院校招录型文职人员体能训练问题分析及对策思考

曾宇豪

摘要：习近平新时代强军思想的进一步落实离不开军队整体的军事化建设，可以体现在军队工作者的体能训练上。院校招录型文职人员虽然不承担作战等任务，但是作为军队的一员，其工作性质与岗位要求必须要进行一定的体能训练，但其训练内容和训练强度又与普通士兵有所不同。那么在新时期新背景下，基于文职人员的岗位要求与自身实际情况，如何紧紧围绕强军目标，才能有效推进招录型文职人员的军事体能训练水平，同时进一步提高他们体能训练的科学性、有效性和安全性。本文首先对军事体能训练的必要性做了一些介绍，接着对现阶段文职人员的体能训练的现状以及相关问题进行分析，最后在研究了军事体能训练相关原则的基础上提出一些优化方法，希望对文职人员体能训练的发展有所帮助。

关键词：体能训练;文职人员;问题分析

引言

党的十八大以来，习近平总书记围绕着建设世界一流的人民军队，提出了一系列的强军思想。习近平总书记于2017、2018、2019连续三年于军事训练开始时期发布训练动员令，充分展现了军事训练在强军任务当中的重要性，十八大以来，全国各军区部队以军事斗争准备为目标，开展各项实战化军事训练，从难出发，从严出发，将实战化渗透到军事训练的全过程。

而军事体能训练是军事训练当中的最基础的训练部分，同时也是作为考察军人综合素质的一个重要组成部分。通过对士兵、军官、军队从业人员进行相适应的体能训练有利于全军整体体能素质的养成，且对于增强体力和提高部队战斗力有着直接的作用，因此我们必须重视军事体能训练。

习近平新时期强军思想当中提到：“要加强军队的现代化建设，大力加强政治建军，在国防和军队政治建设方面实现新突破;加强军队的整体思想水平建设。”为了贯彻落实这一系列理念，同时考虑到院校招录型文职人员由于自身具有较高的知识水平储备和较高的思想觉悟，可以更好的完成军队当中的各项文职工作，故近年来，军队中大范围的在各个院校招录文职人员，推动军事人力资源制度的创新和发展，对于我国的军队现代化建设以及军队整体思想水平、知识储备水平建设有着十分重要的推动作用。

文职人员也是军队的一份子，也应该参与军事体能训练。但是，院校招录型文职人员受到其自身健康状况、身体素质的原因影响，并不能与其他士兵军官一样完成高强度的军事体能训练，所以目前其训练现状与部分体能训练存在一些矛盾。那么结合实际情况，通过对院校招录型文职人员军事体能训练的现状分析，厘清思路，采取有效措施解决院校内文职人员军事体能训练中突出矛盾，以此增强文职人员军事体能素质，提高部队整体战斗力，便成了大多数学者应当考虑的重要方面。

1 军事体能训练的必要性

1.1有助于提高身体素质

为了贯彻落实新时代强军思想，提高战士的军事技战术水平，因此良好全面的军事体能训练必不可少，良好的身体素质是提高战士军事技战术水平的基础，军人只有具备良好体能，才可以承受大负荷的战争行动，进而发挥军事技战术水平。

文职人员虽然工作性质不大涉及到军事战争行动，但是良好的军事体能训练有助于提高人体的速度、耐力、力量、灵敏和柔韧等身体素质，有效的增加了人体能量消耗，使得人体新陈代谢更加旺盛，增强人体各种系统机能，从而可以更好的承担战时高强度的工作。

1.2有利于部队精神文明建设

近年来随着各地区大学生入伍等工作的有效开展，我军官兵的文化素质的整体有所提高。院校招录型文职人员大量加入以及我军官兵文化素质的整体提升，这就要求军队不仅要加强战斗素质的培养，也应当提升军队整体的思想精神文明建设。

军事体能训练不仅可以提供大负荷训练手段增强身体素质，同时还包含了丰富多彩的娱乐、竞赛性质的训练内容以此提升军队的精神文明，增强其竞争意识，在竞争之中增强其训练效果。

1.3培养良好的意志品质

一般而言，军事体能训练的强度和负荷较大，其目的不仅为了增强其身体素质，更多的还是希望通过军事体能训练增强其吃苦耐劳的顽强拼搏精神，同时要遵守纪律及克服私欲的自制力，这可以培养的军队成员的整体自制力和集体主义精神。文职人员作为军队非战斗人员，更应该参与进去，以此养成遵守纪律、集体主义、团队协作、有着良好自制力等优良意志品质。

2招录型文职体能训练中存在的主要问题

2.1缺乏系统性的训练

目前军队中的文职人员主要以从社会上招聘为主，加之从现役军官转改的文职人员大部分文职人员往往只注重对于自己擅长的方向进行训练，而对于自己不擅长的项目往往容易放弃，加之专业领域受限，对于体能训练缺乏科学性系统性的训练计划，在训练上具有很大的盲目性。

2.2自我认知度不够大

与现役人员相比，招录型的文职人员日常进行体能训练往往以自发性为主，由于由地方大学招录进入军队系统，对于军事体育训练热情十分有限，比较松散和随意，不管是从思想上和认识上还未达到和现役人员同等的高度。而且重视程度未能达到和現役人员同等的高度，而且遇到与工作上的事情相冲突时，往往会放弃已经制定的训练计划。

2.3对训练效果缺乏正确认识

在部分训练人员看来，体能训练是不断的加大对自身的训练量。由于对训练计划缺乏目的性和针对性，不少人员在训练过程中盲目的追求的训练的‘量，训练后也没有及时的进行恢复和放松，忽视了对训练效果的正确把握，这样的训练往往没有训练效果，反而容易引发关节扭伤、滑膜炎及肌肉拉伤、挫伤、骨折、下腰部损伤等训练伤。训练应按规律进行，本着科学、有效、合理的训练方法，训练强度、训练内容、训练进程应遵循一个循序渐进的过程。

2.4训练理念过于陈旧

目前我军的体能训练计划是以《军事训练与考核大纲》和《军人体能标准》为标准制定实施的。传统的体能训练方法在训练模式和方式方法上过于陈旧，不具有创新性，对当下的体能训练过程中缺乏指导作用。应结合当下的实际情况和对自身身体素质的要求，即对抗性、实用性、敏捷性的要求，创新训练理念，采取将速度、力量、柔韧、灵敏等身体训练的特点融会贯通的训练形式来进行体能训练。规范体能训练内容和强化训练效果应从每一次训练抓起。

3 军事体能训练的原则

军事体能训练作为增强官兵整体素质，增强精神文明建设的重要基础部分，其训练原则包含了以下几个方面：

首先是训战一致性，这是指军事体能训练和作战必须保持一致。这是作为军事体能训练的核心原则，更是衡量军事体能训练的标准。军事体能训练存在的意义更多的就是要为实战服务。在训练中必须将“训练是为战斗做准备”的思想贯穿始终;要根据战士的体能实际情况，结合战斗实际需求，合理制定训练方案。可以适当的增加训练负荷、增加训练内容等。

其次是健康性，这是指在军事体能训练中，必须将增强参训人员的身体健康与精神健康作为前提，以相应训练手段增强参训人员的身体与精神健康。应当以增强身体健康为训练基础，加强对参训人员的精神健康意识教育，要让参训人员树立不怕累、不怕苦、不怕受伤的积极向上的精神。

之后是训练的全面性，这是指在军事体能训练中，应当注重参训人员的身体各项机能的全面培养。要设立丰富多样的训练活动，促使受训者的身体形态、机能、运动能力等得到全面发展，使得受训人员的整体得到全面发展。

最后是训练的针对性，这是指在实际军事体能训练中，一定要在在训练的全面性的基础上，针对不同参训人员的具体情况，对其自身弱势点进行分析，再加强锻炼，或者针对其优势长处加大训练强度等，使其优势更加突出，弱势点也有所弥补，从而有针对性地提高训练效果。

4 相关优化策略

4.1 加强训练认知，提高主动性

针对于院校招录型文职人员的军事体能训练的改革，首先应当针对其参训意识不强，没有良好的参训主动性这一问题，提出解决方法。应当强化其思想认知，通过政工工作者定期与其进行思想认知谈话或学习新时期强军思想等方式使其认识到文职人员作为军队工作者的一份子，参加军事体能训练是其工作性质所要求必须要做到的。

其次提高文职人员的参训主动性也应当从深化参训人员的思想认知出发，培养其团队竞争意识、集体荣誉感、团队协作意识、集体精神等。再通过定期培训，让文职工作者学习认识到战时工作任务繁重，没有好的身体素质就无法很好的承担其中的压力。以此达到提高院校招录型文职人员参加军事体能训练的主动性。

4.2 加强培训教官队伍建设

对于文职工作者的军事体能训练的盲目性而言，要与普通的战士士官的军事体能培训有所区别，不可统一而论。因此就需要建设一支知高理论性、高素质、容易沟通的专业培训教官队伍。

高素质人才可以在培训过程之中与文职工作者更好的交流，不会轻易出现打骂、体罚等训练陋习;且能够清楚的了解到文职人员的实时思想动态，调整训练方式方法;也可以依据其丰富的理论知识改变文职人员对军事体能训练的错误认知，为其讲解各种训练内容的好处以及优缺点等。

可以从大学应征入伍的士兵或者军校毕业生当中选择合适的人员，再对其进行专业化知识培训考核，从而在有限时间内能改善专业化军事训练教官队伍建设不完全的现状，提高院校招录型文职人员的培训效果。

4.3 科学合理的改善训练内容与强度

参训教官应当对人体极限以及各方面知识有充分的了解，人体是一个有机整体，身体各器官、各系统之间的联系极为紧密，在某项器官机能发生变化的时候，其他器官或身体机能也会相应的发生变化，人体不同的机能之间会互相影响。因此，训练教官在制订体能训练计划及具体的组织实施之时，需合理调整各个训练开展的时间，穿插培训不同的训练项目，以此达到合理的训练效果。

在制定训练计划以及具体实施过程中，教官也应当考虑到文职人员的身体基本素质。应当尽量减小其实际训练强度，且训练项目内容需要搭配合理，将高强度训练、基本素质训练及技巧性训练相互结合穿插进行，以此减少过度疲劳损害文职工作者的身体健康。

4.4 树立良好意志品质，激发训练热情

针对于解决文职工作者没有顽强的意志，遇到困难容易放弃训练，训练过程随意性较强以及训练热情不够高的问题。首先要自军队上层开始加强文职工作者队伍的意志品质建设，党员、领导应发挥积极带头的作用，带头参加军事体能训练，培养普通工作者树立“遇到困难不放弃”的良好品质。

应当在文职工作者的日常事务安排当中，将军事体能训练作为其日常工作的一部分，定时定期阶段性的进行军事体能培训活动。并且要将体能训练考核作为其日常工作考核的一部分，由上级统一制定考核内容及标准，并在日常训练过程中根据考核标准，严格地、有计划有组织地开展训练工作，提升训练效果。这不仅是推进军事体能训练改革，培养文职人员良好意志品质的好方法，同样也有效保障了军事体能训练应有的效果。

为提高参训人员的训练热情，就应当合理设立竞赛模式内容。通过团队间的军事体能训练竞赛除了可以充分检验出军事体能训练的效果，同时还可以丰富参训者的课余文化生活，增强其健身意识，着力培养参训者的整体健康心理素质，更大强度的提升文职人员的参训热情和积极性。

4.5加强教官与参训者之间的联系

院校招录型文职工作者队伍当中不是所有的人都能跟上统一的训练计划，为了帮助一些身体素质较差、意志不够坚定的参训人员，就应当加强教官与参训者之间的联系，由教官在了解其基本情况的基础上，尽可能地一对一进行训练计划安排与训练指导。

例如可以在训练前后由教官一对一进行训练内容的讲解以及相关训练器材的使用;也可以由教官在训练结束后或者日常生活之中教授相关人员一些科学训练的方式方法、注意事项等等。

通过这种方式，既可以提高文职工作者队伍当中落后者的训练效果，提升团队整体的训练水平，又可以充分实现教官的自身价值。同时也有助于受训者和教官之间形成良好的、融洽的关系，从另一个方面使得日常军事体能训练活动可以更好的开展。

5 结语

总而言之，军事体能训练的主要目的是在于培养军队成员整体素质，为新时代习近平强军思想，提升军队现代化建设以及思想精神文明建設。这就需要在对院校招录型文职人员进行体能训练之时，坚持以科学发展观为指导，使其充分认识军事体能训练在文职工作当中的地位和重要程度，建设高素质训练教官队伍，进一步优化训练内容，科学制定训练计划与强度，并且加强军队文职工作者队伍的思想水平建设，提高其意志品质，使得新时代强军目标能够得以实现。本文首先对文职人员进行军事体能训练的必要性进行简述，随后分析了目前存在的问题，最后在学习了军事体能训练相关原则的基础上针对现有问题提出了相关优化策略，希望对院校招录型文职人员进行体能训练有所帮助。

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