让幼儿在运动中成长

董佳

《3-6岁学习与发展指南》中提到：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

幼儿期是情绪、情感萌发的关键时期，幼儿感染力强，此时也是激发幼儿积极、愉快情绪的重要时期。这个阶段也是幼儿动作发展的“黄金年龄”，幼儿基本具备一定的运动系统和神经系统调控能力。只是这时幼儿的神经系统易兴奋，也易疲劳，好动但坚持不长，注意力容易分散。这些生理上的特点决定了幼儿难以参加长时间剧烈运动，而且要求运动的形式和内容要多样。体育游戏正是结合幼儿生理及心理特点所形成的一种运动干预方式，通过体育游戏既能达到健康身体又得到健康心智的培养，让幼儿快乐运动的同时快乐成长。

创设游戏情境，让幼儿积极参与

在幼儿园里，老师除了让孩子学习一些简单的知识之外，游戏也是必不可少的。教育家、儿童学家陈鹤琴先生曾经这样说过：“小班孩子生来是好动的，是以游戏为生命的。”幼儿天性好奇、好动，如果只是运用单一的游戏形式，难以调动幼儿参与体育游戏的积极性。因此，在体育游戏的过程中，首先要遵循幼儿的年龄及身心发展特点，过高或过低的游戏目标都会影响幼儿游戏的效果。把握好运动量，在运动过程中动静交替，使游戏情节不仅符合身体锻炼还要符合幼儿的兴趣和认知背景。

在小班体育活动中，《指南》提出小班幼儿能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。能身体平稳地双脚连续向前跳。在实际活动中，如果只是单一的走平衡木和双脚向前跳，孩子们走几次就不感兴趣了。

由此我们设计了《小兔子拔萝卜》的小班体育游戏。每个小朋友带着头饰扮演小兔子，先练习小兔子是怎么跳的，双脚并拢向前跳。之后兔妈妈要带着小兔子去拔萝卜了：我们需要走过独木桥，还有跳过小水坑，最后小兔子们就可以拔萝卜了。这样的游戏情境孩子们非常感兴趣，每一只“小兔子”都很努力的在走，在跳，争取拔到更多的萝卜。孩子们在游戏中达到了《指南》中提出的目标。

打造自主游戏，让幼儿勇于挑战

自由活动是指在完成集体热身、集体动作技能发展活动和集体游戏后，孩子们有自由活动时间。这时老师应利用这个机会最大限度发挥幼儿的自主性，尊重幼儿的意愿，支持幼儿富有个性的表达、自主思考和自主实践，让幼儿通过自己的实践和探索来习得和积累更多生活经验。

例如：在中班自主游戏时，幼儿拿到布条后，与同伴一起创造性地进行了游戏：第一项游戏，两人三足。将布条系在脚上，与同伴一起合作向前走。

第二项游戏，猜人。一个小朋友用布条蒙住眼睛，其他幼儿边说儿歌边走动：“走呀走，跑呀跑，我们来做好朋友，请你猜猜我是谁。”儿歌停后所有的小朋友都不许动，只有被蒙住眼睛的幼儿可以移动，在走動的过程中如果摸到一个小朋友，她可以边摸边问关于这个小朋友的问题，如：她/他是男孩儿还是女孩儿？她/他穿什么颜色的衣服等，其他小朋友帮助回答，直到猜出名字为止。

幼儿创新出来的游戏让幼儿在探索实践中感受到了成功的喜悦。在自由活动后，老师们会组织幼儿整体休息，在这一过渡环节中，教师会请幼儿充分表达自己当天运动后的想法，创新了哪些游戏、遇到了哪些问题等，幼儿在这过程中交流经验，学习解决问题的能力，并引导幼儿进行总结归纳，自我评价，使幼儿更好的认识自己、认识他人、相互学习。

总之，在体育活动中，让幼儿处于快乐、和谐、友好的氛围中，积极主动探索、发展，在与同伴的合作中，幼儿心情愉悦、不怕困难、丰富幼儿情感，促进幼儿健康、积极心理的形成，在快乐的运动中，快乐成长。

（作者单位：北京大学医学部幼儿园）