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健康答人

2019-11-30

健康之家 2019年5期
关键词:变差游玩戒烟

Q抽烟真的会让人皮肤变差吗?

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答案是肯定的,抽烟不仅影响身体健康,也影响皮肤的健康。香烟的烟雾含很多有害成分,明显加速的肌肤的衰老,导致皮肤的色素沉着、皱纹、皮肤老化。

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嗯,会。我烟龄五年,戒烟五个月。本身黑眼圈就比较重,以前别人看着我就觉得我像吸毒的,脸色苍白。现在戒烟五个月,朋友说我气色越来越好,没有病态白了,看着都是健康肤色,但是长痘什么的以前也不咋长,很明显的就是脸色。而且以前总卡痰 现在也好很多了。

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亲身体验,烟龄七年,以前皮肤炒鸡好,好到身边的女性朋友都羡慕的一塌糊涂,现在只有羡慕我白,没有其他方面关于光滑等优点的羡慕。以前看我,几乎没人能够猜中我的實际年龄,往往都猜低三岁左右,现在都能看出我大概多大,甚至有些超出的。细节方面我也不太会说,但是能够很明显的看出来皮肤变差了很多很多。

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抽烟对皮肤的影响无非三种可能:正面、负面、零。从纯概率的角度讲,零影响几乎不可能。从常识来讲,正面影响几乎不可能。所以答案显而易见,抽烟会让皮肤变差。但显然也不是特别明显的那种变差,否则你也不会提出这个问题。

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会,亲娘啊,我的痘,脸都烂了。再加上熬夜,我这就叫熬最晚的夜,用最贵的面膜,抽最烈的烟……好好睡觉,戒烟就完事儿了!

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会!我和我爸参加他同事家孩子的婚礼,一桌子人他们年纪都差不多,只有我爸不抽烟,我爸是他们当中最年轻、皮肤最好的。其他人看起来都是5、60岁,我爸看起来40几,他们还说他这么多年没怎么变样儿。抽烟的人我发现皮肤都很差,牙很黄,嘴臭臭的,还容易有咽炎。抽烟对皮肤的危害具体表现为:毛孔粗大、皮肤暗沉、容易长痘、皮肤松弛、皮肤干燥容易长皱纹、烟雾里的有害成分长期被皮肤吸收,会堵塞毛孔,慢慢就形成了痤疮。很多烟民家里的墙是黄的,被烟熏的,你说你的脸比墙近多了,肯定会被熏黄啊。经常抽烟会使血管收缩,血管变细变窄。皮肤细胞输入的氧气和营养供给不足,皮肤长期处在缺氧状态,所以皮肤就会暗沉。烟雾当中的丙酮,它不仅仅能够溶解油脂而且有毒,会破坏皮肤的油脂层,导致你的脸越来越干,很容易长皱纹。而且抽烟的时候,你要用嘴抽或者吸,自然会眯眼睛,久而久之,就形成了眼角皱纹。有研究表明,长期吸烟的人更容易衰老。香烟中的尼古丁会透过皮肤进入到身体,阻碍维生素的吸收,缺维生素皮肤就会不好。而且尼古丁还会导致皮肤血液循环变差,弹性纤维遭受到破坏,加速胶原蛋白流失,自然会老。

Q为什么小孩通常在疯玩之后就会发烧生病?

我是你家隔壁老王

没有处理好大量流汗后的保暖以及电解质补充的问题。因为在高负荷运动后身体免疫力是下降的,成年人在这个状态下易得病,幼儿尤甚。

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总结一下有以下几点:1、小孩子本身身体的免疫力就低于成人,再疯玩过后,会大大消耗体力。更容易感染细菌病毒,导致身体生病。首先,节假日期间,各大旅游景点人山人海。人流密集区,空气质量堪忧。其次,可能突然间环境地域的改变,加上孩子剧烈运动后,大量的出汗,温度的不稳定,容易引发感冒发烧等病症。小贴士:带娃游玩尽量避开人流高峰,选择户外视野开阔,空气流通好的景点游玩。如果长途旅行请及时做好攻略,合理安排行程,避免过度劳累。旅行时间,目的地气温环境状况等。给孩子带好更换的衣物(各种厚薄程度不同的),随身带好常用药品(退烧药、腹泻药等)。以备不时之需。2、在外游玩接触的环境复杂,卫生环境和就餐环境条件不如家里卫生。小贴士:出门在外,时刻注意孩子的卫生,随身携带免洗洗手液,婴儿湿巾。吃东西前一定要把手洗干净。外出就餐,请选择卫生条件信誉良好的饭店。点菜尽量选择清淡好消化的食物,确保卫生最好自己携带宝宝餐具,辅食剪也是一大利器,可以帮助剪开大块食物,方便宝宝咀嚼。注意孩子的饭量,切忌暴饮暴食。游玩结束后,记得让孩子保证充足的睡眠和规律的饮食。多喝水,勤洗手。一旦发现宝宝生病发烧或者精神状态不好的情况下,请及时去医院就诊。

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1.疯玩之后,小孩会进入非常疲惫非常虚弱的“脱力状态”。不光是小孩,包括大人,在这个时候都抵抗力都会比较弱一点。2.病从口入。平时小孩子呼吸是经过鼻腔的,鼻毛会拦截相当一部分的灰尘等异物。在剧烈运动疯玩的时候,往往是张开嘴巴呼吸。灰尘等携带细菌病毒的异物会直接接触但口腔咽喉,引发疾病,尤其是感冒咳嗽这种小毛病。3.关注孩子健康并不是就要让他不生病。如果把孩子当做温室里的花朵呵护,真的让他18岁之前都不生病。那么当他18岁以后突然遇到一次疾病,可能他反而经不起折腾。所以小孩的健康,其一是预防疾病。其二是生病后控制病情,不要太严重就好了。其三是保持好每年/每半年体检的习惯,防止重大疾病。

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