论我国优秀青少年网球运动员的选材

2019-12-24韩格格广东文理职业学院人文系广东湛江524400

文体用品与科技 2019年7期

□ 韩格格（广东文理职业学院人文系广东湛江 524400）

1、前言

通过广州体育学院图书馆、中国知网等，检索目前关于网球选材方面的所有可以查阅到的资料，查阅收集整理了其他一些专家的研究成果，并且在他们的研究基础上对青少年网球运动员选材进行分析与探讨，总结出我国优秀青少年网球运动员的选材指导原则，为教练员的科学选材提供一些理论依据与指导。

2、选材工作的定位

2.1、关于天赋

天赋是指在某一方面具有超出平均水平的智能或能力。通常人们把运动天赋分为三个基本类型：

（1）一般性动作技能天赋；

（2）体育方面的天赋；

（3）专项体育运动的天赋。

所有这些类型的天赋，都在一个网球运动员完整的培养过程中起着一定的作用。选材则被看作是对青少年运动员未来成绩的预测，或对有希望在国内或国际赛事中取得好成绩的青少年运动员的筛选。本文主要涉及如何发掘具有潜力的优秀青少年网球运动员的问题，即文章中谈到的选材（Tal ent ID）。而在选材的概念中存在两种基本分类：

①对目前不从事网球和对网球不感兴趣的孩子中进行选材；

②对已经接受网球训练，并在网球发展上投入一定时间、精力和财力的孩子中进行选材，本文所涉及到的选材是指第二类。

3、网球运动员选材的特点

对于网球项目来说，按照项群训练理论属于技能隔网对抗性项群，是属于高技术含量的“开环”式运动，需要决断力、反应能力、组织能力、空间意识以及全面的心理、生理和技战术等多方面的素质。因此，网球中的任何选材方法都不可能达到类似于“闭环”类运动项目选材手段所具有的准确性或成功率。

4、网球选材工作的主要内容

目前，网球运动员选材工作实践中，以经验选材方法应用广泛，并占有较强的优势。在青少年网球选材模式的测试指标中，认为身体形态、身体素质、生理机能和心理素质指标是非常重要的，在当前选材模式中占主导地位。

而本文选材的主要内容分为以下几个部分：

（1）生理因素；

（2）身体因素；

（3）心理因素；

（4）技战术因素；

（5）成绩的因素。

4.1、从生理因素方面进行选材

生理方面的测试主要包括测量身高、体重、臂长、体型和其他人体测量/生物测量指标。尽管与过去的几十年相比，世界顶级网球运动员有越来越高的趋势，但是有许多例外情况使我们注意到有一些顶级网球运动员并非一定要是“大块头”。

长期跟踪进行身高测量是非常有价值的，如对11-14岁网球运动员进行持续的身高测量。中国网球协会建立长期跟踪测量数据库的真正目的，就是用来寻找更有助于选材的生理指标。如果能够得到国外同龄段运动员的测量数据，就可以利用这些数据对国内外青少年进行对比。

如果这种方法能够预测儿童的其他一些生理特征，这种测量也是很有价值的。假如可预测到某个儿童将来肯定会明显的体型偏小或是过胖，那么可能网球并不是最合适他的运动，因为网球需要较高的力量/体重比。

4.2、从身体素质方面进行选材

考虑到网球运动的复杂性，单独的身体素质测试指标是起不到很好的预测作用的。但是，尽管如此，这些指标却具有一定的负向选择性，例如在某一年龄范围内，肌肉运动能力差的青少年相对不适合进行大强度的训练和比赛。另外，在两名运动员之间做出选择时，身体素质好的运动员往往更有竞争力。

网球运动的技术是相当复杂的，要达到国际水平，一般都需要8-10年的系统训练；所以选材工作必须在少年儿童时期就进行，根据长期的观察和研究，我们发现在少年组（10-12岁以下组）比赛中，经验、技术和生理成熟度是影响比赛成绩的主要因素；到13或14岁时，网球运动的专项能力，尤其是反应速度和灵敏性则成为决定成绩的重要因素；进入到16岁左右（女孩会更早）时，力量、爆发力以及任何表现形式的速度素质和有氧耐力素质等就显得日益重要了。

因此，建议对青少年运动员进行任何形式的身体素质测试都应该包括基本运动技能的评估，如跑、跳、抛、接、协调性、网球专项速度、灵敏性、爆发力、灵活性、耐力等。具体的测试内容建议可以应用北京体育大学和（ITF高级教练手册）中出现的测试项目来进行。鉴于灵活性在网球运动中的重要作用，对该专项技能素质的评价应该运用多种不同形式的测试方法来进行全面评估。

4.3、从心理因素进行的选材

心理素质是指以人的自我意识发展为核心，由积极的与社会发展相统一的价值观所导向的，包括认知能力、需要、兴趣、动力、情感、意志、性格等智力和非智力因素有机结合的复杂整体。良好的心理素质对一个运动员来说是非常重要，青少年选手在心理方面的能力和特质，我们是可以通过运动心理学家对其进行一些相关测试来进行评价的。通过这些运动心理学测试，我们可以对青少年选手在自信、自尊、个性或动机等多个方面的情况有更加深入和准确的认识。尽管我们发现由于各种原因有一些青少年选手天生就比一般运动员拥有更加出色的网球运动所需要的心里特质，但是事实也证明任何一名运动员的心理技能都可以通过特定的方法来在日后的训练中显著增强的。

要打好网球，最重要的心理特征是进攻性和对比赛胜利的渴望。具有这些心理特征的运动员会争取每一次参加比赛和练习新技术的机会。这些运动员具有强烈的内在动机。另一些重要的心理特征包括：即使面对失败也会保持自信、注意力集中以及良好的意志品质。教练员能在运动员很小的时候就可以发现他们的某些心理特征。例如，他们是否在训练之外花大量时间单独自练球等。当运动员技术水平发展时，对他们的努力程度、职业素养、训练质量、愉快程度、心情平静程度、注意力集中能力和其他因素也要进行相应的评估。

4.4、从技战术因素进行选材

技战术是运动员在训练和比赛中必不可少的能力，可能是选材最重要的因素，也是网球教练所掌握的最成熟的评估体系。在开始阶段（例如7-10岁），小运动员应该具备控制球和拍子的平均水平。12岁左右时，他们应该能适当掌握基本的击球技术：如发球、正手击球、反手击球、网前截击和高压。当运动员进入青年时期，学会保持击球的稳定性成为最核心、最重要的能力。此后，运动员应开始逐渐增加各种击球的力量。随着运动员的不断成熟，只有具备如大力发球和强力正手等真正的某一项或几项得分杀手锏，才能帮助他们在比赛中取得优异的成绩。

青少年运动员应该逐渐具备良好的步伐移动能力，以及能根据场上出现的不同情况进行自我调节的适应能力。同时能够正确的分析场上的战术形式，并且不因得失、失分的影响而始终做出正确决定的能力也是非常重要的。在战术选材中，有一点需要我们注意的是，运动员快速学习新技术的能力也是技战术选材的指标之一。

最后，在多年的青少年选材和培养过程中我们还注意到一个有趣的现象，就是一些运动员很有天赋，而另一些运动员和他们比起来天赋稍差，但最后的结局却往往是那些不是最有天赋的运动员能够成为更加优秀的运动员。这其中的原因之一，可能就是有些青少年运动员虽然在最初一两年中掌握的击球技术存在一些问题，但是他们具有良好的意志品质，这种优秀的心理品质帮助他们在今后的发展过程中拥有了更多的机会。他们获益于努力的训练和坚定的信念。这一点恰恰说明了网球高校选材所具有的挑战性。因此，心理特质和意志品质比仅在早期表现出的击球天赋更为重要。

4.5、从成绩因素进行选材

仅基于10-12岁以下组比赛的成绩进行选材是非常不合理的。如上所述，经验、技术和生理成熟度是决定谁获得这一年龄组冠军的关键因素。从战术方面看，运动员只要能很好的站在底线，打击并无威力的球就能获胜，根本不用考虑到网前截击。但尽管如此，并不是意味着成绩完全不用考虑，一个有潜力的运动员还是应该在他成长的各阶段（或相应年龄组别）的比赛中，取得一定的成绩来指示他所具有的天赋或潜力。例如，回顾过去的15年，在ITF青少年排名中名列世界前十的男孩和女孩，约一半的人在他们的职业运动生涯中获得过ATP或WTA排名前100名。因此，对于顶级网球水平来说，青少年时期的排名也许是那些天才日后能在世界大赛中获胜的指示，但是这并不是绝对的。一个被认为有天赋的运动员还是必须开始逐渐赢得比赛。总体上，ATP或WTA排名能提供一个自然选择系统。如果一个运动员不能赢得足够多的比赛，他就不能进入高水平的赛事。

4.6、从不确定因素方面选材

选材的有些方面被看作是不确定因素，包括一些不能被归入到生理、身体素质、心理或技战术等方面的其他因素。如能力的最大发挥、好的球感、可训练性、对不同环境的较强适应力、有杀气、喜爱这项运动、在重要赛事中发挥更为出色、喜欢比赛或有很好的预判或场地感。甚至在最高水平比赛中，这些不确定性因素也确实存在。从生理学角度或从身体素质角度看，许多运动员看似没有太多天赋，但他们却能获得非常优异的成绩。澳大利亚的休伊特和比利时姑娘海宁都不是块头最大、最强壮的运动员，但他们的成绩说明了一切。