实施高中体育选项教学高效教学的措施

马飞云

摘  要：选项教学是目前高中体育教育的主要环节之一，在进行选项教学时，老师应该在提高教育质量的基础上，更加重视学生的体育专长和兴趣的发展。区别于传统的高中体育教学，选项教学更加偏重学生的体育专长和兴趣的发展，重视对学生的体育意识的提高。所以，对于如何更加高效的进行选项教学，是值得高中体育老师不断进行探索和实践的。

关键词：高中体育;选项教学;高效教学;措施

选项教学是目前高中体育教育的主要环节之一，在进行选项教学时，老师应该在提高教育质量的基础上，更加重视学生的体育专长和兴趣的发展。区别于传统的高中体育教学，选项教学更加偏重学生的体育专长和兴趣的发展，重视对学生的体育意识的提高。所以，对于如何更加高效的进行选项教学，是值得高中体育老师不断进行探索和实践的。

一、设置合理完善的考核标准

由于各个高中的软硬件设施都有着较大的差别，而且所处的地理位置也都不尽相同，所以老师不能一概而论，开展相同的选项教学。在开展选项教学时，老师一定要充分考虑学校的实际情况，比如学生的体育运动情况，学校所拥有的教学器材，学校的教学场地等等。这些因素都在很大程度上限制着选项教学的实施和发展，这些条件限定决定了老师不能盲目的选择，体育项目。在设计体育项目的时候，老师既可以采用传统的体育项目进行设计，也可以结合学校当地的风土人情或者民俗文化进行选项。传统的项目有短跑，武术，球类等等，啊，具有特色一点的，则有街舞，自由搏击，或者广场舞，秧歌等等。决定好选项，以后老师一定要为教学设置一个执行标准，让学生充分的了解选项体育项目的具体的教学内容，和最终的考核标准，让学生更好地根据自己的喜好，能力和需要去选择适合自己的体育项目。只有学生自己真心想选的项目，才能激发学生对于体育教学的兴趣，提高学生的学习积极性和学习主动性，这样才可以更好地提高高中体育选项教学的课堂教学质量。

如果学生只是稀里糊涂的选择了一个项目，什么都不知道，对于所学的项目和最终的考试形式都完全不了解，那么学生在学习的过程中就会出现许多的问题，比如有一部分学生选择的项目，可能会超出自己的接受能力，完全没有办法接受项目的运动强度，或者不具备进行项目的运动技巧，这就不是学生想不想学好的问题了，而是学生有没有办法去学习的问题。这样的选项教学就是完全的流于形式，不具有任何教学质量可言。

二、控制选项人数

有一部分比较热门的选项，可能会非常受学生的青睐，比如看起来比较时尚潮流的，例如街舞啊，广场舞之类的，或者看起来就比较轻松的，或者比较有趣的，或者有一部分学生可能关系比较好，就会盲目跟风。这样就会导致上课的人数非常不均衡，而且过多的上课人数会导致教学质量下降。所以在选项的时候，老师一定要对学生认真进行指导，充分的向学生解释清楚每一项运动的特点，每一项运动的训练方式和运动强度，让学生清楚地明白自己的能力是否可以接受这项运动。对于一些同学明显不太合适的选择，老師要及时的和学生进行沟通，引导学生树立正确的学习观念，向学生推荐更加适合的项目，让学生接受更好的体育教学。

在实际的选项过程中，老师可以直接将每一个项目都设定一个人数要求，项目需求人数总量符合学生的人数总量就可以了，然后让学生自由填报，在填报的过程中，直接拒绝不合适的学生，比如拒绝身体素质较差的学生报名比较激烈的对抗项目。人数达到标准之后，不再接受报名，这样就可以有效的控制每一个项目的人数，让选项教学可以顺利的开展。

三、对教学内容进行分层

虽然在报名的时候老师会对所报项目的学生进行大致的筛查，但是报名的学生仍然有较大的能力差距，比如同样是报名自由搏击，有一部分同学已经有5到10年的学习经历，比如学过散打跆拳道或者武术等等，但有一部分同学完全是没有任何基础的。那么这样的同学就不能使用相同的教学内容，老师要针对学生的不同层次，将教学内容进行分层，对学生进行分层教学。没有基础的同学就要从基础开始学习，而基础较好的同学，可以开展更高层次的学习，比如老师可以组织比赛，在比赛的过程中，针对学生的问题进行解决，提高学生的实际对抗能力。在实际的教学过程中，老师可以通过多元化的形式来对学生进行不同的内容教学，既让程度好的同学得到拔高和提升，也可以让程度比较弱的学生掌握基础的能力，实质上对课堂教学的质量进行提高。

既然设置了不同的教学内容，那么考核标准也应该进行分层，针对不同层次的学生和不同层次的教学内容，老师要对最终的考核设置不同的标准。否则相同的标准，对于学生来说是不公平的，长此以往，会打击学生的学习积极性。

四、及时对学生的学习进行评价

学生在体育项目学习的过程中，老师一定要对学生的学习状态，学习能力以及学习结果给出及时的反馈，让学生有一个清晰的自我认知。在教学过程中，老师要加强对学生的行为关注，对于学生的缺点，老师要及时的进行指正，让学生可以及时的进行改正。有些错误，如果不及时纠正，会让学生形成习惯，那么到后期就会比较难改。同样对于学生做的比较好的地方，老师也要不吝夸奖，让学生处于一种积极的学习状态，对所学的体育项目抱有更高的热情。及时的反馈，可以让学生更好地投入到项目的学习中来，还可以更好地克服学习中出现的困难，培养学生的体育意识，树立终身学习的观念，从而提高课堂的教学效率和教学质量。

总之，高中体育在选项教学的过程中，我们注意到以上环节，并且不断加以时间，高中体育教学的质量就会逐步上升，学生的身体素能就会得到有效的锻炼。作为一名合格的高中体育教师，我们在教学中还应当不断的创新教学方法，寻找适合学生的训练模式，使我们的高中体育课程变得生动有趣，使我们高中的体育教学得到广大学生的认可，让我们的体育课程充满了快乐和健康的元素。