新课改下提高高中体育与健康教学有效性方法探析

山东省平邑第一中学 邓海龙

高中教育相对于初中教育来说，无论是思想文化课方面还是体育课方面都有了质的飞跃，体育课的种类更加丰富多样，体育课的要求相较于初中时期提高了一个档次。体育教育，相对于思想文化课教育，是为学生的身体健康提供保障。因此体育教师首先要意识到体育教育对于中学时代的学生的重要性，并且让中学生的体能素质得到一定的良好发展才是体育教学有效性的体现。

一、明确高中体育教育对于学生的作用

紧张的高中生活，学生的身体长时间处在封闭的教室环境中，难免会抵抗力下降，就很容易感冒。体育教育可以让学生从繁杂的学业中解放出来，活动身体，放松心情，能为学生以后的学习打下良好的身体基础。身体是革命的本钱，学生只有在体育课上锻炼好，平时在课间操中锻炼好，才能最大限度地将学习的热情释放出来。同时体育锻炼能够培养学生的耐心与坚强的毅力，对于学生在学习过程中追求上进、不断拼搏、刻苦认真的学习习惯的形成有一定的影响作用。因此，在新课改环境下，教师的教学行为与学生的学习行为之间要尽最大努力缩短在时间精力以及物力投入的同时，提高体育教学的质量，满足整个社会与整个学校甚至整个家长团体对于学生综合素质发展的期望。只有思想文化课教育与体育教育相结合，才能让学生拥有健康的身体、丰富的专业知识，二者相得益彰、相互促进，让学生的成绩得到有效提高。

二、提升体育课教学有效性的关键因素

（一）教师

教师对于学生的发展具有重要的作用。教师仿佛是学生行为的一面镜子，不仅在思想文化课中是这样，在体育课上也是如此，教师动作的规范、专业技能的培养、专业知识的扎实，将对学生的体育课学习产生重要影响，整个体育课的教学环境都将产生质的改变，从而提高体育课的教学质量。通过大量的数据分析得出，初中高中生更喜欢在具有丰富的专业技能的体育教师的课堂中学习，因此体育教师是否有先进的教学理念、是否有过硬的专业知识、是否有强健的体能素质将对学生的学习效率及课堂的质量产生巨大的影响。不仅如此，就连学生的生活习惯也会因为教师而受到影响。

（二）体育教学设施

有好的设备才会有好的教学，就像现在的多媒体设备逐渐取代黑板成为新的教学设备一样，体育教学中也是如此。我国在体育教育中投入资金的比例非常大，光是体育场地以及体育教育系统机制就是全世界规模最大的，甚至在一些教育设施的建设上超过了发达国家，不但可以给学生提供良好的体育设施，还对提高学生体育课学习质量有一定的帮助。学生在拥有先进体育设施的场地中学习，将对学生的整个体育学习生涯产生良好的帮助，乃至为学生的大学体育生活打下良好的基础。好的体质，在高中生活中至关重要。所以在与国家经济环境相适应、市场环境相适应的情况下，尽可能地为学生提供更多的体育设施与体育设备，才是当前中学教育中应注意的一个重要问题。

三、高中体育与健康教学改革中的问题

从现阶段高中阶段的体育与健康教学改革的情况能够发现，其中存在的问题是比较突出的，主要有以下几个方面。

（一）思想观念没有及时转变

高中是学生身心素养提升的重要阶段，学生面对学习压力，需要有缓解的途径，体育与健康教学课程的开展就显得比较重要，这是促进学生综合素质提升的重要举措。但从实际教学的状况来看，教师没有和当前新课改的要求紧密结合起来，使得思想观念认识不足，没有真正地从学生的角度出发开展相应的教学活动，这就必然会造成学生学习效率低下问题的发生。课程教学当中，教师没有以学生为中心开展教学活动，学生的综合素质无法得到有效提升，影响了体育与健康教学的效果。

（二）教学目标不明确

高中体育与健康课程的实际教学当中，教学的目标不明是影响学生学习发展的重要因素。教学目标是学生学习的方向，只有结合学生自身的身心特征以及课程教学要求制定科学的教学目标，才能真正有助于学生展开良好的学习。但就体育课程教学的现状来看，教师并没有和学生的身心特征紧密结合起来设置相应的教学目标，使得学生在实际学习中效率低下。

（三）教学方法比较单一

促进体育与健康课程教学质量提升，需要教师在教学方法的应用上进行优化，而在具体教学当中，教师在教学方法较为单一，没有真正以学生为中心运用多样化的教学方法激发学生的学习兴趣和积极性。统一化的教学方式很难激发学生对体育与健康知识的学习兴趣，这也不利于学生的可持续学习。

四、提高高中体育与健康教学有效性的措施

（一）从观念上改变学生对于体育学习的认识

先进的理念是体育教学成功的一个重要标准。一位优秀的体育教师应该对体育教学产生良好的认知，有着基本的对于体育教学的认识。教师首先要自己重视体育教学，然后去引导学生增强体育观念。可以采取打分制，让学生改正对于体育和健康课程懒散的状态，为每一个学生制订合理的健康管理计划以及体育课训练计划，因人而异，所制订的计划要符合学生的体能情况。同时教师要不断强调学生树立良好的体育观念，以及要让学生明白有好的身体才会有好的学习，这对于增强体育和健康教学的有效性很有帮助。

（二）重视课堂教学形式

体育游戏以及体育测试是提高学生体能素质的一个重要手段。例如，在体育课堂上可以多让学生学习篮球、足球等其本身就有兴趣学习的课程，还可以在教学中让学生进行篮球比赛、足球比赛等活动，可以组10 人一队的篮球比赛，甚至22 人一组的足球比赛，既训练了学生的基本体能素质，加强了学生的体育观念，又在一定程度上强化了学生的友谊，这对于学生体育的发展有着良好的帮助。

（三）优化教学平台，丰富教学资源

高中体育与健康课程的教学中，为实现既定教学目标，需要结合学生的实际学习特点创新教学方式，优化课程教学的平台，丰富体育与健康课程教学的资源，这对提升课程教学质量有着积极作用。教师对于学生身心素养的培养方面要加强重视，通过为学生提供安全的学习场所，完善相应的基础设施教育资源，满足学生体育锻炼的需要，从而才能真正有助于提高体育教学的实效性。学校在体育与健康教学的各方面资源的投入上要充足，设施以及资金的投入都要能满足实际教学的需求，只有如此才能真正为提升课程教学质量起到积极促进作用。教师在教学平台的优化方面也要加强重视，将网络技术在课程教学中加以应用，和学生之间形成良好的互动关系，为学生良好的学习发展打下基础。通过网络平台的建设，拓宽体育与健康教学的路径，使得学生学习体育与健康的知识有了更多选择，这对激发学生参与学习的积极性和兴趣，以及强化体育与健康教学的效果有着良好作用。

（四）开展竞技活动，提高学生运动素质

教师在体育与健康教学中，为提高教学有效性，需要采用多样化的开展形式，为学生的良好学习发展起到积极促进作用。竞技活动的开展对学生运动素养提升有着积极促进作用。教师在课程教学中要及时改变教学的方式，以竞技活动的开展为依托，激发学生运动的素质，调动学生积极参与到体育运动当中去，注重保障学生的安全，激活学生的运动细胞。竞技活动的开展当中，教师要注重提高学生的健康意识，帮助学生形成终身体育的观念，通过体育课以及业余时间来组织相应的体育比赛，如乒乓球比赛、篮球比赛等，让学生在竞技活动中形成规范的动作，树立良好的规则意识，从活动当中培养学生竞赛拼搏的精神，从而才能真正调动学生学习运动的积极性。如教师在组织学生参与球类竞技活动的过程中，以篮球竞技活动为主，明确活动开展的规则，让学生在活动参与中注意安全，借助活动培养学生团队合作的精神以及敢于拼搏的精神，从而让学生认识到体育锻炼的重要性。通过从这些基础层面进行强化，对提升综合体育素质就能起到积极促进作用，为教师在体育与健康教学方面的发展打下基础。

目前，我国高中教育阶段，学校和教师必须加强对体育课的重视，家长也要从根本上督促学生不断进行体育锻炼，有好的身体才会有好的学习。体育与健康教学的有效性对于我国目前教育的发展有着巨大的帮助，体育课不能取消，也不可以取消，这是社会发展的必然要求，是教育改革的重要手段，因此必须采取有效措施提高体育与健康课程教学的有效性，促进学生的全面发展。