体育教学中排球比赛教学方法探微

2019-11-26丁国勤

少年体育训练 2019年11期

丁国勤

（甘肃省高台县职业中等专业学校，甘肃张掖 734300）

随着教育教学改革的不断深入，体育新课标教学内容的选择已灵活多样，更加注重从学生兴趣出发，培养学生“健康第一”“阳光体育”和“快乐体育”。笔者经过多年的教学实践和经验总结体会到，在排球教学中，学生排球兴趣的培养应从自垫球开始，循序渐进。本文探索了体育教学中排球比赛教学中的一些方式和方法。

1 初学排球自垫、自传球时的比赛教学方法

在初学排球自垫、自传球时，要引导学生边练边思考，以趣生疑、以疑激趣非常重要、采用的比赛教学方法应以培养学生兴趣，充分调动学生的积极性为主。

1.1 比赛谁能最快找到垫、传球部位来垫、传球。初学自垫、自传球，以粗略地掌握技术动作为主，关键是让学生体会运用合理的技术要领垫球。因此，教师应为学生讲述自垫、自传球的技术要领，通过示范形成完整的动作表象后，重点进行重复练习。教学中采用的比赛教学方法就是看谁能找到垫、传球的部位垫、传球。教师的做法是让垫、传球的学生讲解、示范，然后进行表扬、赞赏，鞭策还没完成动作的学生继续努力，尽快完成动作。

1.2 比赛达到自垫、自传球规定次数。学生掌握了技术动作要领，都能自垫、自传球后，趣味性开始下降，练习的积极性和主动性也就不高了，教师这时要给学生确定练习要达到的目标，规定自垫球、自传球都要达到的次数，根据学生的实际情况和对这项运动的熟悉程度，恰当地规定合适的次数。太多学生会产生畏难情绪，太少达不到练习的量，因此，应对初学者进行诱导练习，更好地调动学生练习的积极性和主动性。

2 对垫、对传球的比赛教学方法

在学生掌握了排球自垫球技术要领和能熟练地完成自垫球动作后，教师应进一步培养学生的创新意识，运用创造性思维完成对垫、对传球动作。除了按部就班地进行徒手练习一抛一垫或一抛一传练习，对垫、对传等练习外，还应采用比赛教学方法练习。这样既可作为技术练习手段，也可进行趣味竞赛，能充分调动起学生练习的积极性。

2.1 对垫、对传完成规定次数比赛。初练对垫、对传球时，学生不容易控制住球，对垫、对传球的次数也少，反复练习后学生仍提高不了次数就会失去练习的信心，这时教师要及时改变练习方式，规定恰到好处的次数让学生完成。学生经过努力就可以达到规定次数，对达不到的学生适当安排做一些练习性内容，如俯卧撑、深蹲跳等，鞭策鼓励学生完成规定次数，这样更能起到事半功倍的效果。

2.2 规定时间完成垫、传球次数。通过比赛完成规定垫、传球次数，会出现技术性好的学生很快完成后无事可做，这时可以采取规定时间分小组进行练习，看哪个小组的学生在规定时间内完成规定次数的人数最多，依次排出名次。这就能发挥本小组内体育骨干的作用，使学生间互相帮助和指导训练，既能增强学生团结协作的能力，也能培养学生的集体观念和集体荣誉感。

3 简化规则下的比赛教学方法

3.1 进行近距离减力发球比赛。学生初步掌握排球传垫球技术后，可到场地上进行比赛教学，如果采用正规的发球技术进行发球，距离远、力量大，学生还不适应远距离传、垫球，一方面会破坏初学动作技术的完整性，另一方面会出现运动损伤。因此，可要求学生在场地内近距离减缓力量发球，学生很快就会适应比赛，把学到的传、垫球技术运用到比赛中，从而体会比赛的乐趣和成功的喜悦。

3.2 规定垫、传球次数进行比赛。初学者在排球场地上进行比赛，会像乒乓球比赛一样，没有配合，不管远近只想一次性把球打过去，一个人在比赛其他人没事可干……为避免这种情况，学生能适应简单的比赛后，开始可以规定不同的队员至少传或垫球2次后，方可把球送到对方场地内，以后可以规定至少3次。这样的比赛教学既可以充分调动起每名学生的积极性，又能在比赛中使技术动作得到进一步的巩固，还可以培养学生团结协作的能力。

4 结合技战术的比赛教学方法

4.1 “中一二”进攻进行比赛教学方法

“中一二”进攻战术适合初步掌握了一定技术基础的学生使用。，学生掌握了一定技术动作后如果没有明确的目标，就会因为仅仅是技术练习，失去浓厚的兴趣，排球比赛教学就不会有新的突破，技术动作的掌握也会在原地徘徊，不会有更高水平的提高。通过“中一二”进攻战术的使用，能使学生各自发挥垫、传、扣球的优势，各得其所，扬长避短，都能找到自己合适的位置，从而使体育课堂排球比赛教学法更有新意。

4.2 “边一二”进攻进行比赛教学方法

“边一二”进攻战术适合具备一定的技战术基础的学生使用。此进攻战术对学生来讲，技术要求高、配合意识强，但作为体育教学中的排球战术，在“中一二”进攻练习的基础上，应“抓两头促中间”，抽调排球技战术水平较全面的体育尖子生进行比赛和演练，可以起到“以点带面”的良好效果，推动排球运动向更高层次、更高水平发展。