创情境 激兴趣 调负荷——情境式户外运动的创设与研究

文/刘武贇 浙江省海宁市实验幼儿园教育集团康桥幼儿园

一、户外运动现状及问题分析

在推进“两小时有质量的户外活动”过程中，大家都在轰轰烈烈地进行户外环境创设的改革、运动器械的补充。孩子们可以自主选择游戏活动的空间、材料、游戏伙伴，户外自主游戏如火如荼地开展着。

我们的户外运动架起了梯子、长板，用各类材料搭建路径，还提供各类器械材料，供幼儿自主选择。但是问题也随之而来：我们发现在户外自主游戏时，幼儿参与的积极性不高，兴趣不浓，搭建的路径玩一次就不愿意再挑战了，各类器械也鲜有人问津。体育运动最重要的标志就是看有没有达成适宜的运动负荷，孩子们连运动的积极性都没有，更不用提运动负荷了，锻炼的效果自然大打折扣。

简言之：我们的户外运动不好玩，无法吸引幼儿来主动参与。是什么影响了孩子们参与运动的热情呢？为何我们无法激发幼儿的运动兴趣和运动热情？该如何有效激发孩子积极参与运动呢？

我们认为具体直观的情境创设最能吸引幼儿的积极参与。通过将运动场设计成趣味浓郁、关注各种锻炼内容的运动游戏场，来吸引幼儿积极参与，再通过材料的支持、教师的指导等方法调控达成合理的运动负荷，使幼儿在兴趣盎然的游戏过程中全面发展各项身体素质。

基于这样的思考，我们着手开展户外运动情境创设的研究，期望通过运动情境的创设，先激发幼儿的运动兴趣，吸引幼儿积极参与，在此基础上，再通过情境的多样化运用，调控运动负荷，达到体育锻炼的目的。

二、情境式户外运动的创设与实施

（一）创设情境化运动环境，激发运动兴趣

运动情境如何创设呢？幼儿园应根据自己的实际情况，充分利用场地、资源等优势灵活创设。

1．划分功能板块，预设基本情境。

依据我园的具体地形和场地条件，对运动区域进行功能板块的划分，在考虑各种锻炼动作的练习与各项身体素质全面发展的前提下，预设基本的运动情境，吸引幼儿积极参与，激发运动热情，让保证合理的运动负荷成为可能。

表1 海宁市康桥幼儿园户外运动区域分布表

充分发挥本园的场地优势，划分功能板块，因地制宜地创设条件，挖掘运动内容。

如：在灌木丛和小树林间，埋上高高低低的树桩、轮胎等开辟勇敢者小路的游戏情境；利用小山坡开展野战区游戏情境；利用长廊进行长距离的小小搬运工游戏情境；利用园门口斜坡和水泥地创设赛车场游戏情境等。

2．依据场地特点，创设具体情境。

在功能板块划分的基础上，每个板块依据具体地形和条件，朝着好玩多变、富有挑战的方向创设具体的情境。如：对室外大型器械、固定区域等，通过贴、挂、搭等方式创设具体情境，使幼儿乐意积极参与体育锻炼。

以室外小房子为例：一会儿变成了动物的家，开展小兔拔萝卜的游戏；一会儿变成了粮仓，开展囤粮大战；一会儿贴上了火苗变成着火的房子，开展消防员灭火的游戏。

在室外固定器械上，贴上各个城市的图片，孩子们开始了快递送货游戏。在防腐木地面贴上各种害虫的图片，开展灭害虫游戏。山坡上的树上挂上篮子、靶心，搭梯子，开展采果子、打靶等游戏。

充分利用现成的室外小房子、攀爬架、高梯、山坡，借助大树等营造具体的游戏情景，创设有挑战性的任务，增加运动的趣味，吸引幼儿积极参与体育运动。

3.追随幼儿需求，升级优化情境。

按照功能板块预划分的运动区域所发展的技能方向是相对固定的，一段时间内如果都是相同的内容，幼儿会玩腻，也就失去了挑战性。所以应根据幼儿的游戏兴趣和能力，不断升级、优化游戏玩法和情境，提高活动要求，保证游戏能追随幼儿的兴趣与发展。

如：小班运用多面钻筒玩的打地鼠游戏，一开始很受孩子欢迎，一段时间后慢慢丧失了吸引力。教师试图提供其他的辅助小器材，玩着玩着游戏又有了新变化。地鼠钻的洞不仅仅是多面钻筒，大滚筒也可以用，孩子们可以从这个筒爬出来跨进另一个筒里。除了钻，还能翻越、跨等。打地鼠的工具不仅可以用软棒，还可以用球滚。孩子们除了躲，更会选择逃，增加了运动量。

（二）灵活运用多样情境，调控运动负荷

基础性情境的不断丰富完善，有效地激发了孩子们的运动热情，他们参与运动的积极性得到了明显的提升。但是新的问题又出现了：并不是在所有的情境创设中孩子们都能达到合理的运动负荷，总有部分孩子无法达到，运动的质量大打折扣。这个问题如何解决呢？

在不断的研究、调整中，我们发现可以根据幼儿的兴趣需要，灵活运用以下四种情境来有效调控运动负荷。

1.连续式情境。

连续性的运动情境，长程的角色更有助于幼儿提升锻炼兴趣，达到合理的运动负荷。以中班体育锻炼“小勇士训练营”为例。通过小勇士训练营中四个连续情境（移动靶手，挑战索道，穿越地雷区，开坦克和搜、埋炸弹、打敌人）的创设，幼儿参加四个不同的训练营进行训练，以小勇士的长程角色参与，发展钻爬、平衡、翻越、跳跃、四肢协调等多方面能力，在循环的训练中达到运动负荷。

2.对抗式情境。

对于中、大班幼儿而言，对抗式的角色情境，更能让孩子们积极主动地投入体育锻炼，保证运动负荷。

撕名牌就是最典型的对抗性情境。在奔跑区内投放背心、名牌、记分牌等材料，孩子前期观看过撕名牌的游戏，自然而然就能激发和调动运动情绪，通过在一定的时间内相互追跑达到较高的运动负荷。但并不是每个孩子都能玩到最后，有的孩子刚上场就被其他人撕掉了名牌而淘汰出局。这样的孩子，运动水平相对较弱，在其他的活动中也很难达成大负荷。根据孩子的能力差异，创设游戏复活情境，让他们反复有机会参加游戏，达到较大的运动负荷。

足球赛、曲棍球赛等在提供球、球门等基础性材料的基础上，再提供能让幼儿相互对抗的角色类材料（不同颜色的头带、背心），辅以记分牌，自然就能激发幼儿积极游戏，达到运动量。

3.集圈式情境。

在每个游戏情境中，投放一种颜色的能量手环“牛皮筋”，孩子在这个情境运动后便可得到相应的能量手环，每次有4～5个运动情境，鼓励孩子们收集全能量手环，以保证孩子能全面参与所有运动情境。在此基础上孩子自主选择喜欢的游戏区多次运动，在全面发展的基础上发展个性。在运动结束后，获得能量手环最多的孩子，能获得运动小健将的奖牌。集圈式情境中，孩子们为了挑战运动小健将，会不断循环运动，达到有效的运动量。

恶劣天气时，以教研组为单位，中、大班将教室、走廊打通，形成游戏大循环，采用自主集圈的形式，也能充分保证运动负荷。

4.负重式情境。

骑小车、扭扭车、玩滑板车等运动，虽然有了赛车场的游戏情境，但是这些有轮子的器械本身就省力，虽然经常看到孩子们在场地上“飞车”，但伸手摸摸孩子们的后背基本没出汗，说明负荷很低，该怎么办？

这些省力的器械创设的运动情境，不利于幼儿进行较强负荷的运动，需要叠加负重情境。小班“小小运水工”，在传达室门口取一桶水，装上车，运到较远的大型器械处。需要绕过各种不规则排列的障碍，接着上坡，坡上设置了高低不一的障碍，要求孩子载水穿越这些障碍后，到达坡顶，再把水搬下来放进大仓库。还有的用扭扭车运水后，去各处灭火救火，水用完了，再去水站装水。运动场上的孩子一个个都在“忙碌”着，有的奋力骑车运货，有的忙着装货卸货，有的在帮助别人往坡上推……负重开车、上坡、提水桶等，运动量马上就增加了。

需要强调的是：户外运动情境的创设只是幼儿自主运动的一种辅助方式，运动的主体是幼儿，在运动情境下幼儿的运动状态依旧是自主的。