核心素养教学在高中体育中的教学实践

谢经锁

摘要：高中体育核心素养中包含了运动能力、健康行为、体育品德、技术意识等内容，是需要教师重点教学的内容。教师在体育教学中缺乏教学手段，限制了高中学生运动能力的发展，影响了高中学生身体素质的提升。因此，教师在体育教学中可以运用分组教学，增强运动能力;普及运动知识，塑造健康行为;教导专业知识，培养技术意识等教学手段，提升高中学生的身体素质。

关键词：核心素养;高中体育;教学

高中学生培养体育核心素养，不仅可以增强运动的思维与能力，提高身体素质，也能够培养坚韧的内心，一定程度上提高学习的成绩。教师在体育教学中教学手段过于单一，阻碍了高中学生运动的进程。因此，教师在体育教学中可以运用科学的教学手段，发展高中学生的体育核心素养，提升高中学生运动的意识，推动高中学生运动的进程。

1 运用分组教学，增强运动能力

高中学生在体育运动中增强运动能力，不仅能够满足现阶段成長的需要，也能够培养科学的运动习惯，促进身心的健康成长。教师在体育教学中缺乏教学手段，影响了高中学生运动能力的发展。因此，为了增强高中学生的运动能力，教师在体育教学中可以运用分组教学的方式教导高中学生。

例如：教师在体育教学中可以根据高中学生的身体素质，将高中学生分成不同的运动小组，能够更为细致地教导每一位高中学生，从而提升整体高中学生的运动能力。即，教师可以将身体素质强的高中学生分到同一小组，让此组进行篮球、足球、排球、羽毛球等强度较大的运动，能够有效发挥此组高中学生身体素质强的优势，不断增强此组高中学生的身体素质与运动能力。教师可以将身体素质弱的高中学生分到同一小组，让此组进行跳绳、跳远、呼啦圈等强度较小的运动，能够增强此组高中学生身体的柔韧性与强度，逐步增强此组高中学生的运动能力，提升此组高中学生的身体素质。教师在体育教学中运用分组教学，能够让高中学生接受适合自身身体素质的运动方式，从而可以在保障高中身体健康发展的基础上，增强高中学生的运动能力。

2 普及运动知识.塑造健康行为

高中学生在体育运动中，除了需要增强身体的素质，更重要的是保障自身身心的健康。因此，健康的运动行为对于高中学生而言极为重要，不仅能够有效避免高中学生在运动中的损害，还能够促进高中学生身心健康的发展。教师在体育教学中过于重视运动方式的教学，忽略了运动中健康行为的教学，从而容易导致高中学生受到不必要的运动损伤。因此，为了保障高中学生的健康成长，教师在体育教学中可以对高中学生普及运动的知识，塑造高中学生健康的行为习惯。

例如：教师可以教导高中学生在进行强度较大的运动前，需要进行准备活动，疏通自身的关节，让身体进入到运动状态中，能够避免运动中出现抽筋、岔气等现象，从而可以有效保障身体的健康成长。教师也可以教导高中学生需要养成科学的运动习惯。即，饭后不激烈运动、睡觉前不剧烈运动等，能够保护肠胃，使身心健康的发展。教师还可以教导高中学生需要养成良好的卫生习惯、讲究饮食营养平衡、规律的生活起居等等，既可以塑造高中学生运动中的健康行为，也能够提升高中学生生活的质量，为高中学生未来健康的成长奠定坚实的基础。教师在体育教学中普及运动知识，能够完善课堂教学的内容，让高中学生在健康的运动氛围中增强运动能力，塑造高中学生科学的运动行为。

3 教导专业知识.培养技术意识

高中学生在体育运动中培养技术意识，既有助于构建终身体育运动的意识，使身体茁壮的成长，也有助于挖掘运动的潜能，塑造专业的运动能力。教师在体育运动教学中教学手段过于单一，无法满足高中学生运动的需要，限制了高中学生技术意识的培养。因此，为了培养高中学生的运动技术意识，教师在体育教学中可以教导高中学生专业的运动知识。

例如：教师在体育教学中，针对喜爱篮球运动的高中学生，可以教导其“篮球的违例行为具有带球走、拳击球、故意踢球、掷界外球等。篮球的犯规行为具有侵人犯规、违反体育道德的犯规、双方犯规、技术犯规等。篮球的专业运动方式具有扣篮、补篮、卡位、错位防守、突破、盖帽、补位、篮板球、协防等。”专业的篮球知识，能够增强高中学生篮球运动的能力，培养高中学生篮球运动的潜能。教师在体育运动中教导高中学生专业的运动知识，既能够增强高中学生技术意识，提升高中学生的运动能力，也能够丰富教学手段，提升高中学生运动的积极性。

总而言之，随着体育教学领域的发展，核心素养的培养愈加受到教师教学的重视。高中学生培养体育的核心素养，既能够增强运动的能力，提高运动的意识与思维，也能够促进心智的发育，为未来的成长奠定良好的基础。因此，教师在体育教学中可以运用分组教学、普及运动知识、教导专业知识等教学手段教导高中学生，促进高中学生体育运动的高效发展。

参考文献

[1]王仲，核心素养下高中体育分项教学的实践与研究[J].文化创新比较研究，201 7，1（26）：107-108.

[2]陈强，孟兰云，高中体育教学中学生核心素养的培养[J].体育风尚，201 7（02）： 101-102.