论竞技武术套路新规则下动作的创新

庞庭锋



论竞技武术套路新规则下动作的创新

庞庭锋

（柳州市第一职业技术学校，广西 柳州 545000）

对竞技武术套路新规则和2017年第十三届全国运动会武术套路比赛进行分析，结合武术动作的特点、原理和创新方法，遵循竞技武术动作创新原则，研究竞技武术套路新规全面实施以来递进加难动作、组合动作的创新方法，旨在拓宽武术动作的创新思路。

竞技武术；新规则；武术动作

竞技武术是我国重要的传统体育项目，代表了我国优秀的传统文化，是我国体育文化软实力提升的重要突破口。自2008年竞技武术入选北京奥运会正式项目以来，一直备受各界关注，并取得良好的推广及普及。竞技武术的长期发展必须要坚持不断创新，提高武术动作的技术含量，根据新规则的要求实现竞技武术的国际化发展。

1 竞技武术套路新规则概述及创新原则

1.1 竞技武术套路新规则概述

2012 年《武术套路竞赛规则与裁判法》中评分标准明确指出：动作质量占分值50%，为5分；而演练水平和难度占分值50%，分别为3分和2分。另外增加创新难度加分标准：完成创新B级动作难度加0.2分，完成创新C级动作加0.3分，完成创新超C级动作加0.4分。这个创新难度加分对于比赛来说起到至关重要的作用。2017年第十三届全国运动会武术套路比赛中，大部分运动员在动作质量中能够得到满分，扣分项比较多的在难度和创新难度上。这也成为运动员、教练员及体育科研人员极为关心的课题，创新成为竞技武术胜负的关键，同时对运动员的训练和实践提出了更高的要求。因此，竞技武术套路新规则下动作的创新十分重要。

1.2 竞技武术套路创新原则

竞技武术套路属于竞技体育运动项目，因此竞技武术套路技术动作创新要遵循基本的竞技体育规则。2012 年《武术套路竞赛规则与裁判法》中有明确的评分标准和动作要求，因此，竞技武术套路动作创新要以《武术套路竞赛规则与裁判法》为基础，在规则允许范围内进行创新，同时要适应武术套路竞赛规则的变化及改变，不断地推陈出新，推动竞技武术套路的发展。其次，竞技武术套路动作创新要考虑科学性原则、创新性原则、美学原则。科学性原则要求竞技武术套路创新要符合人类的身体特点、身体极限等方面，设计的技术动作要在运动员身体素质条件承受范围内。创新性原则要求技术动作具体新颖性，从动作的构思、设计、展示是空前的，这也是创新的基本要求。美学原则要求竞技武术套路技术动作要具有观赏性，技术动作的完成要给人一种赏心悦目的感觉。武术作为我国传统文化项目之一，具有唯美的特点，竞技武术套路技术动作创新也要严格遵守这以原则。

2 竞技武术套路新规则下动作创新方法

通过对2017年第十三届全国运动会武术套路比赛进行录像回放，对运动员的动作质量、演练水平及难度进行比较分析，此次运动会武术套路比赛男子长拳、刀、棍全能项目总计有10只参赛队，13名运动员。根据录像分析运动员在动作质量上表现比较稳定，基本能够完整地完成动作，并大部分能够获得满分，运动员差距主要体现在难度动作及难度创新加分方面，如表1所示：

表1 2017年第十三届全国运动会武术套路比赛长拳类动作质量部分运动员评分情况

运动员动作质量得分 演练得分 拳刀棍 B2B4B6B8B10 刘钊赫5.004.705.00 2.602.602.602.622.60 于雷5.004.805.00 2.632.632.632.642 .64 杨亚霖4.905.005.00 2.592.612.592.592.61 高久尚4.805.005.00 2.582.682.582.582.58

注：选取2017年第十三届全国运动会武术套路比赛长拳类动作质量比赛中成绩非满分运动员，其余运动员均得满分。

从表1可以看出竞技武术套路动作质量得分和演练得分差距不大。根据相关数据分析难度及创新难度是拉开比分的关键环节，因此竞技武术套路比赛对动作的难度和创新难度要求越来越高，只有在难度及创新难度两个方面减少扣分才能够有把握赢下比赛。因此，根据此次运动会的具体情况分析，结合竞技武术套路新规则，探讨难度递进、组合动作、移植动作和逆向倒学四种创新方法。

2.1 难度递进创新法

难度进行创新法是竞技武术套路中最为常见的动作创新方法，在原有的技术动作上增加难度，使动作从简单变得更为复杂，创造一种新的动作。难度递进创新法根据竞技武术套路的特点分为三种：单一动作、复合动作和变形动作。单一动作构成竞技武术套路的完整的动作，因此单一动作递进加难常见的有技术难度增加和动作叠加两种方法。例如第十三届全国运动会武术套路比赛中武术动作腾空摆莲540度增加为腾空摆莲720度。这种创新方法逐渐被广泛使用。复合动作难度递加是通过完成单一动作后增加新的技术动作，一定程度上讲，增加了之前的单一动作，改变了之前的动作结构。例如第十三届全国运动会武术套路比赛中武术动作腾空正踢腿，就是在腾空动作后增加正踢腿，使腾空难度增加。变形动作是在原有的技术动作上做出身体姿势的改变，达到增加技术动作难度。例如剑术动作：探海平衡-卧云平衡-仰身平衡，这套动作就是通过改变身体的姿势将三组平衡动作相结合，加大了动作完成的难度。

2.2 组合动作创新法

组合动作是将两个及两个以上的单一动作连接成一个整体，使动作难度增加，并让动作更加连贯美观，这是符合竞技武术套路动作特点的创新方法。这种创新方法要考虑武术动作的传统性和人类的极限，要合理地进行技术动作的组合。组合动作创新法根据竞技武术套路的特点分为相同组技术创新和不同组技术创新。例如第十三届全国运动会武术套路比赛中常用的武术动作有跳跃动作和平衡动作，这也就是相同组技术动作，此次运动会跳跃动作中有旋风脚 360 度+旋子转体 720度+跌竖叉、腾空摆莲 540 度+马步、旋风脚 360 度+跌竖叉等组合动作，可以看出这类组合技术动作的创新是将两个及两个以上的动作进行组成，提升动作难度。大大增加了技术动作的观赏性。不同组的技术动作创新是将不同的技术方法与不同组的技术动作进行结合，提升动作难度。例如第十三届全国运动会武术套路比赛中枪术动作：上步拦、拿、扎枪-腾空箭弹崩枪-舞花掖枪拉腿翻身跳-背枪望月平衡，就是将枪术、跳跃和平衡等不同组的动作进行组合，提高武术动作的观赏性。

2.3 移植动作创新法

移植动作创新法是竞技武术套路动作中使用极为常见的一种方法，将其它运动的技术或其它领域的动作原理运用到竞技武术套路动作中，达到增加原有技术动作的难度、改善原有动作的目的，实现原有的技术动作创新。移植动作创新法主要有两种情况：一是竞技武术套路动作的动作移植，也就是在同类运动项目动作技术的移植。同一类运动项目会有很多相同之处和相通之处，这样在技术动作的练习过程中容易融会贯通，互为所用。例如竞技武术套路动作中刀术和剑术会有很多相通之处，刀术中的背花动作也部分被移植到剑术中，剑术中的腕花也融汇到刀术中。二是其它运动项目及其它领域动作原理的移植。武术本身很多动作源于生活，源于大自然。例如猴拳、蛇拳等动作就是源于大自然中的猴和蛇的动作而创造的，经过人的加工和改善形成一种武术动作。这种创新方法为竞技武术套路动作创新提供了极为广阔的思路。

2.4 逆向倒学创新法

逆向倒学创新法是在现有的动作技术和动作原理上提出疑问，反向思考技术动作，从而提出新的技术动作。这是一种逆向思维的创新方法，极为适合竞技武术套路动作创新。例如第十三届全国运动会武术套路比赛中旋风脚-旋子转体的技术动作，可以根据竞技武术套路具有对称性的特点，反向提问使用旋子转体-旋风脚的动作，或者是左扫腿-右扫腿，反向提问右扫腿-左扫腿，从而达到技术创新，增加动作技术的流畅性，增加技术动作难度。

3 结论与建议

3.1 结论

竞技武术套路新规则评分标准更加细分化，对难度的设定也有了一定的提高，这对运动员和教练在训练和比赛中提出了更高的要求，同时在不断地激励运动员提升自我，追求卓越，实现竞技武术套路的飞跃发展。

3.2 建议

加强运动员对竞技武术套路新规则的学习和理解，掌握相关的技术评分标准。同时要不断地按照竞技武术套路新规则的要求积极改善自身的技术动作，实现技术动作的创新，建立完善的竞技武术套路创新体系，提高技术动作的稳定性、观赏性和完整性。

[1] 蔡明涛.武术套路新规则对训练的影响研究[J].都市家教月刊,2017(3):131-131.

[2] 杜岩.武术新规则对于竞技套路创编的影响研究[J].新校园旬刊, 2016(12).

[3] 马燕萍,马振,孙健.新规则对安徽省青少年武术套路运动影响分析[J].湖北师范学院学报(哲学社会科学版),2016, 36(1):84-87.

[4] 李江.武术新规则对竞赛套路创编的影响[J].当代体育科技,2016,6(26):29.

[5] 杨亮斌,郭玉成.竞技武术套路难度动作发展历程及对策——基于中国武术家的口述史分析[J].武汉体育学院学报,2016, 50(5):52-55.

[6] 王丽英,蒋帅,崔春海.武术侧空翻转体360°动作训练方法的分析与研究[J].运动,2017(10):36-37.

[7] 杜艺.“四击、八法、十二型”的运用与表达——以武术长拳为例[J].武术研究,2017,2(8):62-63.

On the Innovation of Action under the New Rules of Competitive Wushu Routine

PANG Tingfeng

(Liuzhou No.1 Vocational and Technical School, Liuzhou 545000, Guangxi, China)

庞庭锋（1984—），学士，讲师，研究方向：体育教学。