优化中学体育课堂教学有效性的路径

刘世文

(广东省深圳市宝安区松岗中学 广东 深圳 518101)

1.充分的课前准备

前苏联著名教育家苏霍姆林斯基执教了一堂精彩的示范课后，有人问他这堂课备课用了多少时间，他幽默的回答道：“你是问写教案所用的时间呢？还是问为上好这堂课所准备的时间呢？如果是问前者，我只用不到15分钟的时间写教案；如果是问后者，我几乎花去了过去的所有时间做准备。”是啊！精彩课堂来自精心准备，上课前的准备是上好一堂课的必要前提和重要保证。而上课前的准备绝不仅仅是写一篇教案，抄几道习题，找一些教具这么简单，作为一名中学体育教师，上课前我们应做好哪些方面的准备呢？因为科目的原因我们不能与学生朝夕相处，所以对学生的了解很有限。基于这个原因，首先我们要和班主任老师密切配合，了解学生的个体差异，了解学生的身体素质，了解学生的道德品质，了解学生的心理素质…其次，备课的时候因班级而异，因人而异。举个例子来说，我们在备课的时候，往往会参考手中资料来进行授课。这些资料往往出自名家的手笔，汇集了教学精英的智慧，在字里行间无不闪烁着诱人的亮点。但是这些资料提供的教学设计，往往是起点高，形式多，并不太适合我们的学生。所以，我们在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择的使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。

2.制定科学合理的教学目标，最大限度的促进学生的发展

随着新课标的推广，中学体育教学的目标也发生了变化，不再是以往那种简单的追求知识理论目标了，而是更加关注学生的发展与成长。学生是课堂的主体，理应在课堂教学中发挥主体作用，教学的过程最终还是要落脚于学的过程中来，所以有效的体育教学应该是如何让学生有效的进行学习，那么反映在教学目标上就是制定科学合理的教学目标，最大限度的促进学生的发展。目前，中学体育课出现了教学目标不明确的现象，一些老师没有精心的设计课堂，教学目标随意性较强，导致体育课名存实亡，或者说只有其形式而无实质性内容。有效的教学应该是具有明确的确实可行的教学目标，比如：关于水平一游戏课《石头、剪子、布》一课的教学目标就可以设定为：知识目标：了解和认识游戏，明白游戏对自身发展的作用。能力目标：尝试做3种以上的游戏，并且能与同学合作设计出集中小游戏来。情感态度价值观目标：在游戏中开展积极的情感体验。对于这样的教学目标就一目了然了，也符合学生发展的需要。

3.优化教学设计，精选授课内容

在中学体育的教学过程中，虽然有一定的教材作为指导，但是在具体的教学过程中教师很少按照教材来授课，一般都是需要结合本校体育教学的实际情况，首先教材和校本的同时开发与利用，这就显得体育教学内容呈现一定的选择性。在选择的时候，为了最大限度的促进学生的发展，提升教学的质量，那么体育教师就需要选择符合学生需求的，最好是学生较为偏好的运动项目等作为教学内容。教学内容要有益于教学目标的实现，比如在教授投掷类的内容时，为了使学生正确掌握投掷垒球中的挥臂动作，可以采用掷纸飞机比远、扔纸团、投绳等学习内容；为了提高投掷中的出手速度，则可以选择甩绳、小皮球等轻物对墙对地投掷等内容；为了提高学生的力量素质，可以采用单、双手抛、投实心球的练习内容。

4.激发运动兴趣，发挥学生的主观能动性

要想提升教学的质量，必须让学生参与课堂教学，激发学生的运动兴趣，并且在学习中能调动学生学习的主观能动性。中学生大多数人都是比较喜欢体育课的，也喜欢体育运动，所以只要在授课的过程中教师能采取学生喜闻乐见的教学模式就可以提高学生参与课堂的积极性了。比如开展游戏教学。就拿篮球运动来说，很多的中学生在打篮球的时候很多的动作都很不规范，但是他们又不爱听老师的理论讲授，为了改变这种现状，体育教师就可以把篮球教学进行切块，开展切块教学。不如运球，开展运球比赛，前提是运球的规范性，这样一来，中学生为了赢得比赛他们都会迫切的掌握规范的运球动作，这比理论灌输效果来得快。

5.创新教学思路，革新教学方法

当下，随着教育教学大环境的变化，学情、教情、教学内容和教学目的都与应试教育时期有着明显的变化与不同，为了实现教学的有效性，提升学生的能力，体育教师必须革新思维，转变观念，与时俱进，并采取有效的对策实现体育课的创新教学，以此来应对新课改的要求和响应国家基础教育改革的号召。新课改下，学生是课堂的主体，一切教学活动都应该充分的考虑学情，课堂教学中要激发学生的学习主动性，并且教师要依据学情，突出学生资源的开发与利用，这样才能实现教学相长，以教助学，以学促教。在中学体育教学中，不同的教学方法所起到的作用是不同的，鉴于此，体育教师应该整合教学内容，创新教学思路，革新教学方法，提升体育教学的有效性。所谓“教无定法，贵在得法”。中学生喜欢新鲜的东西，所以在授课的方法上教师要注意更新，针对不同的内容要选择恰当的方法，可以使理论讲授、亲身体验等等。在教学方法的选择上还要考虑到学情，无论是实践探究、自主学习还是小组合作都要看学生的具体状况，切记一刀切，一风吹。这样，学生既学到了应有的知识，才能够发挥自身的潜能，做到学活学用，学以致用，势必会大大提升学生的运动技能。

总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；体育课堂必须要有明晰的教学目标，合理的课堂教学活动，适宜的课堂教学评价。让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。中学体育课堂教学是一门魅力无穷的艺术，教与学是一个永无止境的循环过程，只有不断地学才能更好地教，在实践中学，在生活中学，才能在课堂教学中和学生碰撞出思维的火花，从而提高课堂教学效益。也只有这样我们的新课程改革和教学才能有出路，社会主义现代化教育事业才能得到长远的发展