浅谈中老年群众合唱的训练及建议

◎王 萌

（安阳市群众艺术馆 河南 安阳 455000）

随着群众文化活动越来越丰富，包括舞蹈、器乐、合唱等艺术形式受到广大群众广泛喜爱，其中中老年人合唱团是最常见的一种活动形式。中老年合唱团有着独特的魅力，在群众文化中发挥着积极的作用。

一、群众合唱团的成员特点

群众合唱团属于社会性的业余合唱团。合唱团成员来自社会各方面，主要为志趣相投的爱好者，还有一些对合唱艺术感兴趣的初学者。

合唱团成员大致分为五类：第一，有较多的合唱经验或者有一定音乐专长的合唱爱好者；第二，期望得到更多音乐学习机会的群体；第三，单纯对歌唱或合唱感兴趣的群众；第四，想丰富生活情趣、扩大社交范围的群众；第五，原本并没有兴趣，然而被朋友劝说决定尝试的群众。

二、中老年合唱团的训练

（一）合唱训练的目的

合唱训练，目的是培养合唱团成员的音乐素养，增加一些精神上的愉悦，其中培养合唱的专业技能也是至关重要的，主要内容包括发声技能的训练，音准、节奏、乐感的训练等。对中老年合唱的训练，最终要做到发挥基本能力，在合唱过程中发声器官、视觉器官、听觉器官可以协调工作。

（二）合唱排练的基本进程

在发声练习前，让全体团员先做一些热身准备活动，活动腰部、肩部、颈部以及脸部。在活动的同时让团员们一并进行呼吸训练，使团员在歌唱时对气息的使用更加熟练。合唱练声及音准、声部训练，可以从音程训练、跳音练习、咬字吐字以及元音辅音等方面进行综合的规范训练。声部训练可以结合科尔文手势和轮唱形式进行，不仅可以锻炼团员在演唱期间的抗干扰能力，还能提高对音程、和弦的听觉辨识能力。

（三）歌曲排练

1.练唱乐谱

在熟悉音准、节奏时，可以让合唱团员在乐谱上标出呼吸记号，改正可能有的谱面错误；可以适当减缓速度；还要提示团员注意声音的协调，指出其出现的发声错误。练唱乐谱时，团员容易因为看乐谱而影响看指挥者挥拍的手势。这时候指挥者可以用手或者用棒轻轻击拍，也可以随时停顿，若干小节后再接着拍，这样更有利于培养合唱团员的节奏感。

2.练唱歌词

受各地方言的影响，合唱团成员的普通话并不是都很规范，如声母韵母区分不清，声调带有浓厚的地方腔。我们在唱歌词之前，要先朗读歌词来规范普通话的发音，然后按照乐谱规范轻声地唱歌词，对于两个以上声部的歌曲，可采用分声部练习的方法；也可以所有声部一起练习，但要注意各声部的合作以及可能隐藏的问题。

3.总体排练

总体排练要求团员们应用一定的演唱技能,要细致、合理地处理情感,进行有伴奏合唱，比如钢琴伴奏的混声合唱，要求团员的声音和钢琴伴奏的琴声融为一体。一般来说，指挥在总体排练的时候喜欢一点一点、一段一段地进行比较精细的排练。句子与句子之间的衔接，在合唱中是非常重要的。因为它需要的是团员循环呼吸，达到气断声不断的效果，这样更能体现出这首合唱曲子的艺术效果。谱子中的强弱记号也至关重要，它标志着一个合唱团是不是真正有水准的团队，专业的评委听一首合唱曲子会听它的细节，它表达的情感及其声乐技能。

（四）合唱的表演训练

中老年合唱的表演方式，可分为演出活动和比赛活动两种，其主要注意事项大同小异。指挥要提前告诉合唱团员演出时间、地点，好让大家及早安排工作、生活，能够按时参加演出或者比赛；临近演出前还要再次说清楚集合的时间和地点，化妆、服装的管理，演出前的声音练习，以及有关演出的各种具体事项准备。演出前指挥要确定团队的排列，组织数次练习，演出期间指挥要带动团队氛围，振奋精神，从而完成完整的演出或比赛活动。

三、中老年合唱团的优势与作用

（一）中老年合唱团的优势

合唱作为一项喜闻乐见的音乐艺术形式，有利于中老年人之间的互相交流、沟通与协作。合唱不需要付出极大的体力，活动形式也比较温和，对场地及设备要求也极其简单。合唱艺术充满了娱乐性，人们可以在合唱过程中体验艺术感染力，提高自身的艺术素养。同时，合唱团成员在进行合唱活动时都尽情释放自身的热情，这样的活动也为人与人之间的交流提供了平台，让人们在演唱过程中享受快乐、接受艺术熏陶。

（二）中老年合唱团的作用

中老年群众合唱活动能培养团员的艺术理念，提升团员的人文素质。合唱艺术之美，源于和谐之美，表层的合作无法展现合唱美妙的效果，更需要“心神合一”“音声合一”“音质合一”等美学层面的因素支撑。群众合唱最终是要让团员领略并创造音乐艺术之美，体现平等、包容、互助、和谐、协调等人际关系。群众合唱，能显示本地区艺术普及程度，展示本地区文化形象。中老年群众合唱具有抒发情感的直接性、广泛的参与面，还具有追求和谐的特性和培育团队精神的功能。

四、对中老年群众合唱活动的建议

（一）增加视唱练习曲目

合唱团中的大多数成员为退休的中老年人，音乐素养相对不高，识谱能力较弱，一般为现教现学，因此排练效率较低。在排练中可适当增加学习一些视唱练习曲，这对提高合唱团的整体素质和排练效率有一定的作用。

（二）确立正确的声音理念

有时为了达到合唱作品的气势与力度，合唱团员一味提高嗓门来让声音洪亮，不会使用正确的发声方法，只是在用嗓子的极限去追求音高与力度，这样既达不到人声的和谐与统一，又易使声带受损。所以，要确立正确的声音理念，尽力达到“强而不燥、弱而不虚”的声音及气息要求。

（三）丰富作品题材

中老年群众一般会选择自己所熟悉和喜爱的经典红歌进行合唱。在排练中可以适当增加一些符合时代、具一定难度的流行音乐作品来提高团员学习艺术的积极性和受众面，使合唱团充满活力，听众老少皆宜。

（四）强化指导和培训

中老年群众合唱团是一种业余性的社会团体，应加强团队建设。合唱团可以设立团长、秘书长、各部长等，每位干部都应做好自己的本职工作。团员应具备服从意识与大局意识，将集体荣誉放在首位，帮助其他团员共同进步。同时，地方政府应加强指导和引导，经常组织专家讲座，对团长、指挥、骨干进行培训，使本地区群众合唱水平更快、更好地提高，不断丰富人们的精神文化生活。