高校体育教育实践室内运动的教学策略

吴娜

摘  要：在高校教育体系中体育教育非常的重要，但是当前高校在体育教育实践中只是重视户外運动的教学，对于室内运动的教学非常的缺失。在体育运动中并不是所有的运动都是在户外、操场开展的，有很多的体育运动只能在室内或者可以在室内开展。大学体育教学活动其中一个重要的目标就是，培养学生的身体素养并且培养学生“终身体育运动”的精神，大学生毕业以后还要继续体育运动来保持自身的身体素养，为了摆脱运动空间的限制，高校体育教育实践必须要重视室内运动教学，并且积极地探索相关策略以提升高校体育教学中室内体育运动教学的质量和水平。

关键词：高校  体育教育  实践  室内运动

中图分类号：G807                                   文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）09（a）-0098-02

高校体育老师一定要认真分析室内运动开展的空间特点，并结合高校体育教学要求和教学目标，合理科学的对室内开展体育运动教学课程进行规划。在室内运动开展的过程中，要选择比较合适的活动材料和运动器材，丰富室内运动开展的方式，增强大学生对在室内开展运动的兴趣，提升室内运动的内容质量，从而满足大学生更好的体育运动教学体验和需求。

1 高校体育教育实践进行室内运动教学的意义及必要性

1.1 高校体育教育实践进行室内运动教学的意义

当前高校体育课堂中开展的室外运动非常容易受到天气的影响，例如很多室外运动在北方下雪天、南方的梅雨季节等都无法正常的进行开展。但是大学生的体育课程本身安排的就不多，因为天气原因就停止体育课堂开展，这不利于大学生的体育知识的学习和体育素质的提升。在高校体育教育实践中进行室内运动教学就能避免受到天气的影响，在室内进行体育运动同样能够满足大学生的体育学习以及提升大学生的身体素质、促进大学生的身心发展。

另外，高校体育教育实践中进行室内运动教学还可以避免让学生们在严重污染的环境中进行体育运动。大学生进行体育运动的一个重要的目标就是要强身健体，但是当前很多城市中的空气质量非常的差，体育运动的开展会加速学生的呼吸，这对于大学生的身体健康是非常不利的。所以，在室内开展体育运动的方式能够避免让学生在污染的环境中进行体育运动，有利于维护学生的身体健康。

1.2 高校体育教育实践进行室内运动教学的必要性

在高校体育教育实践中室内运动的开展对于学生体育素养、身体素质的全面发展有着重要的作用。在室内运动开展和室外运动开展的结合中，能够摒除体育运动开展空间单一性的弊端，能够让室内运动和室外运动两者之间取长补短。大学生在室内运动同样能够达到体育教学目标和要求，室内运动也是发展大学生身体素养的一个重要的方式。很多运动项目在室内开展是非常有必要的，例如：乒乓球运动，这项运动对技术的要求较高，体育老师在室内为学生们传授乒乓球技巧要比在室外有更多的有利条件[1]。另外乒乓球运动只能够在室内开展，因为室外的气流运动会影响乒乓球运动的开展。所以，在室内进行体育运动教学是非常有必要的。

2  高校体育教育实践进行室内运动教学的策略研究

2.1 进行室内运动教学要为学生创设适宜的“运动条件”

首先，要为室内运动教学选择合适的运动空间。“安全第一”是大学体育活动开展的重要原则，所以体育老师一定要为室内运动寻找合适的运动空间，例如：可以选择在较大空间的体育馆，也可以选择空间相对较小的教室。只有为学生选择合适的运动空间才能够防止学生在室内运动中发生碰撞。

其次，要为室内运动教学选择合适体育器材。不同的运动项目需要不同的运动器材，在室内开展运动同样是如此。这就需要体育老师在室内运动开展前对本节体育运动教学有一个非常详细的准备工作，例如，了解本节室内体育运动教学需要进行的运动项目和参与本节体育课堂的人数等。体育老师提前为学生准备好在室内运动中需要的体育运动器材，能使得室内体育运动顺利的开展。

最后，要为室内运动教学进行环境创设。环境创设的一个主要方式就是进行场地布置，在室内体育运动教学中进行适当的场地设置是非常有必要的。如果体育老师能够做好场地设置，那么在进行室内运动教学的时候学生就能够更快的进入到室内运动教学中。另外，良好的场地设置还能够促进学生对室内运动教学项目的兴趣，从而提升学生进行室内运动教学项目学习的积极性。在进行室内场地布置的时候，一定要结合本节室内体育运动项目特点及学生们的喜好。例如：在进行瑜伽教学的时候，老师可以在场地中布置拥有印度风格的图画，还可以播放经典的印度歌曲。

2.2 进行室内运动教学要创新教学方式、方法

要想真正实现室内体育教学活动目标，高校体育老师一定要积极的对室内体育运动教学方式和教学方法进行创新。新颖、丰富的室内体育运动教学能够提升学生对室内运动的兴趣，也能够提升室内体育运动课堂效率和质量。在进行室内运动教学方式方法创新教学的过程中，一方面体育老师要结合学生的爱好、身体素养和体育课堂标准进行创新，对在室内运动开展中的教学模式进行完善。例如：在进行游泳教学的时候，老师一定不能让那些患有疾病或者拥有不适合游泳的学生独立进行游泳，老师可以作为救生员照顾、帮助他们进行学习[2]。在进行游泳教学的时候老师可以让学生进行示范，只有让学生自己去尝试、示范才能够提升学生的学习游泳的兴趣，还能让学生学习的更快更好。在游泳运动过程中，老师还可以让学生间进行游泳比赛，这样能够激发学生的游泳兴趣。

另一方面，体育老师要积极地利用新媒体科技进行室内运动教学创新。当前很多运动项目不能够实地的为学生做好场地建设，那么新媒体技术就能够改变这种缺少场地的缺陷，例如：室内高尔夫，就是利用多媒体感应技术，让学生在室内就能够体验高尔夫运动。多媒体技术还能够让传统的体育项目变得更加有意思，提升学生进行锻炼的积极性，例如，在室内进行篮球投篮锻炼时，可以准备当前比较流行的“小米多媒体互动投篮”设备，让学生感觉就像在比赛场上进行投篮一样，让学生积极的进行投篮锻炼。

2.3 进行室内运动教学老师要做好引导

在室内运动教学中体育老师一定要摆好自己的位置，一方面不能够以自己为中心，另一方面也不能够对学生不管不问，所以说进行好室内运动教学老师一定要做好引导作用。在室内活动中老师要运用各种手段来总体把握室内运用开展的进行，在活动中如果出现偏差老师要及时进行纠正。例如，在进行室内投篮运动的时候，有时候学生比较多，所以老师一定做好引导。从整体上把握学生进行投篮的节奏，不用因为学生的、后面等待的学生着急就加快投篮进度，要让学生有充足的时间进行投篮，但是又要把握好投篮效率，做到学生每一次投篮都可以有收获。

3  结语

在大学体育教学活动中为了充分挖掘学生进行体育活动的机会和可能，高校体育老师要重视室内运动的开展和传授，并积极探索开展室内体育活动教学的相关策略，这样才能够让大学生在学习中、工作中及生活中拥有更多的体育运动的机会、提升自身的体育素养。

参考文献

[1] 吴静.终身体育教育思想与高校体育教学改革策略探究[J].当代体育科技，2016，6（15）：73-74.

[2] 崔兵.大学体育教学中拓展训练的开展与实践探析[J]. 吉林广播电视大学学报，2017（2）：105-106.