人老眼疾多谨防青光眼

张正修

老年人已成为眼疾高发群体，随着年龄增长，眼睛也开始衰退。一提起老年人的眼疾，很多人会首先想到白内障。但有这样一种病，它的致盲率仅次于白内障，是全球第二位的致盲因素，却被很多人忽视，它就是青光眼。

关注青光眼

青光眼是一组以病理性眼压增高为主要危险因素，具有特征性视神经萎缩和视野损害的疾病。特别要提醒老人家的是，千万不要仅以视力好坏来判断眼睛是否患了青光眼，因为早期的青光眼不仅不影响中心视力，而且多数患者也没有眼球疼痛等异常感觉，所以往往被忽视。但等到患者察觉到视力受损时，往往已是晚期。有数据显示，青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为l%，45岁以后为2%，65岁之后为4% - 7%;女性发病率要比男性高，比例约为3：2。

得了青光眼，如果不及时治疗，就可能会导致不可逆的失明！有人曾打过这样一个形象的比喻：如果把眼球比作灯泡，青光眼损伤的好比灯泡后面的电线;电线中的铜丝断一根便少一根，断后永远不能再生，一旦电线中的铜丝完全损伤，这段电线就再也点不亮灯泡了。也就是说，一旦因为青光眼造成视野缺损，缺损的那部分是永远不可能恢复的，最好的治疗结果，也仅仅是维持现有视野。所以，治疗青光眼，必须做到“早发现、早诊断、早治疗”，因为青光眼不可能自行痊愈，也不会自行终止，千万不要任由其发展下去。

流行病学资料显示，有6类人群是青光眼的高发人群：45岁以上者;有青光眼家族史者;高度近视的人;远视眼的人;糖尿病患者;患有高血压、动脉硬化的人，以上人群需要警惕。

警惕青光眼的蛛丝马迹

青光眼有些不容易被察觉的早期症状，如眼疼、眼胀、头疼、视野模糊，晚上看灯周围有红红绿绿的彩虹圈等。这些都是典型的青光眼早期症状，一旦出现这些症状，尤其是青光眼高危人群，一定要提高警惕，及时就诊。

如果40岁以前出现老花眼，而且老花度数加深得很快，这也可能是青光眼早期病变的信号。还有一种情况也需要提高警惕：视力不断下降，配戴度数合适的近视镜也无济于事，直到最后被“偷光了视力”。所以，出现以上症状时一定要尽快到医院做检查，首先要测眼压，其次要查眼底、视野和房角。

这些坏习惯

可能加重青光眼

1.情绪波动过大。情绪波动过大会造成眼压增高，加重青光眼的症状，应保持情绪稳定，心情愉悦。

2.喝水速度过快。青光眼患者要注意控制饮水量，如果一次喝水过多，进入眼内的房水就会增多，从而引起眼压增高。

3.室内灯光过暗。避免长时间看书、写字、玩电脑等，要保持室内灯光明亮，尽量不在黑暗处停留，以免眼压增高。

4.冬天围围巾过紧。冬天穿衣服要宽松，围巾不要围得过紧，防止血液回流不畅，使眼压增高。

青光眼的认识误区要远离

误区一：不按时点眼药。不能有症状时才点眼药，没有症状时就不点眼药;而且从不测量眼压，也不知自己点眼药后眼压控制得怎样。专家建议，眼压不稳定的青光眼患者最好每周测一次眼压，即便眼压稳定了，也要一两个月复查一次。

误區二：眼压正常就一定不是青光眼。眼压高不一定是青光眼，眼压正常不一定不是青光眼。这虽然有些拗口，却是真知灼见。眼压正常并不意味着一定不是青光眼，因为有一种青光眼叫正常眼压性青光眼。这类患者虽有视神经损害和视野缺损，但眼压在正常值内。