在押人员心理健康运动干预探索

郭占久 马志君

摘  要：针对在押人员心理或多或少存在着焦虑、恐惧及抑郁，对在押人员心理健康带来的消极影响，本文主要通过积极有效的运动干预研究探索，其对在押人员心理健康方面的积极效应，通过研究系统的运动干预加教育等对在押人员的心理健康起到了积极的促进作用，有效缓解了在押人员的心理焦虑、恐惧及抑郁状态。通过相关实验研究证实本套“心灵体操”适合于在看守所推广，以期为在提升在押人员心理健康的有效途径方面提供有价值的参考。

关键词：在押人员  心理健康  “心灵”体操

中图分类号：G8                                      文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（c）-0173-03

随着社会的发展，监所的硬件和软件建设得以大幅提升，这对在押人员的教育等起到了积极的促进作用。但目前在押人员由于受多方因素的影响，其在押期间身体状况不同程度出现负性变化。这对其健康极其不利，不利于他们的悔过自新，认罪伏法。为此本研究拟从运动干预手段着手，探讨运动干预对在押人员健康的影响，以此为促进其心理健康提供理论与实践借鉴。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

以黑龙江省11个看守所为调查对象，以在11个看守所随机抽取的在押人员共719人，其中男性627人、女性92人为研究对象，以此来进行研究运动干预对在押人员心理健康产生的影响。

1.2 研究方法

本文主要采用文献资料法、问卷调查法及实验对比法对研究对象进行仔细深入研究。前期通过网络及图书馆查阅大量相关文献资料，并对文献进行深入分析、处理，以便为文章撰写提供理论支持。通过走访专家、学者获取目前在押人员的健康等一手数据，为文章撰写提供一手数据支持，以保证文章的真实性。

2  研究结果与分析

2.1 目前在押人员健康现状分析

通过对调查对象进行调查总结，目前在押人员健康装况见表1。

由表1可得，在押人员的健康状况基本处于良好状态，这与看守所的卫生、饮食、居住等条件的改善有直接或间接关系。在押人员50岁以上的人群患病较多。

2.2 在押人员的身体锻炼状况现状

在押人员由于饮食等各方条件大幅改善，目前多数人员认为，由于时间和空间限制，致使他们活动受到极大限制，这将影响其身体健康状况，渴望给予适度的身体活动机会和时间。通过调查在押人员年龄20～30岁的人群希望锻炼次数要高于其他年龄段（见表2）。

2.3 在押人员的心理健康现状

在押人员由于受到看守所特殊环境的影响以及对自身前途、家庭等相关问题的忧虑，逐渐形成了复杂压抑的心理状态，使他们常常处于焦虑、忧愁、烦恼、抑郁之中，这些压力及不良情绪的产生，既所处的不良生活环境及忧虑问题对在押人员的心理健康产生了极大负面影响。

为了验证运动干预对在押人员心理健康的影响，必须详细清楚的了解在押人员的当前心理状态， 因此我们取用了症状自评量表（SCL-90）来详细清楚了解在押人员的当前心理状态，SCL-90量表包含比较广泛的精神症状学的内容，通过问卷的形式让研究对象进行选择解答。在研究对象中随机抽取470名在押人员进行心理健康状况评定问卷调查，最终收回有效问卷466份。将收回的有效问卷进行数理统计分析，再将最终数理统计结果与国内常态模进行比较（见表3），结果表明，在押人员的SCL-90各因子分均高于国内常模（P<0.01），经检验，各因子显示阳性症状（≥2分）的人数分布中，躯体化人数、焦虑和抑郁在各因子中所占比例最高（见表4）。

表3、表4研究结果表明，在押人员通过自测表测试后与常态模型进行仔细比较发现在押人员所测各因子分值均高于所比常态模型（P<0.01），说明目前在押人员大部分存在不同程度的心理健康问题，这既有原来不良心理状况的延续，也有由于羁押而导致的不良心理。不良的心理不利于其积极改造，应引起重视。

3  在看守所开展“心灵”体操的原因分析

（1）“心灵”体操项目特点的适宜性。

看守所环境较为严肃、压抑，会使在押人员的心理产生郁闷、恐惧等不良负面情绪，对他们的心理健康带来了极大威胁，在这种特殊的环境下，就需要寻求一种特殊的体育项目，不仅使在押人员的身心健康都得到锻炼，同时也要对在押人员起到教育转化的作用，从而能更好地配合公安、司法等部门侦破案件，而且还要适合看守所的特殊监管制度，消除潜在安全等隐患因素。本研究实施的心灵体操主要是针对心理的调整，配合简单易行的肢体活动，以此来对在押人员心理健康起到促进作用。通过调查，目前看守所比较容易开展的运动项目为徒手体操类、球类项目。体操类简单易行，在其监室便可以开展，具有极大优势。

（2）“心灵”体操的作用。

在押人员在羁押过程中，要经历公安机关的仔细侦查、检察机关及法院的起诉、判决等重重严格的程序，到最终宣布裁决，以致在押人员在看守所羁押时间较长。在这重重严格程序审查下，在押人员的心理平衡被打破，通过问卷调查发现，他们的心理上都存在一定的健康问题，尤其值得我们关注和解决。“心灵”体操的重要作用可以体现在两个方面，一方面是培养了在押人员的正确身体姿势，提高了心血管系统、内脏器官的功能，增强了身体各部位的肌肉力量，发展了动作协调能力，从而促进了身体机能的全面发展。另一方面的重要作用，就是通过语言的引导，呼吸的调整，防止和矫正在押人员的心理疾病，减轻和消除在押人员在这种特殊环境下所产生的心理压力，焦虑、紧张、心情压抑等状态，净化他们的心灵，从而有利于他们的思想转化。

（3）实验前后在押人员身体健康状况对比分析。

由表5可知，通过实验前后进行对比，实验后在押人员的肺活量及安静心率等心肺功能得以明显提升，身体机能有所提高。由此可以看出，“心灵”体操对在押人员的身体健康状况起到了一定的积极促进作用。

（4）实验前后在押人员心理健康状况对比分析。

由表6可得，经试验后检测各项指标与实验前相比，各因子显示阳性症状（≥2分）的人数在呈不同幅度的减少。因此，“心灵”体操对于舒缓和治疗在押人员的心理疾病起到了积极作用，同时对在押人员心灵的净化也有着一定的积极向上影响。此外，通过对在押人员的问卷调查发现，经过一定时间的“心灵”体操运动练习，在押人员的悔罪感也有较为显著加强，有些犯罪嫌疑人能够对自己所犯罪情主动承认坦白，配合公安、司法等机关侦破案件、提供有价值信息。

4  结语

当前在押人员身体各项机能指标大体趋势较好，但心理健康存在着较多急需解决的问题，必需采取积极方式进行有效干预。本文通过系统研究，认为心灵体操具有简单易行、适合看守所特定环境、心理干预效果良好等优势，适合于在看守所开展。通过实践研究，长期系统进行心灵体操练习的在押人员心理健康都有所改善。因此，“心靈”体操可用于改善在押人员的心理健康状况，以便更好地为在押人员进行积极改造提供服务。

参考文献

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