技校开展世界技能大赛选手心理辅导的问题与对策

甘心静

（开封技师学院，河南 开封 475000）

一、技校开展世界技能大赛心理辅导存在的问题

（一）学校领导、教练及世界技能大赛选手对心理辅导认识不足

全国教育大会的召开，对各类学校培养什么样的人提出了明确要求，技校要大力弘扬大国工匠精神，培养技能型人才。但是，个别学校领导不能完全认识到学校参与世界技能大赛（下文简称“世赛”）建设时心理辅导的重要性、必要性和紧迫性；开展专门的心理健康辅导中心仅存在于空泛的设想中，并没有采取必要的实际措施，片面地认为学校只要存在相关的心理教师，对世赛选手进行定期辅导即可；没有开展关于心理健康的相关宣传和实施工作，造成世赛选手即便出现心理问题也不会求助于心理教师的被动局面［1］。

教练的主要精力只放在选手的技能提升上，没有把心理辅导看成一个有利于选手发展的事情，有的教练甚至会认为占用了选手的训练时间，认为心理教师作用不大，没有把选手的全方位发展摆在首要位置，教学观念守旧。教练深知心理健康的重要性，认为应该开展选手的心理辅导，但又不愿意抽出时间请专业的心理教师来对选手进行心理辅导。另外，世赛选手没有形成寻找心理教师帮助的意识，对心理教师职责认识和要求程度低，仍习惯于有心理问题自我内化，粗放式地去解决问题。

（二）开展团体心理辅导课堂的心理教师、团辅设施、场地等不足

学校领导未能充分认识到选手心理辅导的必要性和重要性，一个学校可能仅仅只有一名心理教师，并且校领导及教练长期以来受到重技能轻心理传统比赛观念的影响，即使在学校有相应支出项目时亦不能将心理辅导相关费用列入预算范畴，因而心理辅导得不到来自学校领导层面的经济支撑。没有人力、财力的保障，就会造成心理训练设施缺乏。无论是个体心理辅导，还是团体心理辅导，对私密性的要求都较高，但大多数学校仅有个体咨询室，并没有设置专有的团体辅导教室。世赛辅导前期，针对世赛选手的心理辅导中团体心理辅导效果明显优于个体咨询。首先，团体心理辅导中如果有两名心理教师共同开展，一个担任主持，另外一个担任观察员的角色，更有利于全方位地观察选手的反应。一个心理教师往往不能单独完成，这会造成心理辅导效果不佳。其次，团体心理辅导及心理品质的相关心理训练需要专业的心理训练软件及道具，但由于软件开发成本较高，在学校经费紧张的情况下，很难给予心理辅导相关的资金支持，造成选手在需要心理设备辅助训练时无可用的心理设备和道具。再次，由于心理辅导起步较晚，所需场地有专业要求，大多数学校并没有专门的场地用于专业的心理辅导，造成不能提供空间场地供选手做团体心理辅导、放松及发泄，从而影响心理训练的效果。

（三）世赛选手缺乏心理调节的专业指导与培训

在世赛心理辅导方面，各个学校开展的时间还不长，大都缺乏应有的专业或者经过系统培训的心理辅导人员，学校的心理教师也相当缺乏，大多数学校仅仅有一名心理教师能提供心理健康教育的知识讲授，对世赛心理辅导都是零起步。所以，世赛选手即使出现心理问题大多也仅限于自我调节，手段简单、方式较为单一，也不愿给心理教师介入辅导的时间和机会。世赛心理辅导的范围不够广泛、方式比较单一，主要以心理咨询的形式进行，而且心理咨询开展的情况也不容乐观，效果不佳。世赛选手和教练对心理问题的调节方式均比较单一，选手缺乏学习方法的专业指导和培训。

（四）学校针对世赛及世赛心理的宣传工作不到位

由于世赛只是学校工作的一个部分，选手均是各个教练自行选拔，就一直独自在世赛基地进行封闭训练，由于选手前期对世赛了解不够，后期训练过程中出现动力不足、不出成绩的情况。世赛的宣传力度不够，心理健康知识缺乏，这些因素都会给赛前心理辅导工作带来困难，心理教师对选手的心理干预也很难从根本上解决问题。所以，对世赛心理的不了解是妨碍选手正确摆脱心理困扰、主动寻求帮助的重要原因。心理问题预防和调节知识的缺乏使许多选手的一般心理问题未能得到及时有效的处理，进而发展成为影响比赛成绩的重要因素之一。

二、开展世赛心理健康辅导的建议与对策

（一）认真做好世赛心理辅导的长期规划工作

世赛心理辅导工作要顺利开展，离不开领导及各个职能部门的大力支持，要从思想上认识到心理辅导是世赛工作不可缺少的一部分，要认识到针对世赛选手开展心理辅导课堂直接关系到世赛选手的身心健康，这与世赛选手的技能训练和比赛成绩密切相关，应在政策、资金、设施等方面大力支持开展世赛心理辅导工作。要建立每名世赛选手的心理档案，对每名世赛选手目前的心理品质进行专业测评并归档。要树立技能和心理同在的共有理念，要求心理教师与每名选手进行面对面的心理访谈，了解选手的心理状况。要每周至少开展一次团体心理辅导活动，定期对选手的心理进行跟踪及维护。如果在团体心理辅导活动过程中发现选手心理问题或可能会产生心理问题，随时联系教练，并对选手进行及时的心理疏导。

世赛心理辅导的有效性需要教练在训练中采取措施，而有利的外部环境可为世赛心理辅导提供动力支持。由于心理辅导的周期性，无法实时跟踪选手，教练在辅导选手技能的过程中实时干预，给予有效的积极暗示，是改善选手心理状况的最佳途径。学校在组织系部、资金投入、心理辅导场地建设、心理教师招聘等方面做到位是世赛心理辅导有效开展的基础，学校领导对世赛心理辅导的重视更是这项工作能否健康运行的保障。

（二）加大对世赛心理辅导人员培养力度及心理设施配置的投入

目前，开展世赛心理工作的心理教师远远不能满足实际需要，专业心理咨询人才的缺乏是制约世赛心理辅导的瓶颈之一。由于世赛是我国近几年来开展的新的竞赛模式，鉴于比赛竞争激烈、选手心理问题增加，以及心理辅导工作的公平性、可及性、连续性，为及时解决世赛选手心理问题，落实预防为主的方针，在现阶段增加心理教师的数量和质量显得尤为必要和迫切。

世赛心理辅导要坚持以防为主、实时跟踪的方针。世赛心理辅导的主要工作重点是采取有效措施防止世赛选手的心理问题出现，使早期的心理问题能够得到及时、有效的发现及解决。所以，各学校应对各自学校的心理教师定期进行正规、系统的专业培训。

世赛选手大多会在赛前出现心理问题，但学校往往缺乏相应的心理训练场所和设备，导致赛前心理辅导效果不佳。对此，学校应加大心理设备的相关投入，保障世赛选手心理辅导的有效性。

（三）周密部署世赛心理辅导中的注意事项及专业要求

在实施世赛心理辅导之前，应通盘考虑、周密部署世赛心理辅导中的注意事项及专业要求，这些要求涵盖教练团队和选手团队。例如，可以要求各个教练团队制订专业训练计划时预留心理辅导时间以维护选手良好的心理状态，确保日常训练效果。心理辅导时间包括固定时间和机动时间。固定时间为每周至少1次，每次大约2小时。机动时间指当选手出现或可能出现心理问题时，能随时安排选手至心理咨询室进行心理干预。教练需与心理教师针对选手的心理状况进行密切沟通及效果反馈，共同维护选手良好的心理状态。在训练期间，建议不要把教练的个人压力有意或无意转嫁给选手，影响心理辅导效果。教练平时与选手沟通交流时尽量多给选手积极暗示。研究历届世赛金牌选手访谈、纪录片等节目发现，金牌选手年龄在19～21岁，平均年龄20岁，且心理成熟度、抗压能力等各方面因素都与年龄呈正相关。因此，建议世赛选手在选拔时要考虑年龄因素，进行靶向训练，根据选手年龄特点建立合理梯队，根据各项目特点选拔相应特质选手，以保证世赛选手的后备力量。相关研究表明，语言/文字理解能力、英语水平、体能各方面因素等都会间接影响选手的心理素质［2］45。因此，建议提升选手综合素质，维护其良好的心理状态，确保选手正常发挥。比赛经验是保证其心理素质的重要因素之一。对此，教练员应通过多种有效途径对选手进行多次高强度的模拟赛场训练，在模拟赛场训练中尽可能地不断变换场景、对手、项目难易程度、题目的呈现方式等，如此才能在训练中不断提升选手应变能力、抗压能力。另外，技术过硬是心理素质过硬的保证，后期教练应给予选手专业学习方法的培训及指导。

（四）加强世赛心理辅导的宣传工作

前期世赛选手对世赛了解不够，后期训练过程中会出现动力不足情况，所以应在新生一入校就加大对新生世赛宣传力度，使学院形成浓厚的竞赛风气，引领竞赛潮流。学校及院系应加大心理健康预防知识的宣传力度，扩大宣传范围，深入班级和宿舍，采取学生喜闻乐见的宣传手段，设立针对不同赛项的技能和心理健康知识的有奖知识竞赛，提高选手对知晓世赛心理健康知识的兴趣以及参加心理健康辅导活动的积极性。各系各赛项也应该根据不同项目的特点、对心理健康知识进行广泛宣传，如利用黑板报、定期举办心理健康宣讲，扩大普及面，丰富选手的心理健康知识，帮助选手提高心理素质，正确认识“心理问题”，方便选手进行初级心理保健，以便及早发现和干预选手心理问题，从而提高选手整体的心理健康水平。建立组织运转机制，推动各系部组织力量参与其中；建立心理辅导机制，以确保对选手的心理健康教育有正确的方向和有效的内容，引导选手变被动为主动，变偶尔为经常，不断激发选手对心理健康的关注和参与激情［3］。

在全方位的心理健康辅导背景中，彰显重点，强调各种形式的服务有机结合。例如，心理教师随时对选手进行个别咨询，开办团体辅导培训班，为选手开展拓展训练等。学校应抓好高层面的工作，如开展心理健康知识宣传，组织各种活动，深入世赛训练计划中，参与教练计划的制订等。学校和系部是世赛心理辅导工作开展的重要依托，只有充分发挥两者的作用，才能真正把心理健康辅导工作落到实处，真正服务于选手，为扎实做好世赛心理辅导工作发挥作用。

总之，学校要充分利用现有的心理辅导资源，大力开展心理健康辅导工作，打破过去单纯为提高比赛成绩或者单纯进行赛前找选手“聊一聊”的观念，为选手提供一个全方位、立体化的心理辅导模式。