浅谈二三联防与人盯人防守的利与弊

梁嘉茵 华南师范大学

以职业篮球为例，主要的人员组成：组织/控球后卫（①号位）、得分后卫（②号位）、小前锋（③号位）、大前锋（④号位）、中锋（⑤号位），无论从进攻还是防守都有着各自的职责。比赛场上最常用的防守阵容有二三联防、人盯人防守等。最常用的进攻战术有牛角战术、挡拆配合等。

一、人盯人防守与二三联防的优势

（一）二三联防优势详解

什么是二三联防？直观的讲就是利用站位区分，如图：

①②号位在前，③④⑤号位在后的防守阵容。①②号位的防守区域在顶点、罚球线、和45°角的位置，③④号位的防守区域在45°、0°和篮下的位置，⑤号位的防守区域是在篮下禁区内。二三联防最主要的优势在于防守端任意两个人可以配合夹击突破进攻的球员，从而进攻球员不敢轻易冲击篮下，如果对方投篮命中率不高的情况下，那对方的进攻可能就会受到很大的限制。二三联防的重点在于①②号位需要有很灵活的脚步和充沛的体力以及③④⑤号位的补防意识。在职业篮球比赛中，二三联防的战术是在成员整体水平相当的球队中运用较多。

（二）人盯人防守优势详解

所谓的人盯人防守就是所对应进攻球员①②③④⑤号位紧随其后，时刻盯防对应自己位置的进攻者，当然有时候也需要对一些投篮命中率高的球员进行无球防守。比如现役NBA里的斯蒂芬·库里、凯文·杜兰特，目的就是无论这样的球员手上有没有球，都要紧紧地盯住对方接到球或者是接球之后的投篮，原则就是接球之前防在前，接球之后防在后。在遇到一些④⑤号位有身高优势的球员为后卫和前锋之间的挡拆，这时需要盯人防守之间互换防守位置。人盯人防守在比赛中进行挡拆换位防守之间互相切换，不给进攻者空位投篮和突破的机会。在对于后卫球员的挡拆切换时，教练可进行针对性的布置，利用球员之间的轮换进行盯防，或者是两人的盯防消耗其体力，进而削弱其战斗力，这种现象在NBA的比赛中会经常出现。但是球队中有依赖性很高的巨星球员时，比如：勇士队依赖于斯蒂芬·库里、快船队依赖于保罗·乔治，老鹰依赖于特雷·杨等，对方教练往往都会对他们特殊“照顾”，安排两个甚至更多的防守队员去盯防这些巨星球员。

人盯人防守要点在于来回跑动，这对于防守者的体力要求很高，这种方式对巨星球员有很好的防守效果，一是消耗其进攻者体力，二是可以两个人盯防限制其进攻。

二、人盯人防守与二三联防的弊端

（一）二三联防的弊端及战术破解

上文说过，二三联防侧重于防守篮下和突破进攻。破解二三联防的方式有很多种，其核心思想在于局部多打少，利用二三联防时上线只有两人的特点，通过让上线的三名球员迅速传导球拉开距离形成局部多打少的局面。

其中典型破二三联防的方式大致有以下几类：

1.上线传导：上线利用三人迅速来回传球跑空位机会投篮。

2.上线传导+底线上提掩护：上线传导球，底线球员迅速阻挡防守者，从而拿到球后的空位投篮。

3.底线上提罚球线+传上导下：上线传导球给底线拉开空间，形成上下阵型，迅速把球传到罚球线的球员，如果补防不及时可以直接投篮，如果防守球员被吸引迅速传导底线球员，在篮下稳定的上篮。

4.上线传导+传上导下：同样快速导球，⑤号位上提罚球线，此时先传到另一侧，④号位也拉到底角，②号位迅速内切到另一侧底角，⑤号位挡住②号位的防守者，同时吸引底线的防守者到底角，⑤号位迅速切入篮下，形成空位上篮的机会。

下面以“上线传导+传下导上”现场图片解析，如图：

以上方式在实际运用中需要队员之间加强练习，才能配合默契达到理想的进攻效果。同时这些方式也需要注意在攻击区域上不做任何攻击动作，不吸引防守人；减少大幅度的横传球，避免出现失误。这也是破二三联防的大忌。

二三联防对于一些空间型内线（三分命中率高的内线球员）没有太大的限制，就算没有空位机会也能利用自己的身高优势正面投篮。还有擅长投超远三分的后卫球员，如：特雷·杨、斯蒂芬·库里、达米安·利拉德，在对方还未进行二三联防站位时已经进行投篮，而且命中率很高，对于这种球员需要进行盯人防守，这就对球队教练有着非常高的职业要求了。

（二）人盯人防守的弊端及战术破解

所谓的盯人防守就是采用你追我赶的方式进行防守，对于投篮命中率高的球员要贴紧防守，对于突破进攻力强的球员要拉开距离防守。

1.挡拆战术

“智者千虑必有一失”，再好的策略也有漏洞，篮球也是一样，人盯人防守虽然不易出现太多空位的机会，但是教练会根据每个球员的特点，制定进攻战略，比如主力球员为后卫球员，会利用挡拆进行破解人盯人防守，也就是利用④⑤号位有身高优势的球员挡住对方①②号位身高劣势球员，让我方①②号位球员吸引对方④⑤号位球员，从而让我方④⑤号位的球员顺势往篮下切入，形成错位或者空位的机会，这是最基础的挡拆战术，也是最实用的破解人盯人防守的方式。这种方法在5年前的NBA里应用的最多，当时也有一些出名的搭档出现，例如：克里斯·保罗和格里芬组合、纳什和斯塔大迈尔组合、科比和奥尼尔的OK组合，还有就是我国的篮球巨星姚明和麦迪的姚麦组合，都是利用挡拆进行破防。

2.牛角战术

随着时代的发展，NBA也逐渐进入小球时代，基本的挡拆战术已经被大多教练丰富利用，转化为现在常用的牛角战术。俗话说：两军胜负难分晓，关键时刻用牛角，牛角战术都是122的站位，如图：

牛角战术的特点就是无球掩护，利用挡拆与双档拆之间的掩护创造出投篮、突破和篮下空位的机会。

下面分享一例实战中经典的牛角战术，这个战术的落位同样也是122站位，后卫球员在弧顶控球，两名内线球员站在三分线附近，两名锋线球员则站在两侧的底角吸引防守球员，由后卫球员向一侧发动进攻，随后中锋给后卫打掩护，如果后卫球员擅长投三分，就会出现一个投篮的机会，如果盯防球员补防到位，中锋球员向反方向跑动。另一名内线球员给反跑的内线球员打无球反掩护，这时反跑的内线球员也会出现空位投篮的机会，做反掩护的内线球员继续给后卫打掩护，后卫球员迅速向下突破，掩护球员挡拆之后进行下顺，这时后位和下顺的内线会形成一个局部二打一的局面，后卫球员迅速传球到内线，内线球员上篮得分。如图所示：

战术的制定是教练布置，实际运用当中还需要球员根据突发状况进行改动。牛角战术只是一个概念，在这个战术里有着千变万化的战术布局，打法更是多种多样，重点是要了解这个战术的核心思想。

三、结语

篮球虽是一个团队型运动，但是球员的个人能力也是很重要的，个人能力关乎防守者对进攻者的关注度，无论从有球和无球上防守者都不能掉以轻心，这对战术的落实会带来很大的帮助。教练要全面了解各个球队以及球员的打球特点，针对性的布置防守与进攻的战术，才能让比赛打得更流畅。球员要加强对自己能力的锻炼，毕竟球队都是围绕着主力球员去布置战术的，这也是篮球比赛的关注点。