藏医霍尔美疗法治疗失眠的临床疗效观察

王国清

【摘 要】目的：观察研究藏医霍尔美疗法治疗失眠的临床效果。方法：选取我院收治的110例失眠患者为本次研究对象，患者来医院就诊时期在2017年8月至2019年9月之间，将患者分为对照组（n=55）和观察组（n=55），对照组采用常规治疗法，观察组采用藏医霍尔美疗法，比较两组治疗前后的治疗效果、睡眠状况和焦虑抑郁情况。结果：观察组患者经过治疗后，治疗总有效率为94.54%明显高于对照组的78.18%，观察组患者的SRSS、SDS、SAS平均得分低于对照组，所有比较差异均具有统计学意义，P<0.05。结论：采用藏医霍尔美疗法治疗失眠患者具有较为理想的治疗效果，可以显著提升患者的睡眠质量，值得临床推广应用。

【关键词】藏医霍尔美疗法;失眠;临床效果

【中图分类号】R291.4【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）02-03--02

失眠属于一种常见的睡眠障碍，由于受到某些因素影响，主要是心理精神方面因素的影响，导致患者的睡眠功能出现紊乱，从而出现失眠状况[1]。随着社会的节奏越来越快，人们的生活压力越来越大，精神经常处于高度绷紧的状态，这使得失眠症的发病率呈现着递增的态势。失眠症患者深受失眠的影响，夜晚难以入睡，第二天无精打采，严重扰乱了患者的正常生活[2]。因此，一种对失眠症治疗具有理想治疗效果的方法就显得尤为重要。在《藏医临床札记》中记载着一种具有安神作用的疗法——藏医霍尔美疗法，按照古籍的记载，这种方法可以缓解人们紧张焦躁的情绪，起到安神的作用[3]。相关实践表明应用该种疗法治疗失眠症具有较为理想的效果[4]。为了探究藏医霍尔美疗法对失眠症患者的治疗疗效，特进行了此次研究，现报告如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料

选取我院收治的110例失眠患者为本次研究对象，患者来医院就诊时期在2017年8月至2019年9月之间，将患者分为对照组和观察组，每组各50例患者。将两组患者的年龄、性别相比，差异不具有统计学意义，P>0.05。两组患者对本次研究均知情同意。

1.2 方法

对照组患者接受常规的失眠症治疗方法进行治疗。

观察组患者接受藏医霍尔美疗法进行治疗，将不同种药材成比例混合在一起，制成小药包，然后对患者头颈部、躯干部和四肢的一些穴位进行热熨。选3g肉豆蔻、3g小茴香研磨成粉末状，2g白石英研碎成米粒大小，用纱布将它们包裹起来，扎紧成小药包，然后将50g酥油放入小盆进行加热，约40度时将小药包浸入，三分钟左右后取出，然后感受药包温度，适宜后，对各个穴位进行热熨，每日一至三次，一般晚上为宜，严重时早晚各1次，每次每个穴位5分钟左右，疗程为15天。选择热熨的穴位为卤会、玉枕、太阳穴、百会、大椎、凤池、风府、膻中、灵台、心俞、劳宫、涌泉。

1.3 评价标准

两组患者经过治疗后，治疗效果分为四个程度即治愈、显效、有效和无效。治愈：患者失眠症消失;显效：失眠现象明显好转，睡眠质量明显提高;有效：失眠症状得到缓解;无效：失眠症状未得到缓解，甚至加重。治疗总有效率=（治愈例数+显效例数+有效例数）/总例数x100%。

采用SRSS、SDS、SAS评分表对患者的睡眠状况和焦虑抑郁情况进行评价。SRSS评分范围为10至50分，SDS、SAS评分范围为0至100分，分数越高，患者情况越差。

1.4 统计学方法

使用统计软件SPSS20.0研究所得数据，组间数据差异的比较采用t检验，计量资料和計数资料分别用和百分率表示，若 p<0.05，则说明具有统计学意义。

2 结果

2.1 两组患者的SRSS、SDS和SAS评分结果比较

本次结果显示，两组在经过治疗后，SRSS、SDS和SAS评分均明显较低，与治疗前相比，差异明显，P<0.05。治疗后，两组之间比较，观察组患者的SRSS、SDS、SAS平均得分均低于对照组，比较差异均具有统计学意义，P<0.05。具体两组的得分结果见下表2.1所示。

2.2 两组患者的治疗效果评价结果比较

两组患者在经过治疗后，观察组患者的治疗总有效率为94.54%明显高于对照组的78.18%，差异具有统计学意义，P<0.05。

3 讨论

失眠症是一种长时间的睡眠障碍，失眠症患者的睡眠质量和睡眠质量较普通人而言严重缺乏，这致使患者在白天精神状态不佳，影响了患者在白天的社会功能，给患者的正常生活造成了严重的负面作用。严重的失眠症患者还可能导致精神方面出现更大的问题，出现抑郁症、焦虑症等。因此，一种高效的治疗失眠症的方法具有十分重要的意义。相关实践表明藏医霍尔美疗法治疗失眠症具有较为理想的效果。

本次研究结果显示，采用藏医霍尔美疗法治疗的观察组失眠症患者的SRSS、SDS和SAS评分与治疗前和对照组相比，均明显更低，P<0.05，而且治疗有效率高达95.54%。结果说明了在治疗失眠症方面，藏医霍尔美疗法确实具有较为理想的效果。

综上所述，采用藏医霍尔美疗法治疗失眠患者具有较为理想的治疗效果，可以显著提升患者的睡眠质量，值得临床推广应用。

参考文献

桑吉才让，仁青措.藏医对预防与治疗失眠的临床疗效研究[J].中国民族医药杂志，2018，24（1）：3-4.

党措吉.浅谈类风湿性关节炎的藏医护理[J].中国民族医药杂志，2018，24（7）：78.

江永求卓，党措吉.浅谈藏医霍尔麦疗法的护理[J].中国民间疗法，2018，26（1）：14，88.

仁青卓玛.藏医糊儿美疗法治疗宁隆病（心悸症）[J].中国民族医药杂志，2018，24（5）：76.