在中小学体育教育中开展体育舞蹈的优势及路径分析

2019-12-24唐正华吉首大学湖南吉首416000

文体用品与科技 2019年3期

□ 唐正华（吉首大学湖南吉首 416000）

1、中小学推广体育舞蹈的积极作用

（1）体育舞蹈是科学的锻炼方法。德国著名体育学者曾说：“舞蹈能燃烧人体多余脂肪，使肌肉组织充满活力和韧性。”学生长时间处在教室里，肌肉活动大幅度下降，久而久之会产生烦躁、疲惫的心理态势。若经常参加体育舞蹈锻炼，关节和肌肉更加紧实，对学生心肺、身高等基本素质都有一定促进作用；

（2）体育舞蹈有益于学生身心发展。健康是一个大概念，涉及疾病、缺陷、心理状态、社会适应性等多个维度的评价，而中小学生的健康主要体现以下几个方面：有健康的身体，良好的心理状态以及较强的社会适应力。体育舞蹈可以促进学生身心健康。当前，中国精英式教育思想已经渗透到每个家庭，父母望子成龙、望女成凤，不惜花重金为孩子报各种课外班，压得中小学生喘不过气来。大量的脑力劳动使他们产生厌学情绪，并逐渐演变成一种病态。体育舞蹈是释放压力、放松身心、表达情感的有效方式。在体育舞蹈中，学生可以一边听着优美欢悦的音乐，一边做着各种舞蹈动作，身心得到充分放松，劳逸结合提高学习效率；

（3）体育舞蹈有助于学生审美能力的培养。体育舞蹈动作本身就是一种美的视觉感觉，再配以合适的舞蹈服装、音乐，集各种视觉、听觉的美感于一身，潜移默化地影响学生的审美能力，使学生渐渐形成与众不同的高雅气质；

（4）体育舞蹈可提升学生的交际能力。交际是人与生俱来的能力，也是要不断培养提升的能力。在进行体育舞蹈练习时，学生之间需要相互配合，尤其是男生与女生间的配合，使男女生交往形式发生变化，大大促进了学生之间的交往范围，改善学生之间的关系，提高了交际能力；

（5）体育舞蹈可以培养学生终身体育意识。终身体育意识是现代体育教育的终极目标，对于普通体育教育而言，培养学生的终身体育意识与取得好成绩同等重要多。终身体育意味着一个人一生都会进行体育锻炼，接受不断更替的体育知识，体育成为生活中不可或缺的一部分，从而使生活更加丰富和充实，对提高生活质量有重要意义。体育舞蹈具有普遍性，其本身对年龄、性别、季节的要求不高，也不会有很难的技术动作，只要有兴趣，就可以学习。在离开校园后，体育舞蹈还可以缓解生活、工作中的压力，始终使人处理健康的状态，从某种意义上讲，体育舞蹈节约了生活成本，是最佳的体育运动选择之一。

2、中小学推广体育舞蹈的可行性

体育舞蹈是否可行，关键在于是否具有适应的环境。从目前来看，中小学具有较好的政策、人文环境，推广体育舞蹈是切实可行的。

2.1、政策因素

（1）与“阳光体育”的理论相一致。阳光体育是教育部、体育总局和共青团中央共同提出的一项促进青少年健康成长的活动，通过提高青少年体育运动意识，多参加体育运动项目，提高学生的身体素质。阳光体育的目的是促进青少年的身心健康发展，提倡贵在参与，所以体育舞蹈便成为很好的选择之一。因为体育舞蹈本身融合了舞蹈、音乐和体育三种艺术形式，对学生身心健康发展有益作用明显，并且其本身对专业性的要求并不高，适合普通中小学。体育舞蹈因其优雅、动感的独特魅力，成为了艺术美感很强的新兴体育活动；

（2）提高学生体质水平的重要途径。为了能使孩子将来有所成就，不输在起跑线上，中小学学生压力特别大，体育锻炼相对较少，体质水平呈下降态势。为了提高学生的体质水平，一种吸引学生运动兴趣的体育运动显得非常重要。大多中小学生都有很强的好奇心，爱运动是这个年龄段的生理特点，体育舞蹈在满足这个条件的前提下，还可以提高学生的手脚协调能力，促进身体发育，增强身体器官机能。因此，体育舞蹈对于中小学生是至关重要的；

（3）有利于中小学体育教师团队建设。体育舞蹈本身具有一定的艺术性，其对学校师资有一定要求，而传统体育教学层次达不到这个要求，体育教师在体育舞蹈教学上的水平参差不齐。在阳光体育理念的支持下，中小学体育教育发生了革命性的变化，这就要求中小学加强体育师资建设，使学校体育日益丰富多彩。

2.2、学生方面的因素

（1）学生普遍持积极态度。传统体育侧重于体能训练，比较枯燥乏味，久而久之学生会产生厌烦心理。提高学生体育兴趣是教育界的共识，但由于传统体育的局限性，真正实施起来不尽人意。传统体育舞蹈则很好地解决了这一问题，其形式是新颖的，学生喜闻乐见的，这样就有了很大的兴趣，运动量和强度自然提升。而体育舞蹈对学生心理健康的促进作用，也有效的提高了学生的心理素质；

（2）动作多变、易于掌握、安全性高。国际体育舞蹈不同于其它技巧运动项目，一方面，它惊险性低、轻松自然易于掌握，危险较低，适合中小学生。另一方面，体育舞蹈有很多种，每种都有自己的风格和特色，容易对其进行简单和复杂的划分，可以让学生根据自己的实际情况来选择学习哪种；

（3）可以帮助学生发展个性。体育舞蹈主要是练习，并把教授与练习结合起来，可以摆脱体育教学的枯燥，让学生积极主动地参与进来，帮助学生发展个性。同时它是男女生合作的群体活动，不仅有利提高学生的身体素质，而且还有利培养他们相互协作的团队精神。

2.3、学校方面的因素

（1）有利于推动素质教育。所谓素质教育，指的是学生各方面的素质都得到发展，特别是综合素质。体育舞蹈把音乐、体育等素质结合起来，可以很好地做到这一点。体育舞蹈课程的设立，不但可以帮助学生身心的健康发展，帮助其提升人际交往能力，还可以帮助其形成较高的文化修养。所以，体育舞蹈对学生综合素质的提高是很重要的；

（2）有利于雄厚师资的充分发挥。目前我国许多高校已将体育舞蹈引进课堂，舞蹈专业更是将体育舞蹈项目纳入专业课进行学习，因此产生了一批比较专业的年轻教师，如果将体育舞蹈纳入中小学学校中，就能充分的发挥有利的师资力量，同时还能培养出一批更好的老师队伍；

（3）体育舞蹈方便开展。体育舞蹈对场地、设备的要求不是那么严格，可以好一些，也可以差一些，通常来说只要有足够面积的平地和效果良好的音响就可以了，而这些条件一般的学校都可以做到。另外，在时间上，体育舞蹈也比较宽松，可以早一些，也可以晚一些。所以，实施起来难度较低，而开展的形式，也较灵活多变。

3、中小学体育舞蹈兴趣教学路径分析

3.1、教学方法的创新是培养学生学习兴趣的重要方法

创新就需要教师要时刻的关注体育舞蹈的最新的发展动态和发展方向，并且及时的向学生们介绍这些新的东西。不断更新自己的教学内容。而不是一成不变的教学方法。创新的方式有很多方面，可以在音乐上有选择的创新。可以在服饰上加一些少儿喜欢的东西。在教学过程中可以用更加形象生动的语言表述出来，就可以吸引学生的注意，也可以通过播放优秀视频的形式提高学生的兴趣。

3.2、通过合作学习的教学方法提高学习兴趣

在体育舞蹈的教学过程中，可以通过划分学习小组的方法来进行教学，通过小组的合作学习可以提高学生的沟通社交的能力、合作的意识和提高自身主观能动性的能力，更加有利于师生之间的交流。

但是在进行小组合作学习的过程中，就需要老师能够合理的进行小组的分配。根据每个人的不同特点来进行分组，激发学生的主观能动性，积极的参与到小组学习中来。在教学过程中要兼顾到每个小组的学习情况，来进行主动的沟通，及时的解决学习过程中的问题。要求每个成员都要有交流学习的机会，这样能够使学生更快的适应学习环境，学习能力和沟通能力都可以得到提高。

3.3、通过穿插游戏的教学方法提高学习兴趣

对于少儿来说，游戏是他们最喜爱的娱乐方式之一。所以在教学活动中穿插游戏可以非常有效的提高学生的学习兴趣。教师可以在课前准备活动中使用游戏的方式。这样不仅可是使学生，达到准备活动的效果，还可以是学生能够更加兴奋的进入到教学活动中来，当然在教学活动中也可以穿插游戏的方式。

3.4、运用学生充当“小老师”的教学方法

在教学过程中，当老师完成了基本的教学任务之后。可以选择学习效果较好的同学，来充当“小老师”。来展示他的学习成果，并且讲解一下他的心得体会。这样做不仅可以激发小老师的学习积极性。也可以使其他的学生能够更勤奋的学习。在“小老师”的带领下，其它同学学习起来可以更加的放松，更有兴趣。当然小老师的安排，不能总是一个人。不仅要让学习效果好的学生进行展示学。有进步的同学也可以进行展示。

3.5、运用奖励机制的教学方法

在少儿体育舞蹈教学中可以采用物质奖励的手段对学生进行肯定的评价，这样可以激励学生更好的学习。对于学习认真的同学，以及有进步的同学。可以奖励小红花、小礼物或者是五角星之类的东西。对于少儿适当的物质奖励对调动学生的积极性有着非常重要的意义。当然除了物质奖励，精神奖励也是必不可少的。在教学过程中要多对学生进行鼓励，要在精神层面给予学生肯定。当然也不能为了表扬而表扬，要做出正确的引导。不对的地方也要及时的指出来。

3.6、通过参加体育舞蹈比赛的方式来激发兴趣

在体育舞蹈教学中，当学生学习效果达到了一定的水平。可以带领学生参加一些体育舞蹈的比赛。通过比赛，可以使学生了解到自己的水平。这样一来学生就会更加积极主动的去练习，更认真的听取老师的讲解。来提升自己的能力。当然，在教学过程中，也可以适当的运用竞争的手段。少儿的好胜心理都比较强，通过课堂上的小比赛，可以很好的刺激学生的学习兴趣。