你的情绪，就是你的风水

你这种性格，会得癌症的

前段时间看《小欢喜》时，不少人都被刘静圈粉了。温柔娴静，对家人无微不至，邻居朋友无人不称赞，几乎就是国人眼中“贤妻良母”的化身。但就是这样一个堪称“完美”的女人，却被查出了乳腺癌。

大家纷纷表示惋惜：“这样一个好性格的女人，一辈子不争不抢，怎么会得这种病？”其实，像刘静这样的女人，往往最容易患病；她的这种“好性格”，其实就是一种“癌症性格”。

何谓“癌症性格”？曾有临床精神科专家把人的性格分为ABC三种类型，而“癌症性格”，指的就是其中的“C型性格”。“C型性格”的人，往往过分压抑自己的情绪，委曲求全，逆来顺受，有气只会往肚子里咽。这类人常常给人不急不躁的印象，日常工作生活中能与人保持表面和谐，但内心却常常悲观失望，充满矛盾和痛苦。

有人打过一个比方：如果你突然被别人踢了一脚，A型性格的人性烈如火，干脆一脚踢回去；B型性格的人心胸开阔，掸掸裤子上的灰，根本不当回事；而C型性格的人，表面虽然说算了，心里却还是一肚子火。

而大多数的人，既做不到A型性格的直来直去，也做不到B型性格的平和豁达，只好自己一个人生闷气，拿别人的错误来惩罚自己。

别再生闷气了，真的会死

中国有句古话：病由心生。虽然不能一概而论，却也说明了情绪、性格对身体健康的重要影响。

人生在世不可能事事顺心，遇上不开心的事，有点情绪也很正常，关键是如何化解疏导。

就像《小欢喜》里，童文洁就是典型的A型性格，脾气比较火爆，说话直来直去，有什么气当时就发出去了，发泄完后自己就一身轻松，第二天该干嘛还干嘛。

方圆则属于B型性格，他平时比较佛系，生性幽默风趣，无论老婆发多大火，儿子闯多大祸，他都乐呵呵的，是整个家庭的润滑剂。

所以在剧中的3个家庭里，方圆和童文洁一家一直都是幸福指数最高的，就算家中遇到什么不开心的事，也能很快把负面情绪释放掉。在这样的家庭中，不仅一家人都能健健康康和和美美，孩子也会特别乐观活泼。

养身先养心，养心先养性。情绪就像洪水，忍不如放，堵不如疏。身体的容量是有限的，强行抑制负面情绪，迟早会把身体挤垮；只有及时排走负面情绪，才能让身体神清气爽，恢复健康。

人生下半场，拼的是心态

林肯有句名言：“对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。”没有人是为了生气、受罪才来到这个世界的，你活得幸不幸福，其实就在你的一念之间。

人生下半场，拼的是心态。你的心态，不仅决定了身体的健康，更决定了下半生的幸福。

余生，请学会为自己而活。当你学会以平和的心态看待世界，不再被情绪左右，人生才能天天都有好事，处处皆是风景。