吸烟对胃溃疡患者有什么危害

易历文

在我国，胃溃疡患者的数量是非常多的，影响胃溃疡反复发作的原因有很多，抽烟就是其中一种。抽烟虽然不会直接导致胃溃疡，但是却与胃溃疡的关系非常密切。临床研究表明，如果胃溃疡患者具有抽烟的习惯，会比没有抽烟习惯的患者发作几率高一些。虽然，现阶段没有证明抽烟能够直接导致胃溃疡，但是可以肯定的是抽烟可以加剧胃溃疡的病情，不利于人的身体健康。那么，吸烟对胃溃疡患者到底有何种危害呢？

一、胃溃疡的临床症状

在广義的层面来看，胃溃疡就是指胃角、胃窦或者裂孔疝灯部位出现溃疡情况，属于消化性溃疡中的一个类型。胃溃疡的临床症状有很多，一般来讲主要是上腹部出现疼痛，也可以发生在左上腹部或者胸骨部位，通常不会剧烈疼痛，常常都是隐隐作痛、胀痛或者烧灼样疼痛。大部分人的胃溃疡会在用餐后的1小时内出现，在1～2小时之后疼痛情况明显减轻，如果再次用餐可能会再次出现疼痛情况，但是一部分胃溃疡患者可能会以出血、穿孔等并发症首发症状。

二、吸烟对胃溃疡患者有什么危害

（一）加重病情

香烟中含有大量的尼古丁，而尼古丁会作用于迷走神经系统，从而影响了人体胃部的正常活动和消化功能，会引起胃黏膜血管收缩，从而使胃黏膜中的前列腺素合成变得更少，而前列腺素是胃黏膜的保护因子，随着它的减少会让胃黏膜更加容易受到外界的伤害，而吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，因而吸烟可以加重胃溃疡的病情。由此可见，吸烟不仅仅是对人体的肺部产生影响和损害，对于胃部的影响也非常大。而对于吸烟的胃溃疡患者来说，经常吸烟可能会降低药物的治疗效果，会直接影响胃溃疡的治愈率。

（二）容易复发

对于胃溃疡患者来说，在医生的指导下使用正规药物治疗时，有吸烟的溃疡患者治愈率会比较低。同时，吸烟引起和加重胃溃疡的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛、胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流胃部，破坏胃黏膜。它还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些均可损害胃黏膜，导致胃病，从而增加了胃溃疡的复发率，不利于溃疡的愈合。

三、胃溃疡患者应该如何减少吸烟产生的危害

（一）戒烟、少抽烟

作为一个胃溃疡患者来说，应该做到少抽烟、戒烟。首先，在做出改变前，需要为自己设一个底线，或者记录自己每天吸多少根烟，总结自己吸烟的规律;其次，可以先从减少吸烟量入手。你可以从每天吸一盒烟，减少到每天20根，直至每天15根;最后，随身带些薄荷糖，漱口喷雾，小硬糖，葵花籽或者其他小零嘴，在烟瘾发作时吃一些。因此，对于胃溃疡患者来说，应该尽量减少吸烟量，从而促进胃溃疡的病情减轻，保证自身的胃部的健康。

（二）保持良好的饮食习惯

胃溃疡属于胃病的一种，与饮食习惯有着非常密切的关系，作为吸烟者更应该注意日常的饮食，从而尽量减轻吸烟对胃溃疡的影响。在日常饮食中，吸烟的胃溃疡患者应该多食用一些容易消化，含有膳食纤维较低的食物，避免胃部产生过多的胃酸，同时，难以消化的坚果和糯米，以及浓茶、咖啡和酒也应该减少日常的摄入量。对于胃溃疡患者来说，胃部消化功能比较弱，因而一餐的食物摄入量不应该过多，可以保持七八分饱，应该做到少食多餐，一天之内可以将三餐分为5～6餐。而在食物的烹制方法方面，应该注意将食物切碎一些，然后尽量软一点，也可以做成泥状，这样更容易被消化，减少胃溃疡的发作或者加剧。

通过本文的介绍，相信大家对吸烟的危害已经有了初步的了解。作为胃溃疡患者，更加应该注意减少吸烟，从而减少胃溃疡的发作，在医生的指导下服用药物，提高胃溃疡的治疗效果。

编辑：陌漓  yangsheng_moli@sina.com