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菊花

2020-01-02

养生月刊 2020年10期
关键词:白菊花甘菊残花

庭前甘菊移时晚,青蕊重阳不堪摘。

明日萧条醉尽醒,残花烂熳开何益?

篱边野外多众芳,采撷细琐升中堂。

念兹空长大枝叶,结根失所缠风霜。

——唐·杜甫《叹庭前甘菊花》

这首诗是诗人因自己种的菊花移栽过晚而错过花期所发的感慨。因为甘菊移栽的时候太晚了,到了重阳节的时候还是青色的花苞,没有完全盛开,没办法采摘。明天过了节日之后,客人散尽,酒醉复醒,重新回到那种平淡的生活,菊花开得再灿烂又能怎么样呢?只能到篱笆外面去采一些其他的花放在客厅里来充数了,尽管如此,仍然介怀于自己种的甘菊只是徒长那么大的枝叶,与那秋天的风霜纠缠在一起,却开不出一朵像样的花来。

菊花不争春色,独傲秋霜,因此被誉为秋天的“花中仙子”。除具有较高的观赏价值外,菊花还是一味良药,又可食用,素有“延寿客”之美称。古代许多文人都曾写过赞美食菊养生的文章,如“东篱同坐尝花筵,一片琼霜入口鲜”正写出了菊之味,食之乐。菊全身皆是宝,《本草纲目》记载:“苗可蔬,叶可啜,花可饵,根茎可药,襄之可枕,酿之可饮,自本至末,罔不有功。”菊花品种众多,入药多选野菊花或白菊花,白菊花清肝明目,野菊花祛毒散火。菊花气味芬芳,绵软爽口,是入肴之佳品,长期食用能够“利血气,轻身,延年”。食用以白菊花为佳,如杭白菊和黄山贡菊都是上品之选。用菊花加工制作的菜肴,不仅增加了芳香滋味,丰富了色泽与美感,还具有多种保健养生功效。菊花的吃法很多,可鲜食、干食、生食、熟食,焖、蒸、煮、炒、拌亦皆宜。

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