如何调动初中生对体育课的积极性

高英

摘要：很多学生对于运动不是天生就有兴趣的，需要从多方面提高学生的运动兴趣，而且初中学生虽然比较好动，但是多数不喜欢运动，在体育课中无非就是想从教室走到操场，之后在操场放飞自我，不是所有学生都会很自觉地在体育课中参加各项运动。而在中考中有体育考试，体育考试对于学生的中考成绩影响非常大，所以要在学生七年级刚开始时就培养他们对体育课的积极性和学习各项运动的兴趣，调动他们的积极性，让他们爱上体育课是因为体育课中的各项运动，而不是因为在体育课中可以逃离各种作业。教师要利用各种方法调动学生对体育课的积极性，让学生爱上运动、爱上体育，而不仅仅是因为体育考试。

关键词：体育教学；初中学生；积极性

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）08-0037

一、为何要提高初中生对体育课的积极性

西方国家普遍认为体育课是人文课，其次才是技能课，这就说明体育学科的文化作用大于他的专项作用，他能教会学生平时学不到的东西，然后从身体精神上去锻造学生。学生是祖国的未来，是振兴国家和民族的希望，一个国家和民族的繁荣昌盛，有赖于全民族综合素质的提高，也就是提高思想道德素质、文化素质和身体素质。当前学校正在全面推行素质教育，作为教育重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其他学科不可代替的作用。学生认真上好体育课，积极参加体育锻炼，不仅是自己健康成长的需要，也是使自己成为祖国栋梁之材的需要。而学生上好体育课的意义是多方面的，比如能够提高运动系统的功能，促进身体正常发育等。

1.体育锻炼对骨骼的影响。骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明，初中学生坚持上体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使学生身高迅速增长。因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨骼的形态和机能，使骨骼变得粗实、坚固，也有利于脊柱、胸廓、骨盆、足弓等骨骼的正常形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。但是，锻炼不科学，就会给骨骼带来不利的影响，所以体育教师一定要指导学生按科学的方法进行锻炼。

2.体育锻炼对关节的影响。通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员、杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。

3.体育锻炼对肌肉的影响。少年儿童的肌肉正处在发育的过程中，身体各部位肌肉的发展速度也不平衡，而坚持体育课学习和锻炼，可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。所以，从学生身体发育的角度来看，积极进行体育锻炼有助于学生的健康成长。

除此之外，学生在教室学习文化课，会使得大脑处于疲劳状态，体育锻炼可以使得学生的大脑处于放松状态，更有利于提高学习效率。再者，初中生在中考时会有考试，因此更有必要提高学生体育锻炼的积极性，特别是九年级学生更应该在体育课中积极参加各项体育运动。

二、如何提高初中生对体育课的积极性

1.教师采用多种导入方式，在课堂的开始吸引学生

俗话说，好的开始就是成功的一半，在体育课刚开始也必须有一个能吸引学生的导入，让学生在课堂的开始就有想上体育课的欲望，而不是上体育课就是为了去操场散步，而是真正地进入学习状态，上课就是要进行体育运动的，所以不仅文化课需要一个好的、有趣的导入，体育课同样也需要有趣的导入来吸引学生。比如，在体育课的时候需要学生进行跑步运动，可以在刚开始进行运动时，给学生讲解比较有名的田径运动员的精彩比赛和人生奋斗经历，如刘翔等，利用名人故事吸引学生，使其喜欢运动。另外，还可以对某一项运动发展进行讲解，以此引起学生对于该项运动的学习兴趣。比如足球运动是一项古老的体育活动，其最早起源于我国古代的一种球类游戏叫“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球，所以足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了，他们在一個长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”，学生听完这个故事，对足球运动的兴趣非常高，都跃跃欲试的想表现一番。由此可见，可以通过某项运动的起源和发展来吸引学生爱上体育课。

2.增加教师和学生的互动，提高学生体育运动的兴趣

在文化课中师生需要互动，体育课更是如此，如果在体育课中，教师只是布置运动项目给学生之后就不管不顾，学生可能在一开始的时候还能按照要求去运动，但是时间长了学生也会偷懒。所以，在体育课中，教师不能布置好任务之后就休息，而是要在运动项目中对学生进行指导。在体育课中师生要互动，可以组织学生进行小组赛，教师当裁判，或者可以师生一起进行运动项目的比拼，以此提高学生的运动兴趣。

3.利用中考体育吸引学生

中考体育是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得出指数进行体质评价。而且中考体育的成绩是要算到学生的中考成绩中的，因此可以利用考试来吸引学生进行体育锻炼，在七年级就打好基础，以达到锻炼的目的。

总之，初中学生比较爱玩爱闹，对于体育锻炼的积极性不高，所以在体育课的教学中，教师要利用多种方式调动学生的积极性，如此才能使得学生更加热爱体育锻炼，增强自身的身体素质。只有提高了学生的体育兴趣，调动他们体育锻炼的积极性，才能使得体育课不流于形式。在整个教学过程中教师的作用是非常关键的，所以体育教师要深入课堂，采用多种方式吸引学生上体育课，调动学生的学习兴趣，使其爱上体育运动，增强身体素质。

（作者单位：广西浦北县金浦中学535300）