浅谈利用体育游戏拓展中职阳光体育活动
2020-01-07巩永辉
巩永辉
[摘 要] 受新课改的影响,中职体育的教学方式也在不断改变。教师可以采用中职阳光体育活动的方式,带领广大青少年走到阳光下,开展户外体育锻炼,让所有学生积极参与,提升学生的身体素质,培养学生的运动意识。教师在中职阳光体育活动的开展过程中,可以引入体育游戏,激发学生的运动积极性,保持运动的新鲜感,让学生展现自我,从自身爱好出发,利用学生的主观能动性,提升学生的运动效果。
[关 键 词] 体育游戏;中职;阳光体育活动
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603(2020)08-0014-02
在中职阳光体育活动中,教师需要提升体育运动的吸引力,让学生的身体素质达到标准,提升学生的德育水平,帮助学生养成良好的运动习惯。教师可以引入体育游戏,遵循“以学生为主体”的基本原则,提升学生的身心健康程度,提高运动的覆盖面,让我国的青少年能够养成良好的体育习惯,实现学生综合能力的不断进步。
一、体育游戏在中职阳光体育活动中的作用
(一)激发学习兴趣
在中职阳光体育活动中,教师可以引入体育游戏,激发学生的学习兴趣,让学生主动参与到体育活动中。在传统教学中,教师占据主导地位,学生在教育中处于被动接受状态,即便在中职阳光体育活动中,学生的体育学习依然只是流于形式,严重缺乏积极性[1]。采用体育游戏的形式,能够让学生集中注意力,将精力放在怎样玩游戏上,让学生可以认真听讲,了解游戏的规则,并积极参与到游戏进程中。比如,在“队列练习”的游戏中,教师可以锻炼学生的逆向思维。教师可以对学生发布指令,并让学生反着听,如教师发布“向左看”的指令,学生需要“向右看”,“向前一步走”转变成“向后一步走”,该游戏能够有效锻炼学生的反应力,具有很强的游戏性,教师还可以让学生发布指令,调动学生的游戏积极性。
(二)提升身体素质
体育游戏能够有效提升学生的身体素质,不同于传统的体育教学,学生对体育游戏的接受程度更高。在中职阳光体育活动中,教师需要带领学生进行户外活动,鼓励学生共同合作、互相帮助,学生能够共同参与体育游戏,延长游戏的时间,提升运动的强度,实现了“1+1>2”的效果,有效提升了学生的身体素质[2]。教师可以根据学生的具体情况,进行游戏强度的即时调整。比如,在“趣味接力”的游戏中,教师可以将学生分为4组,每组学生组成纵队,第一人听到哨音后跑到对应位置将呼啦圈内摞起的实心球拍散,并快速返回本队与第二人拍手,第二人跑回将拍散的实心球重新摞起,返回与第三人拍手,以此类推,最快完成的队伍获得胜利。该活动能够有效地锻炼学生的爆发力与合作意识,能够大幅度提升学生的身体素质。
(三)培养优秀品德
随着新课改的到来,对中职体育教学的要求也在逐渐增多,教师在中职阳光体育中,可以在体育游戏中渗透德育。教师需要制訂游戏规则,并让学生遵守规则,培养学生的纪律性。在游戏中能够激发学生的竞争性,让学生能够最大限度发挥自己的作用,培养学生的集体荣誉感,帮助学生养成健全的人格[3]。教师还可以讲述体育史,传递体育游戏的理念,让学生间减少隔阂,努力提升自我。比如,在“踢毽球接力”的游戏中,教师可以将学生分为两个小组,每队第一位学生在哨音响起后开始踢毽球,先达到20次的转给下一位同学,直到全队踢完为止。学生能够相互鼓励,共同提升,在游戏过程中,学生需要保持冷静,能够掌握踢毽球的规律,戒骄戒躁,完成自己的任务。
(四)形成健康心态
中职阳光体育的目的之一,就是要帮助学生养成积极健康的心态[4],在体育游戏中,教师可以延续中职阳光体育的思想,帮助学生养成良好的心态。教师在游戏的过程中,要发挥引导作用,能够积极与学生进行交流,培养学生的竞争意识及创新精神,让学生能够热爱集体、严格自律。户外游戏能够帮助学生排除学习及生活中的压力,减少学生间的隔阂,让学生敢于面对挑战。比如,在“抢足球”的游戏中,教师可以让学生在一片场地中进行抢球,场地中有6名学生,其中有2名负责抢球,且只能使用脚进行抢球,抢到球后抢球的学生获得优胜,时间到时仍未抢到则抢球的学生判为失败。学生能够在游戏中挥洒汗水,通过观察与碰撞,赢得游戏的胜利。
二、利用游戏拓展中职阳光体育的对策
(一)划分活动场所,营造游戏氛围
在中职阳光体育中,教师需要带领学生走向户外进行活动,全体学生都能够拥有展现自我的舞台,教师需要划分活动场所,营造游戏氛围,提升游戏的效果。在传统体育教学中,游戏形式较为单一,场地划分不够严谨[5],而在中职阳光体育中,学生可以在户外进行游戏,场地较为空旷,需要教师划分活动场所,降低学生的游戏风险。教师可以在游戏前开展预热活动,让学生演示游戏的方式,讲述游戏的规则,取出游戏所需的道具,让学生能够了解游戏的玩法,积极投入游戏当中。
比如,在“高脚马”的游戏中,教师需要空出操场的跑道。高脚马是一种少数民族传统体育项目,能够锻炼学生的协调性、灵敏性与平衡能力。教师可以让学生进行演示,利用操场边的墙,一人保护一人练习靠墙上马,体会上下肢配合的顺拐走、跑。选择协调性较好,掌握技术要领的学生进行走或跑的比赛。高脚马需要在平坦的场地进行比赛,在跑动中不能有石子挡路,不允许有学生闯入游戏场所,教师要注意学生的游戏情况,并让其他学生在跑道旁进行围观,鼓励学生提升速度,勇夺第一。
(二)讲解游戏方法,设计游戏环节
教师在体育游戏前,需要做好讲解工作,能够明确游戏的规则,讲解游戏的玩法,指导学生应用专业的体育技能,提升游戏的竞争性,保证游戏的安全性[6]。教师可以采用信息技术进行讲解,结合视频、图片的方式,让学生理解游戏中涉及的专业动作,让学生找到正确的发力姿势,采用专业的运动技巧。同时,教师还可以播放优秀的游戏视频,激发学生的积极性。教师需要与学生沟通讨论游戏环节,尊重学生的意见,让学生能够感受到教师的关爱,提升学生的游戏参与程度。
比如,在“珍珠球比赛”的游戏中,教师可以应用信息技术进行讲解。学生能够看到比赛的视频,通过视频理解游戏的基本玩法,了解游戏中使用到的技巧。视频中能够看到场地外有球投掷而来,目的是向站在本队得分区内的持抄网队员投球得分,而封锁区内有2名持蛤蚌(球拍)的对方队员,用封、挡、夹、按等动作,阻挡进攻队员向网内投球,投进球的队伍计2分,拦截成功的队伍计1分,规定时间内得分多的队伍获胜。学生能够通过观察了解拦截、投球的基本技巧,提升学生对游戏的理解程度。
(三)开展游戏活动,加强游戏互动
在开展游戏活动,教师要加强师生交流,强化学生间的互动,提升游戏的趣味性,营造和谐的游戏氛围。中职阳光体育,需要学生保持积极健康的心态,通过游戏的形式,学生能够加强彼此间的了解,积极进行沟通,尤其是集体游戏活动,能够让学生积极地融入集体,提升学生的团队荣誉感。教师要鼓励学生挑战自我、超越自我[7],在游戏过程中,教师可以让场外观众与学生进行互动,让所有学生都能够参与到游戏进程中。教师可以促进小组间的对抗,提升学生间的竞争性。
比如,在“战术后仰”的游戏中,教师可以调动学生的情绪。战术后仰是一种团队配合运动,考验学生间的互信能力。教师可以选出一位学生,在发布命令后让学生直接向后倾倒,而其他学生需要两两一组,搭住对方的手臂,并在学生倾倒后,能够及时进行支撑。负责支撑的学生,需要蹲在地面上,等待倾倒的学生倒下。这一运动能够有效锻炼学生的胆量,其他学生能够看到倾倒学生的动作,观察他是否是直接倒下,了解他对团队的信任程度,让所有学生能够参与到游戏进程当中。
(四)进行游戏评价,分享游戏体验
中职阳光体育需要遵循“以人为本”的理念,在游戏结束后,能够对学生的表现给予评价,并让学生分享自己的游戏体验。在传统体育游戏中,教师经常在学生游戏结束后直接下课,没有对学生的游戏表现给予评价,让学生没有审视自身的行为,影响了体育游戏的教学效果[8]。教师在游戏后,可以让学生围成一圈、席地而坐,让学生能够彼此分享游戏体验,说出学生对参与游戏学生的感官。这种交流行为能够有效提升学生的游戏积极性,让学生愿意参与到下一次的体育游戏当中。
比如,在“幾人一组”的游戏中,教师可以对学生进行游戏评价。“几人一组”要求学生保持一定的奔跑速度,在一定空间内辗转腾挪,在教师发布“2人一组”时,让学生组成2人团队,在发布“5人一组”时,需要及时组成5人小组。学生在游戏中,会出现打乱队列配合的情况,或是出现速度不达标的行为,教师可以对学生在游戏中的行为进行点评,让学生能够享受游戏带来的快乐。在比赛中结束后,教师可以让学生能够相互交流,说出游戏中出现的各种问题,分享自己的游戏体验。
三、结语
在中职阳光体育的教学中,教师可以利用体育游戏,通过划分活动场所、讲解游戏方法、开展游戏活动、进行游戏评价等方式,激发学生的游戏积极性,鼓励学生发散思维,实现学生的全面发展。
参考文献:
[1]林学智.福州市区重点中职学校开展阳光体育运动的现状调查分析[J].学校体育学,2019,4(19):40-42.
[2]马维生.浅谈体育游戏在阳光体育教学中的作用[J].理论与实践,2017,11(41):131-132.
[3]郝晓东.浅谈中职院校的阳光体育运动[J].价值工程, 2018,6(24):274-275.
[4]李劲松.浅析中职学校体育教学中阳光体育教学的构建[J].学校体育学,2019,9(7):107-108.
[5]刘丽.透析体育游戏拓展阳光体育运动[J].中国校外教育,2019,9(35):152-153.
[6]许向阳.阳光体育背景下中职校开展课外体育活动的调查及对策研究[J].学科教育问题与思考,2019,8(32):70-72.
[7]袁琳.阳光体育运动与体育游戏的契合性分析[J].教育大视野,2017,7(20):215-216.
[8]王猛.在中职学校中开展“阳光体育运动”的方法探讨[J].群文天地,2017,9(36):83-84.
编辑 张 慧