优秀传统文化瑰宝之一，当前在全国高校有一百余所高校中发展盛行，尤其是北京、上海、山东、广州、武汉、四川等省市高校普及发展较好，健身气功在全国范围早已纳入了全民健身计划之列，具有坚实的理论基础和民众根基。但健身气功项目在重庆市的高校中普及和深入课堂开展还有很大的差距，因此医学院校可以作为引领者，带动市高校的健身气功同步发展。本研究将结合医学院校的特点和健身气功项目开展现状，分析健身气功在重庆市医学院校开展的必要性，为健身气功项目在重庆市高校更好的普及奠定基础。

1 健身气功项目在重庆市医学院校开展的现状

1．1 重庆市医学院校健身气功项目开课和师资现状

重庆市医学院校一共三所：重庆医科大学、重庆三峡医药高等专科学校、重庆医药专科学校，正式将健身气功项目纳入公共体育选项课只有重庆三峡医药高等专科学校，将健身气功课程内容带入武术课程介绍学习是重庆医科大学，但未正式开课。除重庆医药高专没有健身气功专业师资，其他两所高校都有1-2名健身气功专业教师。

1．2 重庆市医学院校健身气功项目代表队和社团现状

在三所医学院校中，重庆医科大学代表队从2013年开始持续参加全国及重庆市健身气功比赛，开展健身气功项目的内容主要寄生在武术社团中，当前无健身气功社团（协会）、重庆三峡医药高等专科学校代表队2019年开始参与全国及重庆市健身气功比赛，当前无健身气功社团（协会）。

2 健身气功在医学院校开展的必要性分析

2．1 健身气功项目在医学院校开展的必要性调查

表1 健身气功项目开展的必要性调查（160份问卷）

选取了某医学院校代表性的八个专业，总计160人，发放问卷160份，收回问卷160份，根据表1的数据显示，有73%的医学生认为有必要开展健身气功项目，尤其表现在中医学、针灸推拿学、预防医学和临床医学专业。

国务院颁发的全民健身计划《2016——2020 年》的通知中明确指出：至 2020 年经常参加体育锻炼的人数要达到 4.35 亿人。扶持推广武术、太极拳、健身气功等民族传统运动项目。因此，健身气功的开展应该以国家的计划为方向，顺应医学生的需求，顺应时代的需求。

2．2 健身气功项目在医学院校体育项目中发展空间分析

健身气功项目与医学的理论交叉决定了健身气功在体育项目中的立足之地。一方面健身气功和太极拳的运动特点、呼吸调节及节奏韵味有相通之处，太极拳（24式）几乎是医学院校的必开项目，而健身气功相对太极拳而言，动作更为简单，每个套路动作10个左右，不受空间场地影响，学生学习起来易于接受。另一方面健身气功套路特点分明，内容丰富，每个套路都具备不同的健身和预防功效，医学生学会后可以给患者带来更简便更丰富的康复手段，有助于学科专业的开展。

2．3 健身气功项目与医学的理论交叉分析

健身气功运动以调和防为主，调身、调息、调心锻炼，可改善人体的系统功能，促进身体健康，以防备疾病困扰。其理论基础中包含着中医学的养生理论，蕴涵着儒家、道家、佛家等修身养性，又与中国古代哲学思想融合在一起，强调人与自然、人与社会的完美和谐境界。[1]

健身气功发展中融入了中医的传统基础理论，健身气功与阴阳学说、五行学说、藏象学说、经络学说及精气神学说都紧密贯穿融汇，因此对于医学生，尤其是中医学专业学说，他们更能深入了解理论基础，在了解理论上接受健身气功动作学习，更能把理论和实践相结合，学习更加深透，相比医学其他专业学生理解更深。

3 健身气功在重庆市医学院校开展的对策

储备相对强大的师资力量。师资决定了项目的开展力度，健身气功项目每年都有市内及全国的培训，医学院校有必要结合学生的需求，结合社会的需求，开展对学生的专业有帮助的体育科目。

建设医学院校健身气功代表队。代表队是学生精英的表现，是学生实力的展现平台。健身气功在开展全国比赛以来，比赛竞争激烈，但学生获等奖的几率相比较大，有助于学生评优中获得综合得分。

发展学生健身气功社团。社团是健身气功项目的宣传站点，是学生第二课堂的小家庭，社团的发展直接影响到健身气功在校内的广告效力，也影响到学生的兴趣爱好是否得以满足。但当前重庆市医学院校的健身气功项目寄生在武术社团中开展，这样不利于健身气功的发展，因此有必要让健身气功独立出来。