新课标下高中体育课程教学方式浅析

杨雷

[摘 要]长期以来，高中体育教师关注于提高学生的身体素质和体育技能，而对体育课的教学方法缺乏探索。而今，在新课标的指引下，高中体育教学要重视创新教学方法，加强师资队伍建设，提高学生课堂参与度，扭转学生的课堂角色，完善场地和器材建设，引入适当的体育竞赛，进而提高体育教学效率。

[关键词]高中体育;师资力量;教学方式

一、加强师资队伍建设

师资队伍在高中体育教学中占据着越来越重要的地位，与中小学体育教学不同，高中体育教学对教师提出了更高的要求。高中体育教学不仅需要专业技能过硬的教师，更需要在心理和情感上都能与高中生产生共鸣的教师。所以，加强师资队伍建设对高中体育教学的发展起着至关重要的作用。

首先，增加高中体育教师的数量。在以往的体育教学中，一个年级往往只有一到两个体育教师，甚至有的教师需要负责两个年级的体育教学。试问：当体育教师将全部的时间都用在了教学上，又何来备课和研究教学的时间呢？所以，适当增加体育教师的数量，让教师能有更多教研准备的时间是非常有必要的。

其次，提高体育教师的专业水平。要做好两个把关，即把关好门槛、把关好培训。对体育教师进行定期的专业知识检测和培训是提高体育教学质量的重要途径。在教学中经常会见到一些教师，他们在某一方面确实有着较强的专业能力，有的擅长于足球类教学，有的擅长于跳跃类教学，但对于他们所擅长的专业知识之外的技能却知之甚少，甚至在某些知识模块的教学中存在着较大的盲点，这种教师的存在势必会影响到高中体育教育教学的发展。我认为，强化师资队伍建设的关键就是对体育教师进行全方位的技能培训，尽可能培养具有综合技能的体育教师。例如，有些教师的专业技能是投掷类教学，而有些教师的专业技能是体操类教学，那么，我们的教学培训就要将重点放在对骨干专业技能教师的培训上，让一个专业的教师带动一个体育教师团队，即发挥团队的协作能力。此外，教师之间的交流也是不可或缺。体育教师可以利用课余时间相互交流和沟通，并提出自己的教学心得，如有的教师在对高中生心理的把握上非常有经验，那么，其他教师在交流中就可以抱着“取经”的心态与之交流，这种相互交流的方式能够将所有教师的力量捆绑在一起，使全体教师的体育技能和教学能力得到提高。

二、提高学生课堂参与度

高中生有着较强的自主性，正是因为高中生存在着这样的自主性，所以绝大多数学生的课堂学习参与度并不是很高，要么将体育运动时间当作了休闲放松的时间，要么便是在体育课上处理其它科目的作业，总之，很少有学生会将全部的心思放至体育学习上。我在教学中非常重视高中生的体育参与度，积极引导学生认识体育运动的重要性，尽可能通过多种方式让学生参与到体育训练中来。

例如，我在教学“快速跑”时，就综合使用了观察法、示范法、讨论法、问答法等教学方法，引导每一个学生以主人翁的角色参与到“快速跑”训练中来。在讲授新知的过程中，我先为学生示范起跑的动作要领。在以往的教学过程中，教师的讲解和示范一旦进行完就算是完成了新授的内容，而在我看来这只是完成了教学的第一个步骤，在接下来的教学中，为了促使全体学生都能参与到体育学习中来，我邀请不同的学生进行起跑动作的示范，同时安排另一部分学生认真观察示范学生的动作，在此基础之上让学生讨论和问答新授内容。如学生在观察之后需要对起跑动作进行分解，通过讨论学生都可以将脚步站立动作、身体蹲撑动作、臀部抬起动作等分解出来，并在此基础之上找到关键的动作，并确定一个作为标准的起跑动作。在这一过程中，每一个在场的学生都需要认真地观察、分析、讨论，每一组学生都有自己的任务，需要在亲身参与的过程中加深体验。在平时的教学中，我常常通过这类观察、示范、讨论的方式提高学生的参与度，让学生再也不是那个躲在树荫底下乘凉的旁观者。

三、扭转学生的课堂角色

在体育课堂上，多数高中生都在扮演着“不参与、不表态”的角色，课堂上发生的一切事情似乎都与之无关，这也直接导致了体育课堂教学的低效。一个高效的体育课堂一定是师生共同协作和共同商议的课堂。在体育课堂上，我們经常会看到这样的现象，教师在前面苦口婆心地讲解着，学生在后面小声嘀咕着、说笑着，很显然学生在课堂上并没有扮演好主人翁的角色，只有转变学生的角色才能扭转当下体育教学的困局。正是因为意识到了这个问题，我在教学中才尤为重视发挥学生的主体作用，将部分教学任务交给学生，当学生拥有了选择权和决策权，他们才会真正成为学习的主人。

同样是在“快速跑”训练过程中，由于有关“快速跑”的训练需要持续一段时间，在学生对“快速跑”有了一个基本的认识之后，我就将课前准备活动的设计任务交给了学生。不同于以往的是，在课前准备活动设计中，学生与教师的角色进行了对换，并肩负起教师的日常工作。让学生自主设计课前准备活动，对学生来说确是一次难得的活动体验。鉴于有了之前对“快速跑”的认识，学生就会有针对性地设计准备活动，如结合“快速跑”中对呼吸以及肺活量的要求，学生就会设计几个扩胸运动的动作。再加上“快速跑”对学生全身运动的协调性和力量性都有着较高的要求，学生也会在头部运动、振臂运动、体转运动和弓步压腿运动的设计中花费一番小心思。这种由学生自主设计的课前准备活动，对学生来说不仅是一次成功的体验，更是一次极具吸引力的大胆尝试。

四、完善场地和器材建设

高中体育教学专业性强，对场地和器材的要求也相对较高，尤其是一些定向的运动训练，常常会用到一些专业性非常强的器材，如对讲机、指南针等，但是多数学校在体育器材的配备上还存在着较大的困难。为了给高中生提供一个优质的体育训练环境，教师应积极宣传，引起学校的重视，只有学校认识到了体育训练的重要性和重要意义，才会不断加大对体育训练所需器材的投入力度。

善用体育器材的隐藏价值是完善场地和器材建设的第一道关卡。我们教师在日常教学中常常会忽视体育器材的隐性价值，如在双杠训练中，总是会将其视作训练学生体能的体育器材，却忽视了双杠在对学生臂力和牵引力训练上有着更高的使用价值。又如，在铅球投掷训练中，有些教师只是单纯地将铅球视作投掷训练的器材，却不去想将铅球拿在手中它就成了负重奔跑的器材。教师只有做到“一器多用”，才能将每一个体育器材的价值发挥到最大。

此外，除了学校所提供的一些体育场地和器材之外，学生自己也可以通过自制器材来满足教学的需求。如接力赛跑中的接力棒可以由课本代替，在体育器材不足的情况下，学生只需要拿出手中的课本便可以达到同样的训练效果。废旧的矿泉水瓶也是一个不错的体育器材，将其装满水便可以成为跑赛障碍物，学生拿在手中又可以成为负重的法宝。校园里种植的竹子在经过一番设计后也同样可以成为跳高的架子。只要引导学生善于发现，善于开动大脑，很多身边的物品都可以成为体育器材。

五、引入适当的体育竞赛

高中生正处于十七八岁的大好年华，他们对生活和学习无比热爱，对运动也十分憧憬和向往。在体育课堂上适当引入体育竞赛活动，可以激发学生的胜负欲和斗志，对学生身体和性格的培养也有积极的促进作用。

“障碍跑”是高中体育教学的重要训练项目，在以往的训练中，我发现学生的热情度并不是很高，很多学生在训练中存在很强的应付心理，这种心理将会在很大程度上降低体育训练的效果。在教学中，我引入了“障碍赛跑”活动，将每一个班的学生分成几个不同的小组，在每一个小组中评选出障碍赛跑的小组冠军，最后再评选出总冠军。为了争夺“小组冠军”和“总冠军”，学生的积极性被最大程度地激发了出来，这对于学生的体育训练有很大的促进作用。

参考文献：

[1]薛新拾.基于学生核心素养培育的高中体育课堂教学策略研究[J].当代体育科技，2019，（29）.

[2]陈俊祥.基于课程选修的高中体育有效教学——以田径选修教学为例[J].亚太教育，2019，（06）.

（责任编辑 赵永玲）