定向运动在篮球行进间运球教学中的运用

摘  要：当校园篮球深受学生喜爱的同时，定向运动悄然在校园里风靡。本文将定向运动的理念和方法，巧妙地融合到篮球行进间运球的教学中去，给常规教学增添了许多新鲜感、挑战感和竞技感，同时提高了学生思维能力、应变能力、团队协作能力和勇于拼搏的体育品质等综合能力。

关键词：定向运动;校园篮球;定向运球;行进间运球

中图分类号：G633.96     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2019）12-0033-02

行进间运球是篮球教材中的重要章节，是篮球运动中重要的技术之一，它可以快速摆脱防守、执行战术和完成进攻。在个人突破的时候，行进间运球的定向目标是得分区域;在执行战术时，行进间运球的定向目标是战术执行的关键点。因此，行进间运球在比赛的视角下也可以称之为运球定向。笔者认为：既然定向运动和篮球行进间运球之间有着共同的定向元素，那在篮球行进间教学中运用定向运动的组织策略和练习方法，应该可以更好地调动学生的主观能动性、提高学习兴趣和激发运动潜能，这是一种尝试，也是一种创新。定向行进间运球以下简称为定向运球。

一、教学背景

定向运球，是指先确定好运球路线，再快速运球推进，在运球到达打卡点时急停进行打卡，然后迅速运球急起定向下一个打卡点。定向运球练习就是在多个打卡点之间，以行进间运球的方式进行目标切换，这一系列动作的衔接都是围绕着行进间运球技术的重、难点进行运用。同时，学生对常规的运球过障碍物练习的学习兴趣正在逐渐降低，并开始觉得乏味，因此，体育教师可以采用定向运球的组织形式，逐步改变这一课堂现象，再次激发学生学习的热情，增加行进间运球的练习密度和提高课堂学习的有效性。

二、教学流程

1.游戏为引，激发兴趣

在体育活动中，将运动技能的难度适当降低，并融入到一些有趣的游戏中去，可以很好地激发学生的学习欲望，并产生一定的学习兴趣，因此，定向运球练习开始前，可以导入相关游戏做铺垫，既可以激发学生的学习兴趣，又可以让学生在游戏中熟悉练习方法和场地设置，一举两得。这些用于激发学生学习兴趣的游戏方式，不仅可以改善学习的过程，还可以改善学习的结果。教育家杜威说过：以兴趣为基础的学习的结果与仅仅以努力为基础的学习的结果有质的不同。

【案例】丛林寻宝

在两片篮球场地中放置26只塑料凳（打卡点），代表着丛林中的树木。将26个英文字母分别贴在凳面上。“宝藏”以纸片折叠的方式，随机地藏在凳子的背面、凳脚和凳面字母的下面等位置。“宝藏”以文字的方式呈现，例如：珍珠、玛瑙、黄金、白银、钻石等，“地雷”以文字的方式呈现，例如：立卧撑5个、纵跳10次、下蹲起10次……将学生分成4组，游戏必须以行进间运球的方式进行，从篮球场的四个角出发，学生分组进行，分工协作，直到全部拿完为止，游戏结束，然后各小组打开卡片，分别统计“宝藏”和“地雷”数量，最终以“宝藏”总数多的小组获胜，并且踩到“地雷”的学生完成相应的“惩罚”。“宝藏”和“地雷”的总数为班级学生总数，每个学生只能从一只凳子上面取走一张卡片，并且不得更换，拿到卡后继续去“森林”的其他地方寻宝。

2.定向运球，循序渐进

循序渐进是指学习按照一定的步骤逐渐深入或提高，把大目标拆分成一个个小目标，由易到难夯实基础，分段逐步完成学习任务。定向运球作为一种融合创新的练习方法，也要遵循循序渐进的规律，理论结合实践，让学生先从认知着手，然后尝试一些简单的任务，慢慢熟悉练习过程并总结经验，最后过渡到完成指令的定向运球任务。

【案例】画名字

学生每人一张地图，地图上已经标注了26个英文字母的方位。首先，学生将自己名字拼音的每个字母依次连线，自主画出定向运球的路线，然后开始按照地图上标注的路线进行定向运球，到达每一个定向位置的时候，需要用手触碰贴字母的凳面。例：张亚斌（ZHANGYABIN）

【拓展】

（1）在定向运球的过程中随机进行抢断球游戏。

（2）学生在练习中可以运用假动作技术突破随机对手后，继续按原定目标进行定向运球。

3.小组竞赛，点燃激情

由于我们时常会面对学生只想打比赛却不想练技能的学情情况，因此在学练的过程中都會组织一些专项技能的竞赛，而篮球技能的学习都是服务于比赛。教学实践证明：两者互不矛盾，反而是相辅相成的。小组竞赛始终是学生最喜欢的环节，可以释放他们的天性，展现自我，提高学习积极性，点燃激情，活跃课堂气氛，同时也培养学生团结协作、勇于拼搏和坚持不懈等意志品质。

【案例】“N”字定向运球上篮

学生分成4组，每个小组长手执地图与组员讨论竞赛路线和出场的先后顺序，当哨音响起后，各小组队员出发，按地图路线要求进行定向运球并完成最后的上篮，当球中篮或补中篮后，下一名队员才能出发，用时最短的小组获胜。

【拓展】

（1）调整比赛地图，增加比赛难度。

（2）与对手相遇时，允许在运球的同时抢断对手的球或进行干扰。

三、结论

1.定向运球是将定向运动的练习方法融合到行进间运球中去，改变了传统的教学思维，从不同的维度给行进间运球增添新鲜感、挑战感和竞技感，也给行进间运球的组织策略拓展了一个新的视野。

2.在定向运球练习中，通过调整练习难度和规则来发展学生在行进间运球过程中的应变能力、运球推进速度、团队协作能力和勇于拼搏的体育品质等方面的综合能力。

3.定向运动的教学方法，能够调动学生的学习兴趣、发挥主观能动性和提高运动技能，它不仅可以融合到篮球的行进间运球中，还可以融合到耐久跑、足球运球和综合体能练习中去，值得实践。