中日低头族现象成因及解决措施的对比研究

文/宋天琪，江苏大学外国语学院

1 研究背景

低头族，是指无论何时何地部作低头看屏幕状”的人群，他们不被周遭环境所影响，一心投入到自己的一方天地中。随着低头族现象成为社会热点，关于低头族的研究也引起了社会的兴趣。研究的关注点更多集中在低头族形成原因方面以及对个人还有社会产生的负面影响上，因此在解决措施上还有更多的研究空间，日本在应对低头族问题上也有着许多我们值得借鉴的地方，因此对比两国关于应对低头族问题的异同也许能够对我国的在这一问题上进一步解决起到启发的作用。

2 研究对象

本次研究对象分为两部分，国内以江苏大学在校生及周边地区上班族为调查对象进行研究，日本以九州大学在校生及周边地区上班族为调查对象进行研究。我们运用网络工具，在网上发起问卷链接，关于九州大学的研究也通过在日留学生同学进行了解。本次研究旨在通过调查两国低头族形成原因，并了解两国对应此现象采取的解决措施及取得成效，进而寻求低头族的解决方案。

3 中日两国低头族产生原因及其产生的不良影响

问卷调查结果显示：约60%的人每天使用手机时长在4-8小时，使用手机时长在8小时以上的人数占比30% 。这一数据显示出如今人们生活已经对手机有了严重依赖，除去睡眠时间，大部分人有一半以上的时间消耗在手机上。如今人们对手机类电子产品的依赖甚至有些病态，依赖于手机的青少年遇到问题第一反应便是求助于手机这种行为会使得青少年缺乏独立思考能力。同时网络上的信息鱼龙混杂，不良信息也会危害到青少年的心理健康。

由此可见，手机不单单会危害人们的生理健康，更会影响人们的心理健康。低头族群体的日益壮大其危害也逐渐显现，除了颈椎病，近视这些生理疾病外，低头族所引发的注意力分散，社交恐惧等心理疾病才是最大的危害。解决低头族问题已经不容忽视。

4 中日两国解决任头族问题措施对比

4.1 国内对于解决低头族问题采取地解决措施

据中国新闻网2018年6月20日报道，“低头族专用通道”亮相西安。西安街头出现一条专为低头族设计的通道，约一米宽，并注明“低头族专用通道”字样。腾讯视频官方也推出了一系列有关于低头族的宣传视频，利用生动形象的动画人物，简洁明了地直戳低头族的要害，对我们具有积极的引导人们放下手机的功能。我国《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第三款明确规定，驾驶机动车不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。明确的规章制度下，司机中的低头族日益减少，效果显著。

4.2 日本对于低头族问题采取的解决

日本阪神地铁为解决低头族现象，在地铁内架摄像机监控乘客。阪神电气铁道株式会社和电信公司KDDI合作，在阪神神户三宫站架设多台摄影机，只要监控者看到有人在玩手机，就会立即启动广播，提醒当事人放下手机。如果该名乘客无视广播，广播就会直接公布当事人的特征与衣着颜色，并秀在大屏幕上，引起路人侧目与当事人注意，逼得乘客不得不收起手机。和中国腾讯视频一样，日本Docomo公司也以创意广告的形式向群众们科普了低头族的危害。此外该公司也以广告为基础设计了一系列醒目的海报张贴在楼梯，公交车等醒目的公共场所用来提示大家。此外，日本通讯公司联合铁路公司在车展车厢张贴了显目的广告画用来提示人们不要做低头族。

4.3 两国比较研究

两国共同点在于政府方面都能高度重视并采取解决措施，网络媒体也能积极响应。这一方面，日本的公益广告对我国颇有借鉴作用，我国公益广告在形式上相对单一。国内对于低头族的惩处条例颇有局限性，马路上，车站旁的低头族问题还是没能够得到显著改善。因此我国应加大法治力度，完善法律条例。并且我国可借鉴日本阪神地铁的方式，在低头族人群密集的场所布置监管设施。

5 低头族解决措施

5.1 学校加强引导教育

青少年在低头族人群中占比日益提升，解决青少年低头族问题势在必行。解决青少年低头族问题最重要的还是加强校园内的引导教育，锻炼青少年提升自制力，告别手机瘾，帮助青少年养成良好的生活习惯，例如在操场上张贴“走出宿舍、走向操场”等醒目标语，并使标语的设计更接地气。另外学校可以为大学生提供更多的课外活动机会，丰富学生的课余生活。

5.2 主动降低手机吸引力

手机里各类的软件应用也使得人们无法舍弃手机，购物娱乐游戏交友等等……如今的软件应用可谓五花八门。而这些软件应用中真正对工作学习有帮助的少之又少，更得多是消磨人们的闲散时间。娱乐工具的丰富更加大了对我们自我克制能力的考验。政府应该加强引导，加大对网络低俗不良信息的处理，为人民提供更清洁健康的网络环境，使得手机更多发挥其对工作学习的辅助作用。

政府的监管，媒体的宣传，校内的教育引导只能起辅助作用，在借鉴日本对于低头族的解决方法的同时我们不能忽略的是，想解决低头族这一问题，归根结底还是从自身做起。使用手机决定权还是在我们自身，只有我们加强自控力才能从根源解决低头族问题。