初中生物课教学中渗透健康教育的策略研究

林 锋 姚文强

（福建省霞浦第一中学，福建宁德 355100）

引 言

在青少年的成长阶段对他们进行健康教育是很有必要的，而初中生物课程中有很多和健康方面有关的知识，结合这些内容对青少年渗透健康教育，是帮助他们健康成长的良好措施。本文简要介绍了在初中生物教学中渗透健康教育的重要性及一些具体措施。

一、健康教育的重要性

（一）健康教育是社会的需求

随着时代的发展，科学技术也在不断进步，虽然给人们带来了一些生活和工作上的便利，但也造成了环境污染，在一定程度上危害了人们的身心健康。所以，对青少年进行一定的健康教育很有必要。目前，社会对健康的重视程度越来越高，教师在生物教学中可增加一些健康知识内容。只有在生物教学中不断强化健康教育，才能帮助学生更好地学习、生活，同时也可以满足社会发展的需求。

（二）健康教育是新课标的目标

《义务教育生物课程标准（2011年版）》明确提出了有关健康教育的知识目标。因此，教师在教学中必须适应这种全新的教育理念，更好地帮助初中生学习相关内容，满足新课标的目标要求。

（三）健康教育是中学生成长的保证

由于初中学生正处于身心不断生长发育的阶段，他们对身体各方面的认识完全跟不上他们的发育水平。也就是说，在青春期，教师有义务帮助他们形成健康的生命观、世界观、人生观和价值观，对他们进行足够的健康教育，充分保证他们的身心健康发展，以适应社会发展和家庭的需要[1]。

二、初中生物课教学中渗透健康教育的策略

（一）帮助学生树立健康的生活意识

对于学生，教师要进行适当的引导，让他们明白健康在生活中的重要作用，即健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切，从而使他们树立足够的健康意识。就这一方面而言，教师可以从多个方面入手，如在平常教学过程中，教师要时时强调健康教育；在生活中，教师也要身体力行，通过自身的表现在学生心中“种下”健康教育的种子，让他们在耳濡目染中学会更好地、健康地生活。除此之外，教师也可以在教学的空闲时间为学生播放一些有关健康教育的纪录片或电影，在吸引学生兴趣的同时，让他们学会一些相关理念。另外，学校也应多方面宣传健康教育的内容，让学生在这种良好的氛围中更好地学习相关内容。

例如，在讲解“营养物质”这一内容时，教师可以为学生讲解供能物质和非供能物质的概念，让他们充分了解人体需要的营养物质。在这个过程中，他们会明白水对人体是非常重要的，是细胞的主要成分，而且还参与了人体的多种生理活动，这样一来，他们就会明白在日常生活中多喝水才是对自己身体最好的负责方式。再如，教师在讲解“合理营养与食品安全”的相关内容时，可以告诉学生如何培养良好的饮食习惯：一日三餐，按时进餐；不偏食、不挑食、不暴饮暴食等。这样便增强了学生的健康生活意识。

（二）引导学生形成健康的生活方式

随着科技的进步，人们以往的生活方式不断受到新的冲击，由于青少年的认识水平不高、社会经验不足、身心不稳定以及受社会和家庭等方面的影响，他们很容易养成一些不健康的生活方式，如通宵达旦上网、吸烟等，这些行为会影响初中学生的身心健康，并不利于他们以后的成长。因此，教师要想办法改变他们不健康的生活方式。具体来讲，教师可以在开展生物教学时，结合书本上的知识与现实生活中的例子，引导学生学会分析人体的结构与功能，让他们充分认识到不健康的生活方式所带来的负面影响，从而引导他们养成健康的生活方式，走上健康生活的道路[2]。

例如，教师在对人体呼吸系统进行讲解时，可以着重向学生介绍一下呼吸道和肺部在人体呼吸过程中所起到的作用。这样一来，学生就会明白肺部对人体来说非常重要，它是气体交换的场所，如果人吸烟的话，肺部将会受到严重的损伤，当学生明白了这一点，他们在面对诱惑时，就会对吸烟行为说不，从而保护自身的肺部健康。

（三）让学生掌握一些预防疾病的知识

当今，人类面临许多的严重疾病，如艾滋病、癌症、非典、H7N9 等。因此，教师为学生讲解相关知识内容就非常有必要，他们只有充分了解了这些内容，才能更好地预防疾病。对于初中学生而言，他们的身体不够强壮，生活经验和社会阅历也比较少，防病意识薄弱，预防能力较差，很容易感染疾病。因此，生物教师在平时教学时可以适当讲解一些预防疾病的方法以及相关疾病的发病机理，让学生懂得如何预防疾病。这不仅能普及相关知识，还能促使学生把自己学过的生物学知识真正地运用到生活实践中，这对他们的生活和成长非常重要。

例如，教师在讲解“听觉系统”的相关内容时，可以着重向学生讲解一下声波是如何形成人体听觉的——它要经历鼓膜、听小骨、耳蜗、听觉神经、听觉中枢等组织。那么，人们在日常生活中，如果想要更好地保护好听觉系统，就要做到以下几点：（1）减少和消除噪声，避免用尖锐的东西挖耳朵；（2）遇到巨大声响时，迅速张开嘴或闭嘴堵耳；（3）避免中耳炎、外耳道感染等。通过讲解这些知识，能更好地帮助学生保护身体器官，预防疾病发生。

结 语

总之，健康教育的重要性包括诸多方面，健康教育是社会的需求，是新课标的目标，是中学生成长的保证等。而在初中生物课教学中渗透健康教育的策略则包括帮助学生树立健康的生活意识，引导学生形成健康的生活方式，让学生掌握一些预防疾病的知识等。具体来讲，教师在教学中还应结合实践和生物学知识，采取适当的措施，给学生传授健康知识，从而更好地助力他们成长。